هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 أعشاب للتجميل والتداوى . التجميل :
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل
0 فطام الطفل والأغذية المناسبة فى تلك المرحلة
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 أقلام توقفت عن ألابداع
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
0 الفليفلة المحشية
0 الفضفضة هي ............
0 اعداد السحلب
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 سويس رول بالأيس كريم

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 تعليم الطفل الاعتماد على النفس
0 ميكس كولكشن ترضي جميع الأذواق
0 أطرق الباب وقل : يا الله
0 أهم مشاكل الحمل الأولى وكيفية التغلب عليها
0 آخر إخباري وانا بالسفر حاليا عملت اختبار قنوات. ولكن
0 صور بطن كل حامل سبحان الله
0 الإشراف تكليف .. لكل مشرفة أو من تريد أن تصبح مشرفة
0 صدق أو لاتصدق
0 زهور تغرس في قلوبنا
0 إلى أم عبد الله
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 صور مذهلة لبعض أجزاء جسم الإنسان بتقنية النانو
0 لكل من تحتاج مفسرة أحلام للمنتدى. تفضلووو
0 الحمد لله الرحم مفتوح واحد ونص سم. وعندي استفسار
0 أطقم رااائعة

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 اطباق للعشاء
0 كبار السن!
0 اكسسوارات دلع
0 فساتين زفاف
0 المصفوفة
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 عصير التمر للاطفال
0 ديكورات غرف المعيشه
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 الزوج العصبي بركان في المنزل
0 معكرونة البيني
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 كيكة النسكافيه
0 إلاّ الأخلاق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الفتوش طعام خاص للحميه و الرجيم
0 سلوك الطفل يتأثر بسوء تغذية أمه أثناء الحمل
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )
0 تحضير ستاك الدجاج المشوي
0 حدوث الحمل خلال الدورة الشهرية
0 سحلية تنقذ شقيقتها من موت محقق !
0 رووووووعه وناااااااعمه !!!!!!!
0 فخامة سجاد السلالم
0 احدث مكياج عروس 2013,صور مكياج 2013,مكياج 2013
0 مساااابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
0 درس عمل أطار متكسر حول الصورة , درس تحديد الصورة بأطار متكسر , طريقة تحديد الصور بإطا
0 اسباب الاجهاض المتكرر
0 كيس الحمل الفارغ او البويضة الفاسدة والذي يعرف بإسم (anembryonic pregnancy)
0 # أسيرة زوجي - jojo 123456 # الاستعداد للمساااااااابقات #
0 اشيك الازياء للحوامل 2014

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 حلى الآيفون
0 تخفيف آلام الطلق الكاذب
0 تدري عقب ماغبت وش اللي اكتشفته ..
0 ستة صور لم تر مثلها في حياتك
0 لا تقولوا قوس قزح
0 شاب يطبخ عظمة فخذه ليتذوق طعمها
0 السجاده الذكية للمصلين
0 صينية البطاطس بالكريمة
0 تعرفى على مشاكل الحمل و الولادة المبكرة
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 حتى المخللات أبدعوا في تخزينها
0 مسابقة ألغاز رمضانية لشهر رمضان المبارك
0 أنت صفر
0 بطاقات صور اسلامية
0 وصفات مغذية وسريعة لوجبات المدرسة

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 08:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .