مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بِسْڪُويّتْ بِ/ آلْشٌوڪلّتْ وآلْڪَرآِميّلْ ..}ٍ~
0 الافرازات المهبلية اثناء الحمل (الافرازات المهبلية أثناء الحمل)
0 حلا خمس نجوم
0 صنع الورد من شرائط الساتان
0 "مأدبة بصرية" في معرض الصين الدولي للأطمعة
0 كرات اللحم بالكمون في صلصة البندورة 2013
0 8 مؤشرات على أن طفلك الرضيع مريض
0 استعمالات تجميليه مهمه عن زبدة الكاكاو
0 اثاث بلون القمر
0 اجدد جواكيت الاطفال 2014
0 بصراحه كلك ذوق !!
0 أطقم الضياااافة
0 آثار الطلاق في المجتمع
0 ترايفل الجرانولا
0 # ستايلات للانيقة اوليفيا باليرمو #

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 فساتين كرشي روعة
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 مكان الشامة في جسمك؟؟؟
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 ж المزهريات الكبيرة.. لمسة من جمال الطبيعة داخل المنزل ж
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 الصلاة في الطاائرة
0 كمين

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كلمات لايملكها كل انسان
0 معلومات هامة
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 ازياء كيوت لالاطفال
0 حشوات السمبوسه
0 الذئبة الحمراء
0 بسبوسة لذيذه
0 ديكورات غرف نوم
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 لازانيا باللحم
0 تغذيه الطفل
0 معكرونة البيني
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 سلطة المكرونة
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الى الدافئه قلوبهم الصادقه نظراتهم العذبه كلماتهم صفوه الحب انتم
0 اسباب الشعور الدائم بالعطش
0 الى كل من قدمت مسابقة او فعالية ؟؟؟؟ارجو الدخول !!! للأهمية
0 ازياء الشتاء الفرنسية 2014
0 هل تعلم لماذا لم يؤذن الرسول صلى الله عليه و سلم طوال حياته ؟
0 هل توجد أطعمة علي ألا أتناولها أثناء الحمل؟
0 # ازياء فرنسيه شتويه ... ازياء فرنسيه 2012. #
0 مطااابخ تركيه راااااااائعه
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 ما رأت عيني أبد مثل هذا الجماااااال !!!!
0 اساور عريضة 2013
0 نصائح حول مكياجك وارتداء النظارات الطبية
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 مقلوبة العدس

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 فساتين , عروس فخمة و ذوق , فساتين زفاف لون ذهبى
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 الغايب حجته معه
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تشعر بالم يومى مثل الم الدورة مع الم فى اسفل البطن وهي حامل
0 طريقة عمل باي التفاح
0 تطوير الذات في تحقيق الهدف بالحياة
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 حبوب منع حمل
0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 الجينز يرتقي إلى مستوى ال"Haute-Couture
0 اداارياات ضروري ادخول لمناااقشه موضوع مهم
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 إختراع أم عجازه
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 مشروب اللوز

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماسبب نزول الدوره بشكل غير طبيعي يعني دم أسود ,,؟؟
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 كيف تتغلبين على الغيرة بين التوائم؟
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
0 ## منوعااااااااااااااااااااااا ت ##
0 الحمل ومرض السكر
0 اعيدي الصحة والجمال لمطبخك
0 عندما يخيم اللون الاسود على حياتنا
0 مو كُل من طآلعني , معجب فيني / يمگن مضيع آلقمر ومشبهه فيني ! ..
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 في الحسد عشر مفاسد وله علامات»
0 متى تعتبر حالة الطفل ولادة ميتة؟
0 كيفية عمل الماسكارا
0 اليكم طريقة السلطة الأندوسية
0 الحلويات الجزائرية..فنّ و ذوق.., وصفات لذيذة بالصور

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 10:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .