أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-16-2014, 04:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
icon19 نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل




قومي بتدليك أعلى الفخذين من الداخل واسفل البطن بالزيت الدافئ وذلك لزيادة مرونة العضلات والأنسجة التي سوف تتمددعند المخاض والولادة ..
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::
يجب دهن الحلمتين مرة أو مرتين في اليوم بالسبرت ( الكحول الأبيض ) لمدة 5 دقايق بعدها يدهن الثديان والحلمتان بزيت اللوز الدافئ .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::
قومي بتدليك جلد البطن والثديين لظيادة مرونة الجلد
قومي بهذة العملية بان تستلقي على ظهرك وضعي طبقة من الكريم او زيت الزيتون على جلد البطن ثم قومي بالبالدعك بطريقة لطيفة جدا من محيط البطن من الخارج الى اعلى باتجاة السرة ,ارفعي طبقات الجلد برفق ودلكيها بين يديك برفق ونفس الشي بنسبة لجلد الثدي
::::::::::::::
يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طوال في المنزل أو خارجه لان ذلك يثقل الساقين . أيضا يجب تجنب رفع أحمال ثقيلة من الأرض .
:::::::::::::::::::::::::
من الشهر السابع وحتى الولادة يجب التوقف تماما عن الممارسة الجنسية خوفا من
حدوث تشنجان وتقصات في الرحم قد تبكر في الولادة .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

المشي في الهواء الطلق
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::
التقليل او الامتناع عن الاغدية المشوية والدهنية والحلويات
التقليل في اكل الخبز والرز والبطاطا.
الاكثار من الفواكة والمرقة والعصاير والاغدية المفيدة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ك
ستزورين الطبيب كل اسبوعين مرة في الشهرين الاخرين اما اخر شهر مرة كل اسبوع مرة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::
السونار في الشهر التاسع والنصف لمعرفة وضعية الجنين ووضعية المشمة وكمية السائل الامنيوسي حول الجنين الخ :::





من مواضيع ام وليد2005
0 أقراص تخفيف ألام الحمل وأثرها على الطفل !!
0 النفاس : (التغييرات التي تحدث في هذه المرحلة وكيفية العناية)
0 ابرة الظهر للولادة بدون ألم اضرارها وفوائدها بالصور
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 فوائد المشي بدون حذاء للأطفال
0 طول ووزن الجنين اثناء الحمل.
0 الام تحتاج الى اليود اثناء فترة الرضاعة الطبيعية
0 مشاركتي في مسابقة تقاليد العقيقة"العقيقة في المغرب"
0 جسمك بعد الولادة
0 ما اسباب الفشل المتكرر لعمليات اطفال الأنابيب..؟؟
0 الإرجاج Eclampsia للحامل... تشنج الحمل
0 اسباب الاجهاضات المتكررة والفحوصات اللازمة لمعرفة السبب
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الدليل الكامل لجمال المراة الحامل قبل و اثناء وبعد الحمل
0 التخدير النصفي
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 07-16-2014, 05:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جوهرة المغرب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهرة المغرب

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 90843
المشاركات: 139 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
جوهرة المغرب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهرة المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل




يسلموووو على معلومات الله يعطيك العافيه





من مواضيع جوهرة المغرب
عرض البوم صور جوهرة المغرب   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 11:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
امل جديد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امل جديد

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91675
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 55
امل جديد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
امل جديد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل




يعطيك الف عافية على المعلومات المهمة





من مواضيع امل جديد
توقيع : امل جديد

الحمد للله اللذي عوضني
اللهم اعيد ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان هامة ومن كل عين لامة
اللهم اسئلك ان تحفضه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة او نقصان
اللهم اني استودعتك جنيني اللدي في رحمي فرده الي عند مولده مردا سالما معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى

عرض البوم صور امل جديد   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 12:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل




موضوع جد مفيد جعله الله في ميزان حسناتك







من مواضيع nour karim
0 طلب من اخواتي انا في محنة
0 اجمل طواقم الشاي
0 ابرة الظهر عند الولادة
0 مغص الدورة الشهرية وتشنجات الطمث أو عسر الطمث
0 معا لاكتشاف مبكر لسرطان الثدي
0 الأسنان التي تغير لونها
0 11وسيلة للتخفيف من الاعياء بعد الولادة
0 التحاليل والفحوصات اللازمة للحامل وأهميتها
0 تغذية المرضع في رمضان
0 كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل
0 حوض استحمام
0 الشهر الناسع من الحمل اسبوع باسبوع
0 المرأة العجوز بحاجة إلى زوج!!
0 ضيق التنفس اثناء الثلث الاخير من الحمل
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 03:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل




موووووضع مفيد اختى ام وليد
شكراااااااا على مجهودك
تقبلى مرورى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 🌿 ظل راجل ولا ظل حيطة 🌿
0 كيف يحصل الإخصاب ؟ وأين يحصل ؟
0 10 خطوات للتعامل مع الولادة المفاجئة
0 الام الدورة الشهرية (Menstrual Cramps)
0 من التلفزيون إلى الألعاب: ما الذي يشكّل الصبيان والبنات؟
0 اعرفي جنس مولودك بدون الموجات فوق الصوتية
0 ماتشعر به المرأة الحامل خلال اشهر الحمل بالكامل ،،،،
0 قاَ‘موٍس إَ‘لأسماَ‘ءُ للموٍاَ‘ليد إَ‘لأعُزٍاَ‘ءُ،، شاَ‘رٍكوٍإْ
0 السبب الفعلي وراء نسب اللون الزهري للبنات والأزرق للأولاد
0 كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟
0 « ਝ۩இ۩҈ღწ ملابس صيفية انيقة للدلوعات « ਝ۩இ۩҈ღწ
0 آحكَآم وٍآدآب عيِّد آلاضحى آلمبآرٍكَ .. وٍكَل عآم وٍآنتم بخيِّرٍ
0 لاعبه سبعاً ثم أدبه سبعاً ثم صاحبه سبعاً
0 ** انتى سبب عدوانيه ابنك **
0 بالصور، أجمل الملابس للحامل هذا الصيف!
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:17 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل








من مواضيع قلب الاميري
0 مآ آلذي تحتآجه آلفتآة في سن آلمرآهقة..!!
0 # خآطرههَ .. حَاوَلَ ان لاتكسر غَيْرَك ..~
0 [ عجائب غرائب ] ...!
0 ღ(أهمية الاحترام في العلاقات الاسرية)ღ
0 الطلاق.. نهاية ألم وبداية أمل
0 نصائح الرضاعة الطبيعية في رمضان
0 كلام مضحك ولكنه حقيقة
0 ♥أنا..و إنت..و بس♥ غرف نوم 2014
0 آحبڪْ يآ صآحبي ..
0 15 فرق بين الصبي والبنت لتفهمي سلوك طفلك!
0 .. ღ ‏تعزيز ثقة آلطفل بنفسه ღ ‏..
0 15 أكلة غنية بالحديد
0 ~{ ديكوورات رووسيه}~
0 نساء ذكرن في القرآن الكريم بشكل صريح او ضمني
0 ماهى اسباب رائحة المهبل الكريهة وكيف يمكن علاج رائحة المهبل الكريهة بسهولة ؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:35 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيكة الجوزية
0 تسريحات للعروس
0 # نظاره غريبه جدا جدا #
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
0 هل صحيح أن غثيان الصباح علامة على الحمل الصحي؟
0 خااااااااااااص بالمسابقات
0 مطعم هندي حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات !
0 ستايل... تسريحات عروس 2012
0 ابتعدي عن الحديث عن هذه المواضيع بعد الارتباط
0 ملتقى (قروب الليلك)
0 جلابيات فخمة للنجمة شاهيناز بالصور
0 حفل زفاف باللون الاحمر
0 تسآقطت آلنجومَ فمآذآ آمسكت
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 برنامج غذائى رائع لشعر كثيف وناعم فى 10 أيام
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:52 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # ميك اب رووووووعه #
0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##
0 توبيكات بلاك بيري صباح الخير
0 n e w f a s h i o n s h s
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 لماذا الطفل يتحدث مع العابة
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
0 القولون العصبي والحمل
0 لا يوجد إنسان محروم فمن حرم من شيء
0 متى تُنفخ الرّوح في الجنين
0 هل من الممكن اذا استئصلت اللحمية ان احمل من الشهر الذي يلية ام انها تاخذ وقت للعلاج؟
0 ما معنى إن الله جميل يحبّ الجمال؟
0 تصاميم مطابخ فخمة وجديدة بالصور
0 تعرفي على أسباب نحافة الشعر
0 بيجامات لاسنزا 2011 La senza Sleepwear
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 01:29 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل








من مواضيع ام وليد2005
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 فوائد عشبة الزعرور البري
0 تناول السبانخ يقلل من الاصابة بمرض السكري
0 دعاء تسهيل الولادة
0 متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
0 الإرجاج Eclampsia للحامل... تشنج الحمل
0 اهم الاعشاب التي تخفف الام النفاس
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 مرض السيلان الأبيض و علاجه
0 مشكلة اختناق الجنين فى رحم الام ، اسباب اختناق الجنين فى رحم الام
0 كيف تبدأ الولادة ... وما سبب آلام الولادة....كيف يمكن التغلب على هذه الالام
0 معلومات عن سبب الإجهاض
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 مشاركتي في مسابقة( تجهيز غرفة المولود الجيد)
0 تشكيلة ديكورات منوعه خياااال
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 02:31 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل








من مواضيع bassouma
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 162 05-06-2014 06:23 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل ليان يوسف إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 09-22-2013 11:42 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 136 05-27-2013 12:58 PM
نصائح للجميع ف الاشهر الاخيره ام علاوي911 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 59 04-07-2012 01:31 AM


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .