أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد القرفة للشعر
0 الأسباب الطبيعية المؤدية لإنقطاع الدورة بعد نزولها
0 كيف تعرفين أن طفلك يعاني من السمنة ومالحل
0 تعرفي على معاني اسم مياسة و اصوله و شخصية صاحبته
0 فاكهة العاطفة أو الباشن فروت تعرفي على بعض فوائدها
0 على ماذا تدل شهقة الرضيع أثناء النوم
0 لما تكاليف الحصول على طفل أنابيب فى سن ال40 أعلى؟
0 كل ما يهمك عن الزائدة الدودية عند النساء الحوامل
0 فوائد كثيرة لقناع الزبادي والخيار تعرفي عليها
0 معلومات شاملة وكافية عن مجموعة مستشفيات الحمادي في السعودية
0 مستشفى سيبلاس للتجميل وأطفال الأنابيب في صنعاء
0 تعرفي على فوائد نشأ الذرة لجمال البشرة
0 فوائد السباحة أثناء الثلث الثاني من الحمل
0 بعض المعتقدات والأفكار الخاطئة عن أمور قد تسهل الولادة
0 تعرفي عزيزتي الأم تأثير تناول المضادات الحيوية أثناء الرضاعة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هناك عدة طرق لعلاج مشكلة العقم عند الرجال
0 الاكتئاب الشديد عند الحامل وتأثيره على الجنين وعلاجه
0 ماهي اسباب نزيف الحمل في الشهر الثاني؟
0 التورّم عارضٌ شائع أثناء الحمل، فما هي أسبابه؟
0 تعرفي معنا على كيفية الوقاية من ميلان الرحم
0 طريقة معرفة حدوث الحمل بواسطة الملح
0 تعرفي على أسباب حرقة المعدة عند الحامل
0 تعرفي على فضل سورة ق وفضلها للقرين
0 شعور الحامل بالدوخة في الأشهر الأخيرة من الحمل
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 كيف تتغلبي علي اﻹرهاق أثناء الحمل؟
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 مشاكل شائعة للعيون عند الأطفال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي وسائل الحمل المتوفرة عندما يكون تأخر الانجاب من الرجل ؟
0 تعرفي على كل شيء عن الجلطة الدماغية في هذا المقال
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير الفرنش توست كأفطار سريع
0 الادوية الامنة أثناء الحمل والادوية غير الآمنة
0 مخاطر استخدام الفيكس للأطفال دون عمر الثانية
0 ماهي العيوب الخلقية فى العمود الفقرى وما أنواعها وطرق التعامل معها
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 العوامل التي تحدد خطورة الوقوع أثناء الحمل
0 نقدم لك اليوم سبعة عصائر طبيعية ولذيذة تحضر منزلياً
0 تغيرات الأسبوع الخامس من الحمل
0 أسباب الإجهاض وموت الجنين في الشهر الخامس من الحمل
0 اسم أيهم يحمل الكثير من المعاني المختلفة إليك تفصيله
0 تعرفي على معنى اسم عمر وحكم التسمية به وصفات صاحبه
0 طرق غير تقليدية وغريبة لإنقاص الوزن وحرق الدهون
0 مرض الصلب المشقوق Spina bifida أو انشقاق العمود الفقري عند الجنين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك أطيب وصفة لتحضير تشيز كيك التمر
0 إليك ماهي أسباب انسداد قنوات الحليب
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل
0 اكشتفي موضة ألوان فساتين السهرة من اوسكار 2019
0 إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 أعراض احتباس الدورة الشهريِّة الأولي والثانوي
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 فوائد الليمون وأهميته في إنقاص الوزن وطرق الإستفادة منه
0 تأثيرات القلق النفسي أو التوتر على الدورة الشهرية والجِسم
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالاصابة بالمبيضة؟
0 عملية أطفال الأنابيب...متى يمكن تكرارها ؟
0 اقرأي عن حمل المرضع وعلامات الحمل عند المرضع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 05:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .