سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 ااااايه جرحتك،
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 برودكاست مرح و مضحك
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 اعذرووووني :(
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 للتخلص من سواد العنق و أي سواد في الجسم
0 أواني فاخرة للضيوف
0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 مسابقة الشقة -اختبري دوقك وشااركينا-
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 ثريات غريبة وجميلة
0 غير مسجل انتي مع أو ضد المثل الي بيقول

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 ملابس بيت للحوامل
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 قصور عنق الرحم incomplete cervix
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 بيتزا البطاطس
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 اتيكيت مع الزوج
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 الجنين والقرآن
0 اسعد الله قلوبكم
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 ديكورات في اللون البني
0 برقٍ لمع في العيوون
0 حلى رومانسي
0 الله لايضيق علينا
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 بوصلة منذ الولادة
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$ من هي العضووووووووووة ....!!!!! $$
0 بَرَغّمّ أُخّتِنَأٌقِيَ مّنًڳّ لَأِ أُجُدً غَيِرٌڳً أٌتًنُفُسًهً
0 2012،ازياء حوامل اخر موضه،ازياء
0 شاورمه السمك
0 طريقة وضع الكحل الجاف الكريمي العربي بالصور
0 أفضل وقت للجماع من أجل حدوث الحمل والانجاب
0 # مُصبآحك فِي قَلْبِك #
0 7--نصائح تقضي على الخلاف أنت وهو و «الريموت كنترول»
0 حلول المشاكل الزوجية ، طرق حل المشاكل الزوجية ، كيفية حل المشاكل الزوجية
0 قليل من الابداع بيوت و مكاتب مدهشة بنيت من حاويات النقل
0 لبنيه
0 إليكِ أجمل 10 عطور لموسم الصيف!
0 اثاث بلون القمر
0 مطابخ2014-Kitchens 2014
0 أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
0 سلطة السوبا
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 حكم وأمثال راائعه
0 شاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
0 ابي مساااااااااااااااااااااعدتكم
0 كيكة التمر مع صوص التوفي
0 إليكم الحل "خل التفاح" لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة
0 هناك العديد من الأمور من حولنا التي يمكن أن تثير الحساسية من دون أن نعلم.
0 شراب القرفة
0 تحليل الدم
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 ولاشي بقي مكانه
0 الضيافة والتقديم
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 الشكولاتةالساخنة
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 06:46 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .