أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2013, 09:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الساندويتش الايطالي
















المقادير :

1 رغيف خبز أفرنجى كبير ( الخبز الإيطالى )
ثلث كوب زيت كانولا
نصف كوب زيتون أسود مقطع
نصف كوب زيتون أخضر مقطع
ربع كوب بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة أورجانو مجفف
نصف ملعقة صغيرة فلفل
ربع ملعقة صغيرة فلفل أحمر مقطع
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ربع كيلو لانشون مقطع شرائح
جبنة موتزريلا شرائح
صلصة فلفل أحمر
ربع كيلو ببرونى


طريقة التحضير :


1- قومى بتقطيع الخبز الايطالى نصفين

2- إخلطى الزيت والزيتون والبقدونس والاورجانو والفلفل وصلصة الفلفل الأحمر وعصير الليمون ، والثوم المفروم فى طبق متوسط وقلبى جيداً حتى تختلط المكونات

3- قومى بوضع نصف كمية الخليط السابق على الخبز يليها طبقة من اللانشون ثم الجبن والببرونى .

4- ثم ضعى باقى كمية خليط الزيتون

5- غلفى الخبز بالنايلون اللاصق ثم ضعيه بالثلاجة فترة الليل

6- قطعية بالصباح حسب الرغبة وضعيه كمقبلات على سفرتك













من مواضيع dr.loly
0 نصائح حتي لا تفسدي ليلة زفافك
0 قدرة المــآء وحقيقته...
0 فائدة اللهايه او المصاصه....وكيفية التخلص منها..
0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 مسابقة اجمل غرفة واستقبال مولود
0 نصائح للمحافظة على زيت القلي دون تحلل او اكسدة
0 كرات التشيز بالفروالة ..عن تجربة اذ جربتيها ح تعشقيهااا..مع وصفتين كاسات تشيز
0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 فضل صيام التسع الأول من شهر ذي الحجة
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 أطقم سيرفيس روعه( اختاري مايناسب مطبخك)
0 ملف كامل عن السائل الاميونيسي حول الجنين
0 الطفل الرضيع لا يحتاج لشرب عصير الفاكهة
0 النعناع وبعض النصائح لتهدئة أعراض الدورة الشهرية
0 قضاء الصلاة المكتوبة وإعادتها
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 12-24-2013, 11:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي








من مواضيع &ام همام&
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 12-24-2013, 11:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
راجية الرحمة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راجية الرحمة

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89119
المشاركات: 12 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
راجية الرحمة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
راجية الرحمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي




الله يعطيك العافية





من مواضيع راجية الرحمة
عرض البوم صور راجية الرحمة   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 08:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 الشاي بالزعفران علاجاواقبامن السرطان
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 مكياج روعه بصور متحركة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 04:52 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي








من مواضيع dr.loly
0 الاطعمة التي يمكن ان تسبب اجهاض
0 عرض ازياء ..بالصور المتحركة
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 الطفل الذي يصاب بالتعرق عند الخوف أكثر هدوءاً من الاطفال الآخرين
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 علآج الهالات السوداء ليس مستحيلآ ..
0 نظارات شمسيه للاطفال
0 الحليب المناسب لصحة طفلك
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل
0 ثمان أعشاب تساعد على تهدئة القولون
0 فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد
0 المشروبات التي تسآعد على التخلص من دهون البطن و الأرداف
0 سبب تساقط الشعر بعد الولآدهـ
0 ضرورة تناول الذرة للصغار
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 12:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي




روووووووووووووعة بموووووت بالسندوشات





من مواضيع jojo 123456
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 ميكانيكي يبتكر اسهل طريقه للولاده .... سبحان الله!!! إضافة رد
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 كلمات ادا قالها الزوج يكون وقعها كارثي على الزوجة
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 فن طي المناديل بالصور
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 نصااائح للحامل بالصور
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 اخطاء يجب على المسلم تجنبها [ بالصور ]
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 01:45 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي




جميييييل
يسلمووووووو





من مواضيع الأمورة سوس
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 دع هاتفك جانباً
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 تصبيحات للحبايب ...
0 عذروني حبايبي .....
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 سؤال عن دافستون و حالتي
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:42 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
gamebnat
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية gamebnat

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89402
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
gamebnat will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
gamebnat غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي




مشكووووووووووووووووورة





عرض البوم صور gamebnat   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 09:54 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي








من مواضيع dr.loly
0 علاج فوبيا الاستحمام عند الاطفال
0 شفايف وردية من دون أحمر شفاه
0 أقنعة الزبادي لفصل الشتاء
0 الاطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
0 الطقس البارد يحسن من مناعة الأطفال الرضع
0 تعطير الشعر على الطريقة الامارتية
0 أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه
0 ،لتخفيف ظاهرة ضيق التنفس أثناء الحمل ،اليك هذا ♥♥
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 مشروب الكمون للتخلص من دهون البطن المتراكمه
0 كبة صينية ,,
0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 لن تنالو البر حتى تنفقوا مما تحبون..
0 ملف كامل لجميع طرق عمل الجمبري
0 اهم التغيرات الجسدية خلال الشهر الرابع
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:50 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الساندويتش الايطالي








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كعك الايطالى ، طريقة عمل كعك الايطالى ، كيفية عمل كعك الايطالى الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:34 AM
الخبز الايطالى ، طريقة عمل الخبز الايطالى ، كيفية عمل الخبز الايطالى الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 01:45 AM
الكابوتشينو الايطالى ، مقادير عمل الكابوتشينو الايطالى ، خطوات عمل الكابوتشينو الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-17-2012 12:06 AM
طريقه عمل الشوربه الايطالى ، عمل الشوربه الايطالى ، الشوربه الايطالى الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:42 AM
ديكورات التحف الايطالية 2012 ، اثاث الايطالي عصرى 2013 ، الاثاث الايطالي الستايل ليالى100 المـنـتـدى الـعـام 0 06-19-2012 05:56 PM


الساعة الآن 11:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .