أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اطعمة و نبتات منوعه تعمل على تسهيل عملية الولادة
0 علاج انسداد الانف عند الرضع ومحاليل الأنف
0 ماء الورد وحب الشباب
0 تعرفي على عادات وتقاليد غريبة في الهند
0 الجنين في الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل
0 أعراض ما قبل الطلق في مرحلة الحمل الأخيرة
0 وسائل منع الحمل المعتمدة على التقويم
0 الآثار الجانبية لحقن منع الحمل للرجال
0 العلاقة بين السمنة والحمل وتأثير زيادة الوزن على تأخر الحمل
0 ‏إلى هذه العينين التي تقرأ رسالة اليوم لك
0 افضل طرق تربية الأطفال وتنشأتهم تنشأه سوية
0 غيرة الام من ابنتها امر واقع احياناً وهذه القصة الدليل
0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 هل من الحقيقي تأخر الحمل بعد نزع اللولب
0 طريقة عمل القشطة في المنزل لصنع الحلويات
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 معلومات هامة عن الدايت الكيميائي لخسارة الوزن
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة
0 موديلات أحذية صيفية راقية تلائم اطلالاتك العصرية
0 الدعاء المستجاب يوم الجمعة
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 زيادة الوزن وخطر حدوث الولادة المبكرة
0 إكتشفي أبرز أنواع الأطعمة لتعزيز نموّ جنينك
0 إكتشفي طرق التعبير عن الحب عند الرجل
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 عزيزتي..عليك ادراك الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
0 تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر
0 هل تعتبر أمراض القلب من مضاعفات تكيس المبايض؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الحكم الشرعيّ في اختيار الأسماء للمواليد الجدد
0 الاسبوع السادس من الحمل ماذا يحدث فيه؟
0 ما هي النصائح للتغلب علي ضيق التنفس للحامل؟
0 طريقة إختيار المقاسات المناسبة لطفلك الجديد
0 طرق للحفاظ على الكبد بصحة جيدة خالي من السموم
0 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية
0 ماهي اهم أسباب تأخر الحمل عند النساء
0 اسماء اولاد جديدة وحلوة مع معانيها
0 تعرفي على كل شيء عن الجلطة الدماغية في هذا المقال
0 تعرفي على أعراض وأسباب وعلاج تكسر الدم الفولي
0 الحقن المجهري ونسبة نجاحة والعوامل المؤثرة بنجاحه وأسباب فشله
0 بعض التغيرات المتوقعة في الثلث الثاني من الحمل و أبرز مشاكل الصحية
0 اكثر الالعاب التي سيستفيد منها طفلك عند اهدائك له اياها
0 كيفية التعامل مع حالات طوارئ أسنان الأطفال
0 متلازمة فرط التحفيز المبيض(sho) بعد التلقيح الصناعي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 12:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .