مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$%% أرووع الستااائر %%$$
0 مرحباااااااااااا
0 المستلزمات التي ستحتاجين إليها
0 ومن هشيم الأمس ينبت نهار (( ايفون ))
0 أجمل هيدرات المسنجر واروعها .........!
0 فساتين كيوت
0 ஓღ° درس اكشن للخطوط °ღஓ
0 ملابس حوامل قطن لصيف 2014
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 أحتآج لَ نفس عميققٌ تتسعَ له كل أوردتيَ ! [ صور تصميم / pic`s ]
0 .... ام ريومه .............................
0 تمارين شد الصدر
0 صاحب أقبح وجه بالعالم يتحدى من ينافسه‎
0 اخطاء الصائمين , اخطاء هامة يجب الحذر منها
0 كيف تختارين مكياج البشرة الجافة؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 ذكر القلوب بداية أهل العناية
0 باستا الدجاج بالفرن
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 بدنجال وفلفل محشي
0 تحذير هام للنساء
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 مساابقة سورة وسبب نزولها
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 طريقة صنع البوضة في البيت
0 كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد
0 الفلان بالجزر والموز
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 jojo 123456 كل ما يتعلق بتنسيق المواضيع والملف الشخصي من خلفيات فواصل لاحساس امرأة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 شنط نسائيه 2014
0 ميني تشيز كيك
0 صينية البطاطس والدجاج
0 دجاج بالصلصة
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 سلطة الزبادي
0 موانع الحمل
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 كيكة السميد
0 السلام عليكم
0 سألوني من انا؟
0 السينااابون
0 كيكة النسكافيه
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 كيكة البرتقال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # المشرفاات العااامات # وبحر العيووون # ضروري يالغاليات ##
0 مغاسل الوضوء الالكترونيه
0 احذية رائعة
0 # الفشل أول خطوات النجاح #
0 العسل والتنشيط
0 ** هااام أصحاب الألقاااب المميزة **
0 # شنط + اكسسوارات - ماركة شانيل #
0 شريط الحمل - هنااااااااااااااااا
0 قلق الحوامل بسبب كثرة اللعاب في فمها
0 ---- الرااااااااااابط ------- ارجو الدخول
0 انا لعيوووووونك قلت هلااااااااا
0 براتسلافا المدينة الجميلة !
0 خلايا دم عابرة خلال شريان داخل الكبد
0 اجمل التسريحات والمكياج لصيف2010
0 أقنعة تخفي وجوه البشر

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 فوتوشوب 8 عربي
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 الشوربة البيضآء
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 فطائر السبانخ

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروب الزبيب الأسود
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 الخياطه بعد الولاده
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 واضع الساقين على الاخرى ونتائجها
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات
0 غرف نوم بتصاميم عصرية 2014
0 أفكار لعمل زينة من خروف العيد
0 طريقة عمل بيتزا الفواكه
0 قصص كفاح لا تنتهي...أمهات سعوديات وحيدات
0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 وصفة جديدة لصحة القلب
0 علامات الولادة الحقيقية
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 حكم وأمثال راائعه
0 جولة مصورة في أجزاء متفرقة من الطبيعة في ألمانيا (وكالات)
0 أرنب علبة الأقلام

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قصة وعبرة
0 المستلزمات التي ستحتاجين إليها
0 اختاري من حقائب Legacyمن Coach
0 صور حقائب و شنط ماركة لويس فيتون Louis Vuitton الجديدة خريف 2012 شتاء 2013
0 ما هى العلاقة بين انسداد قنوات فالوب وتأخر الحمل؟
0 ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية ، ماسكات الطبيعية للبشرة الدهنيه
0 خلطات العناية بالشعر, تطويل الشعر, تكثيف الشعر
0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 البدانة عند الأطفال
0 رحلة الي مقهى في تايوان يضعك في أجواء عالم الدمية باربي
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 زرشك بولو ** طبق إيراني
0 الطريقة الصحيحة و المثالية للتخلص من محتوى حبوب الوجه و الرؤوس السوداء و البيضاء
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 هل يمكنني تدليل نفسي والاستمتاع بالطعام والشراب في المناسبات؟

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 12:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .