طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

11-27-2016, 06:51 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة

المكوّنات

زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
بصل مقطع إلى مكعبات - حبة
ثوم مهروس - فصان
بروكولي - 500 غرام
بطاطس مقشرة ومقطعة - حبة
مرق دجاج - 6 أكواب
ملح - رشة
فلفل أسود مطحون - رشة

طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكونات لحوالى 3 دقائق حتى تذبل.
3- أضيفي البطاطس، البروكولي والمرق ودعي المكونات تغلي.
4- خففي النار واتركي الحساء على النار لمدة 20 دقيقة إضافية.
5- ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم ثمّ قدميها ساخنة.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 مهم فوائد وخصائص وسادة الحامل
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 وفقا لمشروبك المفضل؟من أنت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-27-2016, 10:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يعطيك الف عافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 كوني له كل شي....
0 باقات عرائس 2017
0 فساتين زفاف
0 لدغات أو لسعات الحشرات
0 سبب غيابي
0 أفكار في غاية البساطه والجمال من تجميعي
0 تجنب حدوث نوبات الغضب والعصبية
0 الولادة المبكرة والاجهاض وطرق تفاديها
0 10عادات سيئة تؤذى القلب
0 عباره للولاده
0 استئصال المراره وانا حامل
0 علاج الحموضه للحامل واسبابه
0 موسوعة البهآرآت بالصور ..!!
0 مطابخ حديثه باللون الأحمر
0 مين جربة إبرة الظهر في المركز الطبي الدولي

توقيع : تيم الأحمدي

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 حلى كاسات الاوريو
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 طريقة تحضير المعكرونة باللحم والباشاميل
0 "الحياة الزوجية".. عندما تطيل العمر!
0 الكتابه بالنار في برنامج الفوتوشوب
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 بلح الشام بحشو النوتيلا
0 مواصفات أفضل واقي شمس
0 16 صورة لحيوانات حزينة تبدوا وكأن قلوبها محطمة.
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 طريقة عمل عصير أرجوان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلويات قهوه بالصور
0 مأكولات تزيييييييييد الخصوبه لمراءه والرجل
0 فيتامين a وe لبشرة مثالية، اكتشفي المأكولات التي تزوّدك بهما
0 أفكار حلوه لطبخك تعالي شووووووووفيها
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 حلى قهوه
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 فوتوشيني ألفريدو دايت
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 ثمرة الجوافة؟
0 درس القص باداة pen tool
0 حلى كاسات الاوريو

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

12-21-2016, 11:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يسلموووووو الايااادي روعة

من مواضيع jojo 123456

0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 بدنجال وفلفل محشي
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 نذالة الشباب
0 علاج انتفاخ القدمين للحامل
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 تسرحات شعر سهلة بالصور
0 اختاري نظارتك الشمسية تناسب شكل وجهك
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 المدلين

12-23-2016, 04:59 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 طريقة عمل حلى بسبوسة جيز كيك بالصور
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 أيسكريم البلوبيري
0 ماذا يحدث خلال المرحلة الثانية من المخاض (مرحلة الولادة النشطة)
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 تورتة بكريمة الجبن
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة
0 مبروووووك الاشراف - ام يسمين- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيفية عمل شوربة البروكلي لحرق الدهون ، حرق الدهون بشوربة البروكلي	عروسة المنتدي	منتدى الرشاقة والصحة	1	02-03-2016 04:21 PM
شوربة البروكلى للدايت ، كيفية عمل شوربة البروكلى للرجيم ، طريقة عمل شوربة البروكلى	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:02 PM
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:54 PM
شوربة البروكلي	ام ريناد0	قسم التغذية	4	12-05-2011 05:47 AM
شوربة البروكلي الشهيه	Hot Snow	قسم التغذية	3	05-16-2010 03:46 PM

الساعة الآن 07:41 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .