أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل شيء عن متلازمة القرص المنزلق أو ديسك الظهر
0 عدد من الادعية الجميلة للعشر الأوائل من رمضان
0 كل ما يهمك معرفته عن الحمل في الشهر الثاني
0 الأسباب التي يمكن أن تؤدي فيها إلى ولادات صعبة
0 أكثر ممنوعات عن الطفل وبدائلها الصحية
0 ماهو تأثير الرحم ذي القرنين على فرص الحمل
0 ظهور اعراض الحمل واهم الاعراض الشبة مؤكدة
0 المركز الأقدم للحقن المجهري ويوجد به زعيم الحقن في الوطن العربي
0 كل شيء عن تساقط الشعر خلال الثلث الأخير من الحمل
0 تغيرات الأسبوع الحادي والثاني والثلاثين من الحمل
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل
0 تعرفي سيدتي على فوائد العديدة للحلبة مع الحليب
0 مشكلة القمل في الرأس بين الأطفال وكيفية علاجها
0 تعرفي على مضاعفات الحمل خارج الرحم على المرأة
0 الانفلونزا اول الحمل طرق الوقاية منها وكيفية معالجتها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 هذه النصائح ضروريّة لتربية طفلك الوحيد
0 إليك متى يظهر الحمل بعد العلاقة الحميمية
0 أبرز الخرافات المرتبطة بالولادة لا تصدقينها
0 تعرفي معنا على المضاعفات الناتجة عن الحمل الرحوي
0 تعرفوا على أبرز 4 أمراض وراثيّة المُرتبطة بالجنس
0 ما هي العوامل المسببة للدورة الشهرية المستمرة؟
0 التهاب الجلد وكيفية إصابته لجسم الإنسان
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
0 التغيرات التي تظهر في البول والتهاب المسالك البولية
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 تعرفي على الأثر "السحري" للفحم على وزنك
0 5 نصائح مهمة للأمهات للتعامل مع نكد الأطفال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عزيزتي المرأة تعرفي هل تسبب عدوى القطط إجهاض حقاً؟
0 تعرفي على كل شيء عن رجيم دوكان لتخفيض الوزن
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 هل حقاً أن تأخر الرضعة الأولى يقلل إدرار الحليب
0 أدوية لإيقاف أو إبطاء عملية الولادة المبكرة
0 أعراض حمى النفاس انتبهي لأي أعراض غير طبيعية
0 تعرفي على فوائد تمارين كيجل للنساء وصحة الرحم
0 اعراض و متاعب الشهر السادس من الحمل
0 القواعد الضرورية و الخدع التي يمكنك أن تطبقي بها محدد الشفاه
0 ما يهمك عن احتباس الماء في الجسم فترة الحمل أو احتباس السوائل
0 الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
0 قائمة بالتقنيات الحديثة التي طرأت على عملية أطفال الأنابيب
0 الطريقة المثلى لتعليم الطفل كيفية التعامل مع الفقراء من القرآن والسنة النبوية
0 زيت الخروع يساعد في نمو الرموش وزيادة كثافتها وسمكها
0 تعرفي على كيفية عمل وسائل منع الحمل وماهي أفضلها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز عوامل الإصابة بالدوخة أو الإغماء في الشهر الثامن
0 هل من الأمن تناول التونة أثناء الحمل؟
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 ألم أعلى البطن للحامل في الشهر الرابع
0 مع أو ضد؟!
0 دوالي الرحم ما بين الأسباب والعلاج
0 نصائح ستساعدك في بناء علاقة متينة مع طفلك الرضيع
0 أروع الإسماء في عام 2019 التي يمكن أن تختاريها لمولودتك
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 هل من الصحيح أن مرض كرون ينتقل بالوراثة؟
0 تعرفي على طرق علاج تكيس المبايض
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 وفاة الجنين بسبب تحركه حول الحبل السري
0 ٥ سعوديات برزن في عالم الطهي والطبخ باحترافية
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 08:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .