أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طرق فعالة في التخلص من غمازات الأرداف المزعجة
0 تعرفي على فوائد لسان البحر للتنحيف
0 الناسور الولادي حالة صحية متعسرة تصيب النساء بعد الولادة
0 تعرفي عزيزتي القارئة على فوائد التسبيح وفضلة
0 ماهو مرض الحاجز الرحمي الذي يصيب الرحم
0 بحيل بسيطة تمتعي بجسم يبدو أقل ب ١٠ كيلو
0 كل ما تريدين معرفته عن الشفة الأرنبية لدى الجنين
0 إليك أربع وصفات مختلفة لتحضير أنواع الخبز
0 ماهو مرض الرحم الطفولي وما أهم أنواعه؟
0 هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟
0 أهمية تمارين اليوغا لتخفيف من الالام الدورة الشهرية
0 لصاحبات البشرة السمراء إليك بعض النصائح لوضع المكياج
0 أسباب تجعلك تبعد طفلك عن المشروبات الغازية نهائياً
0 اليك غاليتي كل ماقد يهمك عن حبوب منع الحمل ياسمين
0 طرق للحفاظ على الكبد بصحة جيدة خالي من السموم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز تفسيرات إسم دينا وصفات حاملته
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 الاسترخاء وقت الرضاعة الطبيعية يزيد من ادرار الحليب
0 اليك بعض المعلومات المهمة عن الأسبوع السابع والعشرين من الحمل
0 ما هي أسباب ألم المثانة في الشهر التاسع ومتى يكون خطراً؟
0 متى يصبح العمل ضاراً على صحّة المرأة؟
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 ريتال إسم غريب وملفت فهل تعرفين معناه؟
0 أروع الإسماء في عام 2019 التي يمكن أن تختاريها لمولودتك
0 كيف يمكنك تجديد ثقتك بزوجك اذا فقدتيها
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 تبنهي لأبرز أسباب ألم السرة عند النساء
0 طريقة معرفة حدوث الحمل بواسطة الملح
0 هل هناك اعتبارات يجب النظر فيها مع إجراء أطفال الأنابيب؟
0 بعض العلامات التي قد تحتاج منك زيارة طبيب العيون
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عزيزتي الأم الجديدة إليك أفضل مشروبات للنفاس
0 نصائح لضبط حرارة زجاجة الحليب لرضيعك
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 خطوات بسيطة للتعامل مع أهل الزوج وكسبهم لصالحك
0 ثلاث كماليات من الممكن تأجيلها بعد الولادة لفترة
0 سبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل وكيف تتعاملي معه
0 أهم النصائح والخطوات السليمة لقولون صحي
0 اتبعي النصائح التالية لجعل إطلالتك تبدو ناجحة ووزنك يبدو أنحف
0 تعرفي على معنى الاسم العربي الاصيل مهيرة
0 تأثير انسداد قنوات فالوب على الخصوبة عند المرأة
0 ‏إلى هذه العينين التي تقرأ رسالة اليوم لك
0 الطريقة المضبوطة لعمل البسيمة اللذيذة
0 أعراض مرضية شائعة خلال الثلث الثاني من الحمل
0 كل مايهمك عن ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل
0 فقدان الشهية خلال الشهور الأولى من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 12:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .