أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-21-2012, 11:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اسعد الله اوقاتكم بكل خير


تقول امي الله يحفظها : "الطبخ نفس"
وأمنت بهذه المقولة من خلال ماتستقبله معدتنا من انواع الاطعمة

ولأني مثل مايقولون حكم القوي ع الضعيف
بدأت اتعلم الطبخ بعد زواجي بالرغم من وجود طباخة تقوم بطهي الطعام
لكن الشعور الجميل حين تكون الاطباق من صنع يديكِ ويتذوقها زوجك
حينها تشعرين بالفرق وبالفرح والابتسامة التي تعلو شفتيه

لن اطيل عليكم ولنرى طبق احببته كثيراً
واتمنى ان تحبوه انتم كذلك


طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،،

----------------------------------:


المقادير سمك الفيليه

خل , ملعقة صغيرة
ملح , ملعقة صغيرة
الهليون , حسب الرغبة
ليمون شرائح, حسب الرغبة
بطاطا مقطعة شيبسي,2 حبة كبيرة
بيستو صوص , كوب
سمك فيليه , كغ
عصير ليمون ,0.50 كوب
زيت ,





طريقة التحضير سمك الفيليه:
--------------------------


- نقوم بغمر شرائح البطاطس الشيبسي بالماء المملح والخل حتى يطرى ثم نرصهم متلاصقين فوق بعضهم واحدةً شيبسي فوق الثانية فى 4 صفوف متجوارين ومتلاصقين

- نضع احدى قطع السمك الفيليه وتدهن بملعقةٍ من البيستو وعصير الليمون ورشة ملحٍ ثم نلف عليها شرائح الشيبسي بحيث تغطيها تماماً ثم تنقل لصينية بها القليل من الزيت أو السمن

- ندهن البطاطس بالزيت أو السمن ثم تدخل فرناً حاراً وعلى كل قطعة سمكٍ ملفوفةٍ بالشيبس شريحة ليمونٍ وتدخل الفرن حتي تحمر البطاطس وتقدم مع الهليون السوتيه

- لعمل الهليون السوتيه يسلق في ماء مغلي مملح ل5 دقائق ثم يرفع ويغمر بماء مثلج حتى وقت التقديم يرفع ويقلى بقليلٍ من الزبد ويقدم ساخناً

- يمكنك الإستغناء عن الهليون وتقديم قطع السمك وحدها مع الأرز الأبيض


بـ الهناء والعافية


تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس



قديم 11-22-2012, 11:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،








من مواضيع أم أيهومي
0 $$ بجايـــــــــــــــــــم نـــــاعمــــــــــه $$
0 $$ ذكرى غاليه $$
0 $$ شاروكني ارائكم يالغاليات $$
0 $$ اصعب 12 دقيقه قد تمر عليك $$
0 عتب لمنتدانا
0 حصريا internet download manag طريقة التحميل +السريال نمبر وبالصور
0 $$هل من يرحب بي؟؟ $$
0 $$ تعليم فن تزيين الاطباق بالصور $$
0 $$ سجلي دخولك بصورة طقم مطبخ اعجبك $$(متجدد )
0 احذر من ctrl+ هام جدااا
0 [مميز]اطباق ام ايهومي الرائعه00
0 $$عشاء طهور ايهووومي,,ومشاركتي في اجمل سفره رمضانيه $$حياكم$$
0 $$ فساتين روعه $$
0 $$ الف الف مبرووك للفائزات بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$ ملفوف ورق العنب العراقي $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2012, 12:03 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




حيا الله ام ايهومي
حفظه الله لكِ وقر عينكِ به دائماً وابداً


باقة جوري لحضورك

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2012, 09:44 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Nayota
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nayota

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60751
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Nayota will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nayota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




يعطيكي العافية وصحتين وهنا





من مواضيع Nayota
عرض البوم صور Nayota   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2012, 01:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nayota مشاهدة المشاركة
يعطيكي العافية وصحتين وهنا

يعافيك ربي وصحتين ع قلبك
جربيه ترى رائع
باقة شكر لحضورك


تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2012, 03:26 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




تسلم ايدك ياقمر

شكلك كده بيقول انك طباخة ماهرة :)

باين من اكلاتك ووصفاتك تسلمي ياقمر....~





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع om aseel
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 11-26-2012, 12:20 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




امممممممممم بتشهي
يعطيك الف عااافيه





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع بنت النورر
0 الف الف مبروووك الفائزات بمسابقة اجمل طلة عروس
0 لقاء مع عضوه واسئله عن الازياء والموضه .. اهلا وسهلا بالجميع
0 ازياء في قمة الروعة**
0 اكله شتويه صينه اللحمه بالخضار
0 بالأبيض والأسود In Black & White
0 ازياء ومجوهرات نانسي عجرم 2012
0 ازياء فنانات حوامل
0 الحل لمشاكل المعدة والهضم في رمضان
0 فجآه اكتشفنا كيسين مع تآخر الدوره شهرين
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 مجموعة بلايز شتويه قمة بالروووعه
0 ساعدوني ,, ازززززهقت
0 شنط وجزم ماركة شانيل 2012
0 سبع وصفات طبيعية وسهلة لإزالة المكياج
0 تشكيلة راقيه لاحلي صبايا
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2012, 02:25 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم اسيل مشاهدة المشاركة
تسلم ايدك ياقمر

شكلك كده بيقول انك طباخة ماهرة :)

باين من اكلاتك ووصفاتك تسلمي ياقمر....~
حيا الله ام اسيل وبياها
لاتقولينها ويصدقون بعدين
هذي السنة بدأت اتعلم بس يقولون اللي يتذوق الاكل
يفهم فيه كثير ،،
بس الحمد لله كل فتره اخذ لسعة من الفرن
ومازلت اقاوم ياأنا يالطبخ

بس ليّ لمسات طيبة يجي منّي

تسلمين ع الحضور
باقة جوري لتواصلك

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2012, 02:26 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النورر مشاهدة المشاركة
امممممممممم بتشهي
يعطيك الف عااافيه
حيا الله بنت النور وبياها

بالعافية ع قلبك
جربيه تراه حيل طيب

باقة جوري لحضورك
تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2012, 01:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




عجبتتتتتتتتتتتني

الله يوفقك ويزيدك من الخير خير

لا تقولي سنة اولى ترى في ناس تفهمها وهي طايرة

وفي نااااس تعلمي فيهههم عمر ما لهم حيلة

وانتي ماشاء الله عليكي مايحتاااااااااج

متابعين ابداعاتك طبخك





من مواضيع ريحانة الجنة
0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
0 ... [ لولا الجنة ] ...
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!
0 تذكير//فضل صيام العشر الاوله من ذي الحجه
0 حدث عالمي يتحول إلى مأساة
0 سندويتش كبآب الدجآج
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 البصمة الجميلة تبقى حتى لو غاب صاحبها~ جماليات
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 ياغوالي استفسار ...
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 المانجو لجسم صحي
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:49 AM
سمك الفيليه بالشيبسي ، طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي ، وصفة سمك الفيليه بالشيبسي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:40 PM
طريقة وضع الكونسيلر 2012 ، طريقة وضع مكياج 2013 ، اسهل طريقة للكونسلير crazy girl الموضة و الجمال 0 06-16-2012 03:12 AM
طريقة عمل السمك الفيليه غلا الشوق قسم التغذية 3 02-13-2010 02:54 PM


الساعة الآن 03:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .