أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تفاصيل شاملة عن تبول الطفل ليلاً في الفراش وأهم النصائح
0 الخط الأسود على البطن بعد الولادة
0 تفصيل عن الربا و أحكامه ومتى يحدث
0 سبب نزول الآيات رقم (26 - 27) من سورة آل عمران
0 تأثير نقص فيتامين د على الجنين فترة الحمل
0 المغص الكلوي و أعراضه وعوامله وطريقة علاجه
0 تضخم الرحم عند المرأة وكل ما يهمك حول هذا الموضوع
0 مايهمك عن تورم الوجه خلال الثلث الأخير من الحمل
0 إليك عزيزتي الأم نصائح للعناية بشعر الطفل الخفيف
0 فقدان الشهية عند الأطفال الصغار وماهي أهم أسبابها
0 تعرفي على فوائد المشروب الأخضر للصحة والجسم
0 متى أبدا بالشعور بضربات طفلي ومتى تبدا حركة الجنين؟
0 الجدري عند الاطفال اعراض وطرق انتقاله وكيفية العلاج والوقاية منه
0 أسباب القيء المتكرر عند الأطفال الرضع بعد الرضاعه
0 ماهي ظاهرة استقرار الوزن أثناء الحمية الغذائية؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أذا كنت تستعدين للزواج .. فعليك الأجابة عن ال 7 أسئلة الآتية
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 اليك 6 عادات هامّة لا تهمليها بعد الولادة
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 إليك متى يظهر الحمل بعد العلاقة الحميمية
0 ماهي شروط الولادة الطبيعية في حال التوأم؟
0 ماذا تعرفين عن بطانة الرحم السميكة؟
0 أسبابٌ طبيعية وأخرى خطيرة للمغص في الشهر الثالث!
0 التورّم عارضٌ شائع أثناء الحمل، فما هي أسبابه؟
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 نصائح مثالية لإنهاء الخصام الطويل مع زوجك
0 عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 أهم العلامات التي تشير إلى أن الطفل الرضيع أصبح جاهزاً لتناول الأطعمة
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الفرق بين الرّواية والقصّة في الخصائص والسرد
0 كل ما يهمك عن ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهريّة
0 أبرز العلامات الخطيرة التي قد تظهر في الثلث الاخير من الحمل
0 مقال يجيب عن سؤال هل يُعتبر المغص من أعراض الحمل؟
0 بعض الأسباب الشائعة للعقم عند الرجال
0 إليك عزيزتي الأم نصائح للعناية بشعر الطفل الخفيف
0 أشياء كان يفعلها النبي في العشر الأواخر من رمضان
0 اسباب القىء المتكرر عند الأطفال حديثي الولادة
0 اليك سيدتي أهم الفوائد الصحية لشاي البابونج
0 الاطعمة الممنوعة عن طفلك قبل عمر السنة
0 هل من الحقيقي تأخر الحمل بعد نزع اللولب
0 النخطيط لحدوث الحمل بعد الإجهاض في المستقبل
0 اخراجات الكلى والفشل الكلوي أثناء الحمل
0 مقال مفصل عن القرفه وفوائدها للمرأة النفاس
0 نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية والوقاية من الالتهابات النسائية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 07:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .