مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @ مبروووك مشرفتنا الغالية ( ام حمادي ) تستاهلي الخير @
0 هل علي تناول أي نوع من أقراص الفيتامينات المكملة؟
0 # مبروك ( -قطر الندى- @ ammona ) الاشراااف #3
0 الطفل العنيد
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 سعد بن أبي وقاص الأسد في براثنه
0 تسريحااااااات رووووووووووعه
0 متى يستطيع طفلي الزحف؟
0 تسريحة شعر لاجمل بنت في العالم
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 الابتلاء والصبر
0 حوامل الشهر التاسع للبكريه فقط
0 الشخصية النرجسية
0 هكذا أسلم الصحابي عمير بن وهب رضي الله عنه
0 العقم والالتصاقات في الحوض

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 تعالو نحكي مواقف محرجة و طريفة صارت معنا
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 كيف كنا وكيف صرنا
0 الإتيكيت الإسلامي الخاص بالزيارة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 كبة البطاطس باللحم المفروم
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
0 أطعمة لزوجك من أجل علاقة مميزة
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 مشاكل المتزوجين الجدد

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اناقة الانثى
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 اجمل غرف معيشه
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 ديكورات هادئه
0 شوربة العدس
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 كرات الشو المقليه
0 كولكشن نااعم
0 خلية النحل من مطبخي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @@ المرحلة الثالثة من ( فعاليات وأنشطة المشرفات جميعهم ) بالتوفيق - الكل يدخل تسلموو
0 أسباب تكوٌن الحصى في المرارة
0 المخاض الحقيقي .. المخاض الكاذب ..؟؟
0 ثقب أو تخريم أذني طفلتك
0 ## مشاركتي في مسابقة (ان مع العسر يسرا) يا الله يارحيم ##
0 طريقة عمل البطاطس بالسبانخ
0 # فقط في اليابان يتم تحويل الهواتف العمومية إلي أحواض للأسماك #
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 استخدامات مذهلة للخل
0 حول المارثون ( هااااااااااام ) ارجو الدخول
0 زرشك بولو ** طبق إيراني
0 فساتين عروس جذابة 2013،تشكيلة فساتين عروس2014،Attractive bride dresses 2013
0 هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟
0 هل من الطبيعي أن أتخطى موعد ولادتي المتوقع؟
0 # رادار الروابط - مواضيع هاااامه لايوجد ردود عليها ضرووري الرد على قدر المستطاع #

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 البحيرة المثقوبة
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 فطائر الجبنة والبصل
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 رجيم التمر واللبن
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 اسعد الله قلوبكم
0 مشروب الزبيب الأسود
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بيوت الجوووووووووووال
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 مسابقة استايل 2013
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 وصفة طبية لعلاج حساسية الشمس
0 الف الف مبروك الي حصلو على الكراسي
0 لتغذية الرضيع ‏(هام جداً)_ ملف متكامل
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير حيااااكم الله معانا
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 مناقيش با الزعتر
0 2- مواضيع شامله ومهم لطرق للانجاب
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما حكم من اعتاد على الشتم وبذاءات اللسان@!!!
0 # الحلى الملكي #
0 الرشح واحتقان الجيوب الأنفية
0 كيفية التعامل مع الإحباط والفتور
0 طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ
0 ما سبب نزول الماء بعد الشهر الثالث من الحمل ؟
0 اكتشفي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون
0 كريب بالفواكه الحمراء ..!!
0 كيفية التعامل مع التعليقات السخيفة التعليقات السخيفة وطرق التعامل معها
0 نصائح سريعة للتعامل مع الأطفال المتعبين في الأكل
0 اهم استعدادات الحامل باللحظات الأخيرة قبل الولادة !!
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 » طفولتها تبيّن في [ شغبهآ ] :$ «
0 عمل الطعمية السودانية
0 صينية كور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 01:14 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .