مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # politcs 88 ((( مبرووووووك))) الاشراااااف #
0 ؟؟؟ لمن العباااااااااارة ؟؟؟
0 الاسهال اثناء الحمل
0 & ... مسكات عرايس روووووووووعه ... &
0 رائحه التفاح تخفف حالات التوتر
0 @ من العااااااااااااااااايدين @
0 5 أساليب تربوية لاستقلال شخصية الأبناء
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه
0 ** اطفال في ثوب الزفاف **
0 كلام مفيد
0 لأول مرة رجل يعمل كفتاة جيشا فى اليابان تخليدا لذكرى أمه !
0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 غرائب الأسماك: سمكة لها "يدين" وأخرى تلبس فستان
0 لقلوب ارهقها نبضها ...

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 بعض مفارش اللاسية فن وابداع
0 مجموعة أزياء إيلي صعب الهوت كوتور
0 اجمل صور البرزخ سبحان الله
0 حيل لتجديد اريكتك القديمة
0 أنوثة
0 بنات مين تعرف طريقة مجربة لصنع الحلاوة
0 عجبا لك يابن آدم!!!
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 خوف الاطفال وكيفية التعامل معه
0 اطلالات شتوية مميزة
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 بطاطس كابوريا

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 طاولات تلفاز رائعه
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 جبنية حلزونيه
0 سيراميك المطبخ
0 كرات الكورن فليكس
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 موانع الحمل
0 الجنين مافي نبض
0 سناك خفيف
0 إلاّ الأخلاق
0 خلية النحل من مطبخي
0 لاتمل النصيحة!
0 سينابون سريع
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 صينية البطاطس والدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أحبَبتُڪَ ... ،’ۈمآ طَلبتُ مِنْ رَب السَمآء إلآ أن تُحِبُني
0 تجنّبي المواد الحافظة لسلامة الجنين
0 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة
0 هاتف يعمل على الكربوهيدرات
0 فقدان الشهية عند الرضيع
0 من الألغاز المحيرة : غابة الأشجار المعقوفة في بولندا!
0 مشكله بسيطه باذن الله تعالى
0 الهرمونات المؤثر في عملية الطمث
0 درس تأثير الفلاتر الأصلية على الصور
0 من يقطع عنّا الهواء الذي نتنفسه
0 # شنط + اكسسوارات - ماركة شانيل #
0 لمسات كويتية راقية للمصممة الكويتية المتألقة " مشاعل المطوع "
0 # مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) ‏- ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
0 بوفية حوامل (( مبروووووووووووووك)) مشرفاتكم الجديدات
0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غرف نوم وردي وابيض
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 ازياء أطفال من ديزني
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير طازج لكل داء
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 اللون الزهرى
0 أجمل فساتين الزفاف لربيع 2016
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 اكسسورات روووووووووووعه
0 كيف ترضي الله
0 أأنت مطلقة ...
0 اسوء 10 أطعمة يمكن ان يتناولها مريض السكرى
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 فوائد مدهشة للأطعمة اليومية
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 وللزواج فوائد صحية جمة..وله أضراره أيضا!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رجل اشترى سيارة مستعمله ماذا وجد فيها
0 امور تمنع الحمل احذرن منها
0 قصه قصيره مؤثره
0 آنآ بحح‘بگ صرت مهبۈ ۈ لْ مَ آإعع‘آد آممميز’ وُآنتْ كلٌ آلسبُآيبً . . (كولكشن )
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية أو السونار
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 مكياج رايق تجميعي
0 ديكورات روعة .. ديكورات فرساتشي
0 تعرفي على الفوائد الرهيبة ل " الكانتلوب "
0 ديكورات بصور متحركه خاصه للأطفال
0 الحذاء "الذكي" يرشدك لمنزلك بالـ"gps
0 العطور و الصداع
0 صور ثعبان للبيع بـ 16 ألف دولار
0 نديم الجرح [فهد المساعد]

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 01:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .