أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2019, 10:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها




طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها

لتحضير المسقعة المصرية نحتاج إلى :

- الباذنجان : 3 حبات (مقطع شرائح متوسطة الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع شرائح)
- لحم مفروم : 200 غم (مقلب مع بصل وبهارات)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- طماطم : 4 حبات (مقشرة، ومقطعة شرائح)
- عصير طماطم : كوب ونصف
- الزيت النباتي : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة




طريقة تحضير المسقعة المصرية
1. نضع قليل من الملح على شرائح الباذنجان ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يعصر من الماء ويقلى في الزيت حتى يتحمر ويوضع جانبا.

2. يقلى الفلفل الأخضر بنفس الزيت حتى يذبل ويوضع جانباً.

3. يقلب الثوم في نفس الزيت ويتبل بالملح والفلفل حتى يذبل ثم يضاف عصير الطماطم، ويترك على نار خفيفة حتى يغلي ويتسبك بحيث يصبح قوامه سميكاً.

4. تصف شرائح الباذنجان في طبق الفرن وفوقه الفلفل، ثم يوزع اللحم المقلب مع البصل ثم شرائح الطماطم ويصب عصير الطماطم مع الثوم فوقه.

5. نغطي الطبق بورق الأولمنيوم ويدخل إلى فرن متوسط الحرارة لمدة 20 – 25 دقيقة ثم نحمر الوجه ويقدم ساخناً.
والف هناء وعافية





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg msaa3a.jpg‏ (57.2 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إبر منع الحمل لا تحسن من البشرة كما تفعل الحبوب
0 تعرفي على معنى تمزق الرحم ومتى يحدث
0 أشهر خرافات استخدام حبوب منع الحمل
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
0 أهم العادات التي يجب أن تتخلي عنها فور علمكِ بخبر حملكِ
0 توقيت بداية موسم الحج لعام 1440 الموافق عام 2019
0 كم مدة الوحم ومتى بدايته ومتى نهايته
0 ممارسة الرياضة بشكل روتيني تقلل من ألم الظهر عند الحامل
0 أسباب الإسهال في الثلث الأول من الحمل
0 تعرفي على معنى الاسم العربي الاصيل مهيرة
0 ماهي جرثومة الرحم وكيف تؤثر على المرأة وعلى الحمل
0 نظرة عامة عن داء الزهايمر وبعض أعراضه
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 عن فترة النفاس بشكل عام و أهم محطاتها و مشاقها
0 تعرفي على فوائد غسل الوجه بالماء البارد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-31-2019, 10:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها




ياااالذيييذ، ان شاء الله بجربهااا������������


يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على سلاح المرأة لجذب اهتمام الرجل
0 كم يستمرّ الحمل خارج الرحم وماهي طريقة العلاج؟
0 إليك 5 دول تتمتّع بالهواء الانظف حول العالم
0 إليك بعص النصائح الهامة للتعامل مع نزيف النفاس
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة
0 أبرز الأسباب التي قد تقف خلف إصابة الحامل بالشد العضلي
0 ما هي ابرز النصائح للتعامل مع نوم الطفل الخفيف؟
0 تعرفي على بعض الطرق لمنع حدوث الإجهاض
0 فوائد متنوعة لبذور الشيا الهامة للمرضع
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 اكتشفي أسباب انفتاح الرحم في الشهر الخامس
0 هل يُسبّب التّسنين ارتفاعاً في درجة حرارة جسم الطّفل؟
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسقعة للدايت ، كيفية عمل المسقعة للرجيم ، طريقة عمل المسقعة للدايت بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 10:42 AM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، كيفية عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 02:16 AM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، كيفية عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:08 PM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، خطوات عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:01 PM
بعد طول انتظار طريقة الكبة الشامية على أصولها بيسان قسم التغذية 40 06-06-2010 12:44 PM


الساعة الآن 10:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .