أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اهم اعراض انخفاض وزن الجنين التي تظهر على الأم
0 نقدم لك اليوم معلومات شاملة عن تدلي الرحم
0 تغيرات الأسبوع الخامس من الحمل
0 أهم الفوائد التي يحتويها الشوفان و كيف يتم تناوله
0 متى تبدأ الأم تشعر بحركة الجنين الأولية
0 أبرز محطات الحمل في الشهر الرابع لدى الأم
0 هل يجدي العلاج الهرموني البديل لعمليات استئصال الرحم؟
0 هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟
0 ما هي وسيلة ربط قناة فالوب لمنع الحمل وكيف تتم؟
0 تأثير إصابة الأم قبل الحمل بالسكري على الجنين
0 المأكولات والمشروبات الممنوعة خلال الحمل لتفادي الاجهاض
0 طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
0 أسباب قد لا تخطر على البال ممكن أن تسبب العقم لدى الرجال
0 للحصول على بطن مشدود ومسطحة وخالية من الدهون جربي هذه الوصفة
0 حديث النبي عن فضل السنن الراتبة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 مشاكل شائعة للعيون عند الأطفال
0 كيف يجب الإهتمام بآثار الولادة القيصرية؟
0 تعرفي على أسباب نقص ماء الجنين في الشهر الثامن
0 المشيمة ...أعراضها وأسباب نزولها في الشهر الرابع!
0 تعرفي على أبرز الحلول لمشاكل البشرة الجافة
0 هل تساعد البامية في خفض معدل السكر في الدم؟
0 إليكم هذه النصائح قبل أن تقرروا تبييض أسنانكم
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 اليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 ما مدى خطورة الإصابة بالكلاميديا ومضاعفاته؟
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 تعرفوا على أبرز 4 أمراض وراثيّة المُرتبطة بالجنس
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 إكتشفي معنا أضرار الشيبس على الحامل والجنين
0 8 نصائح لك عزيزتي عند تصوير مولودك في المستشفى
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 حقائق عن حبوب منع الحمل قد لا تعرفينها
0 اكتئاب ما بعد الولادة وأهم أعراضه
0 تعرفي على ما هي اضرار الرجيم القاسي على صحتك
0 أعراض الأشهر الأولى من الحمل
0 ملف شامل عن الحمل الضعيف ماهو وما أسبابه وأعراضه؟
0 تناول المكملات الغذائية للكالسيوم فترة الرضاعة
0 التعرض للولادة المبكرة أو الإجهاض بسبب قصور عنق الرحم
0 نقدم لك اليوم معلومات عن خل التفاح وأهم الفوائد
0 نقدم لك عزيزتي القارئة ألوان محايدة لغرف نوم الأطفال
0 انحرق عليك الرز ومافي وقت تطبخي غيرة ؟ هنا الحل
0 تعرفي على الطرق الصحيحة لحفظ الأطعمة المختلفة
0 بعض النصائح للمساعدة في تسريع التعافي من الام الولادة
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت جوز الهند
0 ضعف النظر فترة الحمل والنفاس هل هو مؤقت أم دائم ؟
0 فتحة رأس المولود ( اليافوخ ) ومتى موعد انغلاقها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 04:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .