أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-21-2013, 04:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع







رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع نعم هي حقيقة و ليست خيال نزول الوزن هنا يكون على حسب وزن الشخص فكلما كان الوزن كبيرا كان النزول اكبر
مدة هذا الرجيم 7 ايام صارم جدا اي لا يجوز اي اضافات او تغيرات و الالتزام الحرفي به
البرنامج الغذائي لرجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع

اليوم الاول

فاكهة + الشوربة .
اليوم الثاني

الشوربة + خضار مشويه او نيئة او مطهوة على البخار .
اليوم الثالث

الشوربة + فواكه + خضر
اليوم الرابع

3 موز + شوربة + كوب حليب
اليوم الخامس

شوربة +سمك
اليوم السادس

شوربة + طبق رز + فواكه
اليوم السابع

شوربة + خضار + سمك
تحضير الشوربة

6 حبات بصل + 1 كراث +2 فلفل +2 فلفل احمر + 5 جزر + كرفس + 1 كرنب +3 لتر ماء + توابل مشكلة و ليمون للنكهة .
نقطع الخضار بعد غسلها جيدا و نطهوها على نار هادئة و ناكل منها في اي وقت نرغب دون اي وقت او تحديد للكمية .


نصائح و ارشادات رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع

كمية الخضر و الفواكه لا تتعدى 2 كيلو في اليوم
اللحوم 300 غ في اليوم
المشي يوميا 30 دقيقة
شرب المياه من لتر و نصف الى لترين
رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع














من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 طريقة عمل فتة الحمص
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 الدورة الشهرية غير منتظمة، وإفرازات داكنة مستمرة، فما تحليلكم للحالة؟
0 العطس
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 قصات وألوان غريبة قدمها المصففون في مهرجان ساو باولو لقصات الشعر في البرازيل
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 مناكير بزوايا مدببة
0 انحلال الدم الجنين الناجم عن الضد Anti Rho D
0 معاقبت الاب لابنه تعااااالو وشوووفو كيف
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 طريقة عمل لمعة على النص
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 12-21-2013, 05:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع








من مواضيع إحساس إمرأة
0 المنشطات الطبيعية
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 تشيز كيك الاوريو
0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 05:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 ملابس مواليد للشتاء 2013,ازياء روعه للمواليد 2013,ارق الموديلات للمواليد 2013,ملابس ش
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 06:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 منافع ارتداء الجوارب
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 تغذية الطفل!
0 أول طريق يضئ فى الظلام فى العالم
0 مكيااج عيون حلوووه وناعمه
0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 فطيرة تفاح قليلة الدسم
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 هل أنت خائف من الزواج؟ اختبر نفسك
0 نزول دم من المهبل خلال الثلاث شهور الأولي من الحمل
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
0 ورحم الله فقيدكم وعظم اجركم ام ضحى الحلوة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-31-2013, 06:27 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع







موضوع مميز..

والباين إنها شوربة خااااااااااارقة..

بارك الله فيك على هذا المجهود المتميز..





من مواضيع sosolibya
0 زيادة نمو الشعر عند المرأة..
0 أجسامنا محتاجة للماء جدا ,, وخصوصا بالصيف..
0 غسول ماء الزهر للبشره المختلطه .
0 قصة حب بيني وبين الشمس ,, تأخذني إلى الماضي الجميل ,, مسابقة أبيات من ذهب..
0 أجمل فساتين كروشيه للبنوتات الصغيرات..
0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 كيف كانت ليلتك..
0 مسكين إبن أدم.......
0 نصائح للزوجين عند تقديم الهدايا لبعضهما البعض...
0 لبشرة بيضاء مشدودة اليك وصفات مجربة :البابونج -الزنجبيل -الطحينة -العسل .
0 تاكوس السيزر سلاد..
0 خطوات وضع أحمر الشفاه بالشكل الصحيح ..
0 بعض النصائح لتستمتعي بمغامرة التسوق برفقة أطفالك..
0 الملف الشامل للعروس الجديدة... لتحضري نفسك لقفص الزوجية الوردي...
0 أمور عليك معرفتها إذا كان هذا حملك ألأول,, ولكل أم حامل..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم لانقاص 10 كيلو ، رجيم لتخسيس 10 كيلو ، اسرع رجيم للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 01:29 AM
رجيم العسل و القرفة ، رجيم خسارة 3 كيلو فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:30 PM
رجيم سريع ، رجيم ينزل 7 كيلو في الاسبوع ، ريجيم فعال للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 10:00 PM
الي وزنها 100 كيلو وفوق تدخل رجيم ينزل من 27 كيلو الى 30 كيلو لايفوووووتكم لن أيئس منتدى الرشاقة والصحة 11 01-24-2012 01:21 AM
رجيم صحي يفقدك 7 كيلو في الاسبوع ام السوس001 منتدى الرشاقة والصحة 2 07-23-2011 11:02 AM


الساعة الآن 06:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .