أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تسوس أسنان الرضع فترة الرضاعة كيف يحدث وما طرق الوقاية
0 حساسية اللاكتوز والبدائل المناسبة لتعويض الطفل حرمانه من الرضاعة الطبيعية
0 فوائد الأناناس والكيوي في التخسيس وحرق الدهون
0 نستعرض لك اليوم أبرز فوائد العنبر ومشتقاته
0 الحكة أثناء الحمل ماهي أسبابها وأضرارها وكيفية العلاج
0 مرض التهاب الحوض أكثر من مجرد ألم
0 التغذية بداية الحمل وأهم النصائح الغذائية
0 ماهي أبرز أسباب تأخر البلوغ لدى الفتيات
0 استخدام الأجنة المجمدة يمكن أن يقلل الخطر الذي يتهدد الأم والطفل
0 الكمادات الدافئة وتأثيرها على إدرار اللبن عند المرضع
0 الحساسية المفرطة (التَّأَق) بسبب الفول السوداني رد فعل يُشكل خطرًا على الحياة
0 تعرف على فضائل يوم الجمعة وأهم الاعمال فيه
0 تعرفي على فضل آخر ساعة من يوم الجمعة
0 فضائل الصدقة في شهر رمضان المبارك
0 طرق سهلة وسريعة لتحضير وجبات الفطور والغداء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 ماهي ظاهرة تحجّر البطن في الشّهر التّاسع
0 7 عصائر طبيعية تكافح السرطان وأمراض القلب...تعرفي عليها
0 تفصيل مراحل نمو الجنين خلال الشهر الثالث
0 إليك 4 خطوات لإزالة المكياج بطريقة آمنة وصحيّة
0 تعرفي على بعض الاعشاب السحرية التي تنشط خلايا المخ
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 أضيفي الفواكه الربيعية إلى نظامك الغذائي واستفيدي منها
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 إليك كيفية تحضير زجاجة رضاعة الطفل
0 تعانين من الأملاح خلال الحمل؟ هنا طرق العلاج
0 مستشفى السعودي البريطاني للنساء والولادة في الرياض
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
0 ماهو تأثير فقر الدم للحامل على الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على تفصيل معنى الكفارة و احكامها و لمن تعطى
0 بعيدًا عن الهدايا التقليدية أفكار هدايا رائعة للمولود
0 في أي أسبوع يمكن اكتشاف الحمل خارج الرحم؟
0 ماهو ثقب القلب عند الأطفال وما سببه ؟
0 طريقة تحضير تتبيلة سهلة وسريعة لصدور الدجاج المشوي
0 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية
0 طرق تنمية وتطوير المواهب لدى الأطفال
0 تعرفي معنا على فضل قيام الليل
0 كيفية استخدام الترمس المر لإزالة الشعر الزائد
0 حقيقة الوحام وما هي أعراضه وهل للعامل النفسي دور؟
0 بدائل طبيعية للشامبو باستخدام صودا الخبز
0 طريقة ريجيم الموز واللبن لخفض الوزن السريع
0 تعرفي على فوائد العرقسوس لمعالجة القولون
0 طريقة تحضير المكرونة بالجبن وجبة سريعه للأطفال
0 فتحة رأس المولود ( اليافوخ ) ومتى موعد انغلاقها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 04:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .