أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 حروق الشمس عند الأطفال و أفضل العلاجات المنزلية
0 عادات طفلك الغير صحيحة واسبابها لدكتور طارق الحبيب
0 كل شيء عن متلازمة القرص المنزلق أو ديسك الظهر
0 أشهر الأمثال العربية و القصص من وراء تداولها
0 هذه أهم النصائح عن كيفية اختيار البطانية المناسبة لطفلك
0 تعرفي على أسباب رضاعة المولود لاصبعة
0 هل يمكن أن يكون السكري مسبباً للعقم؟
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 تفاصيل الحمل للشهر السادس وضغط الدم عند الحامل
0 أخطر المضاعفات التى يمكن أن تصيبها تسمم الحمل
0 مواقع التواصل الاجتماعي وتأثيره السلبي على المجتمع
0 الاصابة بمرض الذئبة الحمراء و الحمل
0 كل ما يهمك عن الأشعة السينية وارتباطها بالتشوهات الخلقية
0 قصر النظر او الحَسَر إليك هذا المقال الذي يحوي مايهمك عنه
0 إليك سيدتي نصائح للمحافظة على الصحة العامة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 نعم ، الرجال قوامون على النساء...ولكن بشروط
0 النصائح التي ستسهل عليك التعامل مع زوجك النكدي
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 أبرز أسباب القشرة عند الرضع ونصائح مثالية للحد منها
0 5 أطعمة يجب تجنبّها خلال الدورة الشهرية 🚫
0 عليك تجنب استخدام هذه المنتجات خلال فترة الحمل
0 لعشبة القمح مجموعةً من الفوائد الصحّية للجسم
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 خطورة ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع واعراضها
0 طرق تكبير الحلمتين لتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية
0 لتحميم الطفل هل ينصح ان يكون قبل الطّعام أم بعده؟ الجواب
0 التورّم عارضٌ شائع أثناء الحمل، فما هي أسبابه؟
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 أبرز معاني إسم سيلين وأهمّ صفات صاحبته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي فوائد الليمون للبشرة وبعض الخلطات والتحذيرات
0 سرير الطفل المناسب للمولود الجديد
0 ماهو الاجهاض المتكرر وماهي اهم اسبابه وطرق علاجة
0 رحلتك الجميلة مع طفلك خلال الشهر السابع من الحمل
0 تعرفي على كيفية عمل وسائل منع الحمل وماهي أفضلها
0 ماهي حقن البيثيدين التي تعمل على تسكين ألم الولادة
0 اسم ريان اسم تفضّله نسبة كبيرة من الأهالي تعرف عليه أكثر
0 حساسية الحمل التي تظهر بعد الشهر الخامس
0 طرق سهلة وسريعة لتحضير وجبات الفطور والغداء
0 نصائح تساعدك على تجنب الجفاف و الغثيان فترة الحمل
0 بعض النصائح لترتيب منزلك قبل رحلة سفر طويلة
0 تشقق الشفاة واسبابها وخطوات للتخلص من هذه المشكلة
0 انحرق عليك الرز ومافي وقت تطبخي غيرة ؟ هنا الحل
0 تفاصيل الحمل للشهر السادس وضغط الدم عند الحامل
0 أسهل طريقة لعمل المانكير الفرنسي في المنزل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 05:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .