أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 09:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة







■□ وقت التحضير: 25 دقائق عدد الأشخاص: 3


البطاطس من الخضار الضرورية للجسم كونها غنية بالفيتامينات المغذية، وفي هذه الوصفة اليوم نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة.


■□ المقادير لتحضير طبق البطاطس المحمرة بالجبنة:

نصف كيلوغرام من البطاطس الصغيرة
كوبان من جبنة التشيدر
كوب من البازلاء
كوب من البايكون المقطع
ملعقة كبيرة من الزيت
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود




■□ طريقة التحضير للبطاطس المحمرة بالحبنة:


-،في البداية اغسلي البطاطس جيداً وقطعيها الى شرائح مستديرة متساوية الحجم.

- في صينية متوسطة الحجم، مدهونة بالقليل من الزيت، وزعي شرائح البطاطس وادخليها الى الفرن على حرارة متوسطة واتركيها حتى تتحمر.

- من ثم اخرجيها، وفي صينية مستطيلة، ضعي طبقة من شرائح البطاطس المحمرة، فوقها طبقة من البايكون المقطع والبازلاء.

- ثم طبقة أخرى من البطاطس المحمرة، ووزعي جبنة التشيدر فوقها حتى تغطيها.

- ادخليها الى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، واتركيها لعدة دقائق، قبل إخراجها وتقديمها ساخنة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190625072626864.jpg‏ (63.6 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة تطبيق أفضل رجيم نباتي خلال رمضان
0 شرب الشاي بعد الأكل هل يعد أمراً صحياً؟
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 3 طرق صحية تساعد في زبادة فرص الحمل الطبيعي
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 تعرفي على العلاج النفسي للتغلب على الخوف
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها العقم الثانوي عند السيدات
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 إليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 أضيفي الفواكه الربيعية إلى نظامك الغذائي واستفيدي منها
0 هنا بعض النصائح للحامل المرضع أثناء الرضاعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:34 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نقدم لك عزيزتي القارئة ألوان محايدة لغرف نوم الأطفال
0 هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟
0 دراسات تؤكد أن وسائل منع الحمل الهرمونية ترفع فرص الإصابة بالاكتئاب
0 علاجات طبيعية لعلاج حب الشباب وآثاره على البشرة
0 بعض مواضع و أوقات مفضلة لدعاء المسلم تعجل له في الاستجابة
0 أشياء ممكن أن تحدث لك خلال الشهر الثامن من الحمل
0 متى يجب عليك مراجعة استشاري الرعاية الصحية بخصوص الدورة الشهرية
0 أنواع الجروح في العملية القيصرية وطريقة اغلاقهم
0 تعرفي عزيزتي على الفرق بين الولادة المبكرة والإجهاض
0 اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الأطفال
0 حقيقة الوحام وما هي أعراضه وهل للعامل النفسي دور؟
0 ألم أسفل البطن للمرأة أثناء فترة الحمل
0 ماهي أبرز أسباب تأخر البلوغ لدى الفتيات
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 فضائل قول حسبي الله ونعم الوكيل العظيمة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز الأعراض والأسباب التي تؤدي إلى إحتشاء عضلة القلب
0 اللهم إنْ ترحمنا فقد بلغنا المراد، وإنْ تخذلنا فلا ناصر لنا
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 طرق فعالة لعلاج الكحّة عند الطفل الرضيع
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 كيف يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الثامن؟
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 لا تستغني عن هذه المشروبات لإنقاص وزنك في رمضان
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 كيف تظهر آثار الولادة القيصرية عند المرأة؟
0 كيفيه سجود السهو وحكمه وموجباته
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
0 طرق رائعة لتتعاملين مع حالة زوجك المزاجية
0 الألم في أسفل البطن أو المغص في الشهر الثامن
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ Rama Alqaderi قسم التغذية 2 06-11-2019 09:46 PM
بطاطس بوريه بالجبنة والبصل nour karim قسم التغذية 6 04-14-2015 10:21 PM
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM


الساعة الآن 07:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .