مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أغسل قلبك ب { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ}
0 {{ لحَظآت \\آلسُعآده آلحقيَقيه ...!
0 عمل وميض للصورة للفوتوشوب
0 فساتين عرووووووس 2012
0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0 +++ مكياااااااااااج باربي +++
0 (( المهندسة ام تيم _ احساس امرأه ) هنااا للمباركة
0 العَطَاءَاتُ الرّبّانِيَّةُ لِسَيِّدِ البَرِيَّةِ
0 الارهاق والنوم اثناء الحمل
0 صورة.. صيني يقدم ضد زوجته شكوى قضائية لانجابها أطفال قبيحين، فما السر وراء ذلك!
0 سكرابز قلوب وسحاب زرقاء وكلمات 2012ا ملفات مفتوحة psd 2012 ا تأثيرات باسد مفتوحة
0 صينية بطاطس جونااان ...
0 ستة ملايين جمجمة في أنفاق باريس
0 كولكشن اطفال رووووووووووووعه
0 ## سماسم ## قلب المنتدى النابض تعالي هنا

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 كيف تختار الحامل ازيائهاا
0 همسة في اذن كل صائمة
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 وجبات للأطفال
0 تحضير فطيرة الباستا
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 سوري ماما رح نافسك في الأنااقة
0 سأغيب
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 عشاء سهل وعملي
0 كرات جوز الهند

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!
0 العناية بالطفل الخديج
0 الذئبة الحمراء
0 كيكة الفستق الهشة
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 هل سألت نفسك يوماً
0 ميني تشيز كيك
0 ازياء اطفال
0 اناقة الانثى
0 صواني للعشاء
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 برياني تاج محل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أريد أنثى
0 أحلى شتط
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 اين تجدين احتياجك من الكالسيوم؟؟؟نقص الكالسيوم
0 غرف نوم من تصاميم رندة سلمون الرائعة ديكورات رنده سلمون 2011
0 مفااارش رووووعه
0 سلة من فاكهة الصيف نقدمها لبشرتك
0 بعض الأشياء التي يجب أن توضع في الحُسبان أثناء التخطيط للحمل
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض
0 هل هناك أيام معينة تكون المرأة فيها أكثر خصوبة؟
0 نصائح ذهبية لتخفيف ألم الشقيقة
0 # (من علمه يخلي الازهار تعشق موسمه - توبيكات + صور)) #
0 تألقي بمجوهرات باللون الاخضر..~
0 "شلال النار "
0 ازياء شتوية رااايقة

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 حبيت اعتذر منكم
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 لعلاج صداع الراس
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 مرقوق على طريقة اهل حائل

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 القهوة الخليجية
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 تساقط الكلمات
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 أيسكريم البلوبيري
0 هبوط الرحم
0 نصائح تخلصك من الصداع دون الحاجة لتناول الأدوية
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات
0 علاج الآم الدورة الشهرية دون استخدام ادوية ومسكنات
0 عصير الأناناس أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال
0 نصائح ذهبية للعروس - نصائح مهمة للصبايا المقبلين على الزواج
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 هل تصدقوا .. حفظ القرآن بين الأذان و الإقامة
0 بعض الأطعمة تساعدك على الإنجاب
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 طريقة عمل دجاج محشي بالجبن
0 عمل بان كيك البطاطس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 && مبروووووووووك ( فلسفة الحب ) الاشراف بالتوفيق
0 فساتين ربيعيه قصيره ..!!
0 امانينا تسبق تهانينا ( كل عام والجميع بخير )
0 كيف تستخدم الاسترخاء فى تخفيف الاجهاد والضغط النفسى
0 مكياج الخبيرة شهد 2012 - مكياج مميز - مكياج راقي بالصور 2012
0 أهم صيحات المكياج
0 احصلي على شعر أطول من وصفة الترمس
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 نصائح للعناية باليدين
0 وضع صوت تلقائي في موضوعك
0 مكياج ثقيل للسهرات 2012 اشيك مكياج ثقيل للسهرات 2012
0 لغات لا تعرف الكذب
0 أحتفلت بريتلنج بالعيد الستين لساعة كرونوغراف نافيتيميرمن بريتلنج
0 هل تريد ان تعيش على السحاب !!!
0 وصفة الشاي لشعر صحي

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 07:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .