أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-21-2016, 08:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,786 [+]
بمعدل : 2.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان




اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان
اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان
اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان


عد أن تناولنا مقالين سابقين عن فطور وغداء الرسول(ص) وفوائدهما، اليوم سنتطرق للتحدث عن عشاء الرسول(ص) . ونظرا لأهمية وجبة العشاء قال رسول الله(ص) : "من ترك طعام العشاء فقد وهن جسده".


كان النبي (ص) بعد أن ينتهي من صلاة العشاء والنوافل وقبل أن يدخل في قيام الليل، يتناول وجبة العشاء وكانت تتكون من كسرة من خبز الشعير و كوب من اللبن الرايب فهو كوجبة عشاء هامة وضرورية وسريعة الهضم، وتجعل الجهاز الهضمي يعمل بكفاءة. لنتعرف معا على فوائد اللبن الرايب:

*يُذوّب الفضلات المتبقية في المصران الغليظ.

* يقوم بتحليل الفضلات إلى مركبات بسيطة يسهل الاستفادة منها ومن الفيتامينات الموجودة فيها.

* يجعل الترسبات غير المرغوب فيها تتفتت ويستفيد منها الجسم.
حوامل


يحتوي الشعير على الألياف والبروتين والكربوهيدرات، وعلى الدهن والبكتين والسكر والاحماض العضوية والدهنية بالإضافة إلى الكثير من الأحماض الأمينية، والكثير من المواد المعدنية والفيتامينات.

ومن أبرز فوائده:

-يخفض نسبة الكولسترول والبروتينات الدهنية بالدم.

-يقي من الإصابة بأمراض القلب والسكر.

وعودة إلى أهمية العشاء فهو يُساعد الامعاء الغليظة في تخمر الطعام واخراج بعض الفيتامينات التي تنتج من عملية التخمر مثل فيتامين "ك" الذي يقي الجسم من النزيف.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 طريقه عمل الكريم الليلي ، الكريم الليلي منزليا
0 اللولب الهرمونى ، ماهو اللولب الهرمونى
0 اسم بنت روان ، معنى اسم روان فى قاموس معانى الاسماء
0 هل الحنة صحية للشعر ، تعرفي على فوائد الحنة واضرارها
0 مشكلات الرضاعة الطبيعية ، حل مشاكل الرضاعة
0 اطقم حوامل اخر شياكة 2012 ، احدث اطقم حوامل 2013 ، صور اطقم للحوامل جميلة 2013
0 بيجامات فخمة للعروس 2013 ، افخم بجايم للعروس 2013 ، بيجامات سورية للعروس
0 اكسسورات شيك للعروس 2013 ، اكسسورات حلوة للعرائس 2014 ، اجدد اكسسورات للعروس
0 خلطة الفلفل الاسود ، ماسك الفلفل للشعر وفوائدة
0 اهم المشروبات لانقاص الوزن ، التخلص من الوزن الزائد
0 معلومات عن المورفين ، خصائص وتأثير دواء المورفين
0 ما أسباب النزيف عند النساء , ما هو نزيف بدء الحمل
0 لانجرى ناعم موضة 2013 ، صور لانجرى مثير للعرائس 2014 ، قمصان نوم قصيرة
0 اسباب آلام الكتف والذراع ، طرق لمعالجة الام الكتف
0 كيفية تطويل الرموش , تطويل الرموش بسرعة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-21-2016, 08:54 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 123
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان




سلمت وسلمت يداك ي روح الامل
افادة رائعة كمجهودك الأروع
الله يعطيك ألف عافية
ع الانتقاء المميز

ننتظر قادمك بفارغ الصبر
دمت بخير





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التأخر اللغوي عند الاطفال ، اسباب التأخر اللغوي عند الاطفال ، علاج التأخر اللغوي
0 ماسكات يابانية 2013 ، ماسكات لجمال البشرة 2013 ، بشرة مميزة
0 طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 ماسك التفاح 2013 ، فوائد التفاح للبشرة 2013 ، ماسك التفاح للبشرة
0 تاثير المواد السكرية على المراهقين ، اضرار المواد السكرية على المراهقين ، المراهقة
0 خطوات حماية الشرة 2013 ، العناية البشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة
0 خطر البالونات على الطفل ، اضرار البالونات على الطفل ، علاقة البالونة بصحة الطفل
0 قلة نوم الطفل، اضرار قلة نوم الطفل ، علاقة قلة نوم الطفل بالسمنة
0 ماسك الليمون 2013 ، ماسك لنضارة البشرة 2014 ، ماسكات للبشرة
0 خلطة صابون الغار والبابونج لبشرةٍ أكثر نضارة2013 ، خلطات نضارة البشرة 2013 ، نضارة ال
0 التشنجات عند الاطفال ، علاج التشنجات عند الاطفال ، اسباب التشنجات عند الاطفال
0 صرع المواليد ، اسباب صرع المواليد ، طرق علاج صرع المواليد
0 طريقة تصغير الانف 2013 , تنحيف الخصر والجسم 2013 ، طريقة تصغير الانف
0 يوغا الاطفال ، خطورة يوغا الاطفال ، اضرار ممارسة يوغا الاطفال
0 لتنقية البشرة 2013 ، قناع لتقشير البشرة 2013 ، قنااع للحفاظ على البشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2016, 09:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك!
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 رجوع انت عيوني
0 التخلص من النمل والصراصير
0 هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟ وما الحل؟
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 السقط أكثر الأنواع انتشارا لفقد الحمل , وتبلغ نسبته 10 – 15%
0 أعاني من إفرازات صفراء وحرقان، أفيدوني
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2016, 04:10 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اطعمة اوصي بيها الرسول ، الاطعمة الصحية للانسان




عليه الصلاة والسلام

الله يعطيكى العااافية





من مواضيع NoNa roze
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 5 أشياء يجب أن تعرفيها عن تدليك مولودك
0 تربية الابناء في الاسلام
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟
0 نصائح للنوم المريح للحوامل
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 أسباب توقف الجسم عن فقدان الوزن :
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 كوليكشن شنط حريمي
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 طرق مختلفة لتخفيف آلام المخاض
0 معلومات منوعة
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاطعمة التي تقي من الامراض ، الاطعمة المفيدة ، اطعمة مفيدة وتقي من الامراض snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-26-2012 02:30 AM
اطعمة لمقاومة التعب والارهاق ، اطعمة مفيدة للارهاق ، اهم الاطعمة للارق snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 02:27 AM
اطعمة مفيدة لجميع اجزاء الجسم ، الاكثر الاطعمة افادة للجسم ، اهم الاطعمة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:21 AM
اهم الاطعمة للجسم ، فوائد بعض الاطعمة الصحية ، الاهمية الطبية لبعض الاطعمة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 07:51 AM
اسوأ عشر اطعمة ، الاكثر الاطعمة ضررا ، الاطعمة الضارة بالجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:57 AM


الساعة الآن 04:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .