هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

حياتي توأمي likes this.

من مواضيع NoNa roze

0 ما معنى الهداية
0 أطعمة تجنبى تناولها أثناء الريجيم
0 ♫ ♫ ‏ فساتين بللون الوردي ♫ ♫ ‏
0 ما هو اليقين بالله
0 احذية اناقه و شياكه
0 تعرفي على اساسيات العنايه بالبشره اثناء رحلتك الى الشاطئ اساسيات مهمه 2014
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 طريقة عمل الغريبة
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!
0 طريقة سهلة لعمل الجاتو شاتو:
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 فساتين زفاف لاجمل عرائس منتديات حوامل النسائية
0 أسباب الخمول وعدم النشاط وكيفية معالجتها
0 ‎معكرونه بالجبن
0 احلى تاج للعروس ..........

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 صناااااادل نااااااعمة
0 احذري هذه التمرينات أثناء الحمل !!
0 هام لكل حامل / تناول الحديد ..
0 الرضاعه الطبيعية ودورتي
0 صور الرحم بعد تأخر نزول الدورة الشهرية
0 همسة لكل من تأخر حملها
0 حلقات ذهب بتصميم مغربي راقي وانيق
0 النطفة والقرار المكين في القرآن الكريم
0 فيديو لنصائح للحامل بالشهر الأول
0 ديكورات بالونات رووعه للبيبيات
0 كيف نمحي الذنوب
0 ملف كامل وشامل عن أنواع الاجهاض وسبل الوقايه منه بالصور
0 تفضلوا وشاركونا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة مميزة )
0 الأمراض الجلدية ‏
0 بالصور أعرف شخصيتك من شهر ميلادك..روعه

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 الربيان الديناميت
0 كيكه بدون بيض
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 فراق الام اه اه
0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 فساتين سهرة للمصممة ميراي داغر لصيف 2015
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 نصائح للام المرضعه
0 معلومات هامة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 احذية مواليد بنات للصيف جديدة
0 كرات الدونات المقلية
0 شعيبيات بالقشطة
0 عطور غير مألوفه وحلوووووووه
0 كل عام وانت بخير (( مقااااضي العيد )) هلا بالجميع
0 طريقة عمل كودو بالصور
0 علامات الولادة الثلاث
0 انظر يآ مسكين :
0 هل لصبغة الشعر تاثير على الحمل ؟
0 مياه النوافير بلون الدم في وسط بوخارست
0 فطائر البقلة الشهية
0 هوكسي قرية صينية جميع سكانها أثرياء
0 النعووووووومه
0 قشرة الراس للمولود وطريقة ازالتها..

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 غرف ملابس
0 نصائح للمرأة كي تجعل زوجها لا يمل منها
0 نصائح لتنحيف البطن
0 كيف تدهنين قالب كيك وتغلّفينه بورق الزبدة؟
0 امك ثم امك ثم امك
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 رفقا بالعيون ..... لو كانت ناطقة لشكت
0 الحب واشياء اخرى جميله
0 لا قلت فلانة ينحني الورد احترام , خلفيات ايفون اسماء صبايا
0 طريقة عمل مكياج ناعم مع 6 خطوات
0 مساعدة الرضيع على الجلوس

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 08:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .