أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
سلطة البطاطا والزيتون المقادير: 8 بطاطا حجم كبير القليل من الملح القليل من السكر 1 ملعقة كبيرة خل رشة كمون رشة فلفل حار أو بابريكا 2 -3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 -3 ملعقة كبيرة ورق كزبرة طازجة مفرومة 10 – 15 حبات زيتون أسود ![]() طريقة التحضير: 1 - نقطع البطاطا إلى قطع كبيرة ثم نضعها في وعاء مع الماء، الملح والسكر. 2 - نطهو البطاطا على نار هادئة مدة 10 دقائق أو حتى تنضج. 3 - نصفي البطاطا جيداً وندعها لتبرد في المصفاة. 4 - عندما تبرد نقطعها إلى شرائح ونضعها في وعاء. 5 - نضيف الثوم، الخل، الكمون والفلفل الحار أو البابريكا فوق السلطة. 6 - نسكب زيت الزيتون ونرش الكزبرة والزيتون. 7 - نضع السلطة في الثلاجة قبل التقديم.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام ريمـا
المنتدى :
قسم التغذية
![]() مشكووووووووورة يعطيك العافية ياروحي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام ريمـا
المنتدى :
قسم التغذية
![]() العفووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام ريمـا
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يعطييييييييييييييييك العافييييه تسلمممممممممممممي على الموضوع الراااااااائع
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
# طريقة عمل سلطة البطاطا الألمانية الساخنة # | ام ارجواااااان | قسم التغذية | 2 | 12-06-2011 03:30 PM |
سلطة البطاطا | عزيزة النفس | قسم التغذية | 3 | 09-29-2010 06:20 PM |
فطائر بالضأن والزيتون | غلا الشوق | قسم التغذية | 3 | 03-30-2010 03:05 PM |
سلطة البطاطا والكرفس بالمايونيز | عزيزة النفس | قسم التغذية | 3 | 03-26-2010 03:57 AM |
سلطة البطاطا على الطريقه الالمانيه | عزيزة النفس | قسم التغذية | 8 | 03-25-2010 09:20 PM |