أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-16-2014, 04:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
icon19 نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



قومي بتدليك أعلى الفخذين من الداخل واسفل البطن بالزيت الدافئ وذلك لزيادة مرونة العضلات والأنسجة التي سوف تتمددعند المخاض والولادة ..
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::
يجب دهن الحلمتين مرة أو مرتين في اليوم بالسبرت ( الكحول الأبيض ) لمدة 5 دقايق بعدها يدهن الثديان والحلمتان بزيت اللوز الدافئ .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::
قومي بتدليك جلد البطن والثديين لظيادة مرونة الجلد
قومي بهذة العملية بان تستلقي على ظهرك وضعي طبقة من الكريم او زيت الزيتون على جلد البطن ثم قومي بالبالدعك بطريقة لطيفة جدا من محيط البطن من الخارج الى اعلى باتجاة السرة ,ارفعي طبقات الجلد برفق ودلكيها بين يديك برفق ونفس الشي بنسبة لجلد الثدي
::::::::::::::
يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طوال في المنزل أو خارجه لان ذلك يثقل الساقين . أيضا يجب تجنب رفع أحمال ثقيلة من الأرض .
:::::::::::::::::::::::::
من الشهر السابع وحتى الولادة يجب التوقف تماما عن الممارسة الجنسية خوفا من
حدوث تشنجان وتقصات في الرحم قد تبكر في الولادة .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

المشي في الهواء الطلق
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::
التقليل او الامتناع عن الاغدية المشوية والدهنية والحلويات
التقليل في اكل الخبز والرز والبطاطا.
الاكثار من الفواكة والمرقة والعصاير والاغدية المفيدة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ك
ستزورين الطبيب كل اسبوعين مرة في الشهرين الاخرين اما اخر شهر مرة كل اسبوع مرة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::
السونار في الشهر التاسع والنصف لمعرفة وضعية الجنين ووضعية المشمة وكمية السائل الامنيوسي حول الجنين الخ :::





من مواضيع ام وليد2005
0 الشخير عند دخولك في الأشهر الثلاثة الثانية
0 ألم السرة خلال الحمل Navel Soreness
0 اسباب خطر الولادة المبكرة
0 العناية بالثديين
0 جراحة الجنين داخل الرحم تساعد على تصحيح العيوب الخلقية
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 نصائح لتجنب احداث الإجهاض اثناء السفر
0 كيف تبدأ الولادة ... وما سبب آلام الولادة....كيف يمكن التغلب على هذه الالام
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 أقراص تخفيف ألام الحمل وأثرها على الطفل !!
0 قصور(اتساع) عنق الرحم والإجهاض
0 تعرفي على مكونات حليب صدرك و كيفية الحفاظ عليه
0 إليك سيدتي 10 اعراض قد تطرأ عليك خلال فترة حملك
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 07-16-2014, 05:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جوهرة المغرب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهرة المغرب

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 90843
المشاركات: 139 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
جوهرة المغرب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهرة المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



يسلموووو على معلومات الله يعطيك العافيه





من مواضيع جوهرة المغرب
عرض البوم صور جوهرة المغرب   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 11:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
امل جديد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امل جديد

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91675
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 55
امل جديد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
امل جديد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



يعطيك الف عافية على المعلومات المهمة





من مواضيع امل جديد
توقيع : امل جديد

الحمد للله اللذي عوضني
اللهم اعيد ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان هامة ومن كل عين لامة
اللهم اسئلك ان تحفضه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة او نقصان
اللهم اني استودعتك جنيني اللدي في رحمي فرده الي عند مولده مردا سالما معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى
عرض البوم صور امل جديد   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 12:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



موضوع جد مفيد جعله الله في ميزان حسناتك







من مواضيع nour karim
عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 03:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



موووووضع مفيد اختى ام وليد
شكراااااااا على مجهودك
تقبلى مرورى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 كم مررره وبصررراحه ؟؟؟؟؟
0 ماذا تقول لمن جرح احساسك؟؟؟؟؟
0 ~| oo كيف أصنع من طفلي رجلاً oo|~
0 لتغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 أطفال الأنابيب أكثر عرضة للعيوب الخلقية
0 مراحل الولادة الثلاث باختصار!
0 [ قوانين ] الحياه الزوجيه ... تفضلي هناا
0 مرحباا باختنااا (( غادوشكاا )) وبعودتهاااااااااا
0 حلا قوالب السيلكون
0 كم لك سنه متأخرة في حملك .. ؟؟؟
0 خطوات هامة قبل موعد الولادة
0 هل .......... تقومين بهذا امام زوجك ؟؟؟؟
0 طريقة عمل تشيكن رول باللانشون والموتزريلا أفضل من المطاعم
0 العناية بأعضاء طفلك/طفلتك التناسلية
0 ماذا يريد الزوج من الزوجة !
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:17 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع قلب الاميري
0 كيف تكسرين الروتين في علاقتك الزوجية
0 ~ نبضآت [ قلب ] ~
0 ثلاثة امور اقوى من السحر ..!
0 Mms | حاَضراً بِ الذاكرةةة لنَ تمضيّ أبداَ ..
0 عبارات تدرك مع مرور زمن..!!
0 برهوت: بئر تاريخية .. مسكونة بالأساطير!
0 لماذا قتلته ( قصه قصيرة )
0 أسوأ صور التربية ! . .
0 صور طبيعية و مناطق سياحية جميلة ..
0 صور روعة للأشجار المتجمدة - سبحان الله -
0 ما معنى كلمة رمضان .!؟
0 مضار أقراص منع الحمل ومتى ينصح بعدم استعمالها
0 خٍطوَات تمنع سيَلآن آلمگياج
0 # خآطرههَ .. حَاوَلَ ان لاتكسر غَيْرَك ..~
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:35 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام ارجواااااان
0 فاعل خير لقى جوال طايح
0 آلام الإباضة... 5 أسباب تدفعك للتحقق منها
0 مدينة مكسيكية تدخل جينيس ب16 ألف بالونة مشتعلة
0 عملية الإخصاب
0 مزاحه صلى الله عليه وسلم
0 عصير الكرز والبطاطا الحلوة
0 ## حوامل ( ام عبدالله ) ##
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟
0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $
0 التائبة لله(ام محمد باذن الله) (( فعالياات شهر الخير رمضاان ))
0 اجمل التنانير : تنانير ميدي و تنورة الخصر
0 وجبات الأطفال: في عمر 7 أشهر
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 تعرفوا على يرقة العث الوردي النادرة ذات الجمجمة المُخيفة
0 موديلات فساتين حمل طويلة جذابة جدا 2014
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:52 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام ارجواااااان
0 برنامج لجعل الكمبيوتر مصدر للوايرليس Connectify PRO 3.5.1.24187 مع التفعيل والشرح
0 خطوات بسيطة لتعيدي لبشرتك حيويتها
0 أخيتِي كلّ شيئ بقدر ، فلمَ يعتَريكِ القلَق والكدر ،
0 ## مبروك مشرفتنا الجديدة ( ريماس احمد )##
0 هوكسي قرية صينية جميع سكانها أثرياء
0 إتجاهات ألوان الشعر فى 2012
0 هام جدا جدا
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 قريبا الاعلان عن الجزء الثاني بنك المعلومات
0 اختصارات الكيبورد كامله
0 تدبر القرآن فريضة الامة
0 احدث ازياء 2013
0 لآتنطق ب [ نَعَمْ ] عندمآ تشعر بأن [ لُآ ] آولى ~
0 # اعذروني لفترة بسيطة ودعوااااااااتكم #
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 01:29 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام وليد2005
0 السائل الأمينوزي حول الجنين أسباب نقصه وأضراره وعلاجه
0 كيف نحافظ على حياتنا الزوجية في غياب الحب؟
0 أفضل ما جربت لعلاج تشقق الحلمة
0 هرمون الحليب (أسبابه وعلاجه)
0 كيف تعالجين التهاب الثدي ؟؟
0 فوائد العنب (سبحان الله)
0 ماذا يحدث اثناء الولادة الطبيعية؟
0 كيف تتغلبين على أعراض ماقبل الطمث!
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
0 فقدان الجنين قبل ولادتة ...وانعكاسها على نفسية الام!
0 علاج انسداد الأنابيب للدكتور سعيد احساين
0 نصائح لانتفاخ القدمين عند الحامل
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الأدوية المضادة للصرع اثناء الحمل قد تسبب تشوهات للأجنة
0 الولادة المبكرة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 02:31 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع bassouma
0 لماذا يفقد الطفل شهيته؟
0 زمرة دمي O- هل أحتاج مضاد دي anti D
0 5 أطعمة تجنبيها في فترة العادة الشهرية
0 كيف تعوّدين طفلك على صيام رمضان ؟
0 أفكار و نصائح تساعدك في تنظيف المنزل
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
0 هذه قصة الحسناء التركية التي أسرت قلب شاه إيران
0 أضرار مسخن الأكل micro onde
0 طفلي يرفض الرضاعة الطبيعية.. فما هو الحل؟
0 اسهل طريقه لطي الملابس
0 الشهر الأول | الأسبوع 4: لا تتناولي هذه الأطعمة
0 حدوث الحمل وظهور اعراض الحمل وماهي علامات الحمل
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 أفضل طريقة لتجهز الحامل قبل ولادة
0 حبيباتي كل مدعوات
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 162 05-06-2014 06:23 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل ليان يوسف إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 09-22-2013 11:42 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 136 05-27-2013 12:58 PM
نصائح للجميع ف الاشهر الاخيره ام علاوي911 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 59 04-07-2012 01:31 AM


الساعة الآن 10:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .