مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خاص لحوامل ولجميع الاداريات والمساعدات والمشرفات والعضوات والكل كل عام والجميع بخير
0 >>> محنشة سبكيتي من المغرب <<<
0 سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
0 احذية مواليد بنات للصيف جديدة
0 مكياج عيون خليجي راقي للسهرة
0 ...||زهير مراد .. السبعينيات بنكهة عصرية ورومنسية ...ْ|| رووووووووووووعه
0 مآ أجمل أن تقول!
0 خلطة الليمون لعلاج تشققات القدم
0 طريقة عمل فطيرة بسطا فلورا بالمربى
0 # اسرار قوة "الشكر" - الاعجاز العلمي #
0 كيكة الموكا الشهيه
0 من يقطع عنّا الهواء الذي نتنفسه
0 حـآإول أن لآتكسر غيرك ..!
0 مِّنَ الشَّجَرِ الْأَخْضَرِ نَاراً معجزة قرآنية
0 النَّزفُ المَهبِلي

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 هنا التصويت لمسابقة الشقة
0 عدد ساعات الصيام لبعض الدول
0 الابداع باطارات السيارت
0 ماذا تأكلين خلال مرحلة الولادة؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 سرعه بداهه المرأه
0 اصنعي سجادة صغيرة رااائعة
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 كيف تلقيتي خبر خطوبتك
0 ♪ الأريكة في غرفة السفرة.. لمحبي الراحة والتميز ♪
0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 طريقة صنع البوضة في البيت
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 القاب الصحابةرضي الله عنهم

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 لازانيا باللحم
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 الربيان الديناميت
0 المعدوس الحجازي
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 انواع الحمل العنقودي
0 ابتسم
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 كولكشن سهره
0 طريقة عمل اللبنه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سلطة قوس المطر يارب تعجبكم
0 أفضل الطرق لحماية مكياجكِ من رطوبة الصيف
0 طريقة عمل الدونات آيس كريم ساندويتش
0 # اطفاااااااااااالنا رووووووووووووووعه #
0 ## الف الف مرحبا ( ساره ) مشرفة انيقات حوامل بالتووووفيق ##
0 السيتوميجالوفيروس
0 ### حلٍٍٍٍى أليٍم ###
0 # ازياء شتوية نعومه 2012 #
0 [ لنْدَن ] اللي قَبْل أشوفك / شفتهآ عآديه مَره !
0 إطلالة رائعة بمكياج بوبي براون لربيع 2015
0 سلطة الجرجير بالباذنجان
0 (((( قالب شعرية بالمكسرات ))))
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 @( على ابواب الامومه - عيش الحياة - fo0fo0 ) مبروك الاشراف ) @
0 تغذية الطفل في الشهر الرابع حتى الشهر السادس

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 صنع اكسسورات الشعر
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 اواني للضيافه روعه
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 متى يحبو الطفل؟
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 زنجبيل بالزعفران
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 الروبيان المشوى

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 ورود حمراء
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 شراب القرفة
0 خروج دم مع البراز عند الحامل
0 طريقة عمل خاتم خياال
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 شاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 6 تمارين رياضية للمرأة بعد الولادة
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 فطيرة بحشوة الربيان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل الكباب بالزعفران والكريمة
0 مبروووك المشرفات الجديدات على قسم المواليد والاطفال مبرروووك
0 ## نتائج (( فوازير رمضان 2015 )) الف الف مبروووك ##
0 اسلوبك يساوي مكانك..
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 اعراض تليف الرحم
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروووك
0 تامل في التوكل
0 مكياج عروس 2012،صور مكياج عرايس 2012،ميك اب للعروس 2012،مكياج للعروسه 2012
0 اشياء يجب تجنبها لتفادى حدوث اجهاض او ولادة مبكرة
0 طريقة عمل كيك التفاح بالكراميل والقرفة والعسل
0 كيف تصلحين البودرة المكسورة والماسكارا الجافة؟!!
0 ستائر غرف ضيوف بالصور ,
0 حقائب “ويلو” من “مالبري”

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 06:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .