أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طرق سهلة وسريعة لتحضير وجبات الفطور والغداء
0 نستعرض لك اليوم أبرز فوائد العنبر ومشتقاته
0 طريقة سهلة لعمل البودنج بدون بيض
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 ماهو مرض القولون العصبي وماهي أهم أسبابه
0 ما أهمية وجودك بجانب مولودك أثناء نومه
0 قائمة بالملابس التي يحتاجها المولود الجديد
0 اضطرابات دقات القلب عند المرأة الحامل في الاشهر الاخيرة
0 تعرفي معنا على اهم الطرق الصحيحة لتنظيف البشرة
0 كيف تتعاملي مع الصداع الشديد بعد الولادة القيصرية
0 عدم ارتفاع هرمون الحمل قد يكون دليل على الحمل خارج الرحم
0 طرق سهلة تساعدك على تعليم طفلك الحروف الانجليزية
0 عدد الرضاعات الأفضل التي تُناسب الطّفل في عمر الشهرين
0 نزول الجنين الى الحوض خلال الثلث الأول من الحمل
0 السعرات الحرارية التي يحتاجها كل شخص حسب النوع والعمر
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على فوائد شرب الشاي الأخضر في شهر رمضان
0 أسرار طبخ المكرونة
0 4 أمور اياك وأن تقومي بها لمنطقتك الحساسة!
0 اكتشفي أسباب انفتاح الرحم في الشهر الخامس
0 إتبعي هذه الطرق لحماية الشفاه من التشقّق
0 4 صيحات شعر مذهلة جداً جرّبيها هذا الموسم
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 متى يجب القلق من ألم الظهر في بداية الحمل؟
0 بمَ تتميّز حقن منع الحمل المستخدمة كل 3 أشهر؟
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 مواضع لا تعرفيها تعرضك لإلتقاط أمراض منقولة جنسياً دون أي نشاط جنسي
0 سؤاااال صعب
0 ما العلاقة بين حقن منع الحمل وهشاشة العظام؟
0 طرق مفيدة لمعالجة الصداع النصفي خلال الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 خشونة الركبة تعرفي على أسباب حدوثها و أهم النصائح
0 سورة التوحيد والإخلاص تعرفي على بعض فوائدها العظيمة
0 نصائح مفيدة لاختيار ملايات سرير مناسبة لك
0 هل يشكل مرض الروماتيزم مانعاً للإنجاب؟
0 مايهمك عن نزول الجنين إلى الرحم في الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفي على أبرز الاثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 تعرفي أكثر على اسابيع الشهر التاسع وفزيولوجية الحمل
0 كمية من معجون الأسنان المسموح استخدامها من قبل الأطفال
0 متى يعتبر الطفل متأخراً في الكلام والنطق؟
0 الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل الولادة تقترب!
0 الشعر الهايش ونصائح لعلاج هذه الحالة منزلياً
0 نظام الصيام المتقطع وكل ما تريدي معرفته عنه
0 كيفية الإعتناء بإذن الطفلة الصغيرة بعد الثقب؟
0 بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل عند تأخره
0 مجموعة من النصائح التي تهمك خلال الشهر الثاني من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 08:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .