طريقة عمل قوفر بالبطاطا

12-10-2013, 11:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل قوفر بالبطاطا

المكونات
200 غ بطاطا. 20 غ زبدة. كزبرة. 1 حبة بيض. ملح، فلفل أسود. 80 غ كريمة طازجة. 30 غ فرينة.
طريقة التحضير
ابشري البطاطا و اخلطيها مع باقي المقادير.
ضعي ملعقة من الخليط في ألة القوفر و اطهيها.
قدمي القوفر مع سلطة.

من مواضيع ساره ساسو1

0 حماية الشعر ورعايته اثناء الصيام
0 أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف في فصل الشتاء.
0 فيليه سمك
0 كعكة الجبن الخفيفة المستديرة بالعنبية
0 ماسكات النعناع لبشرة نظيفة وأكثر انتعاشاً
0 كورات الشوكلاته
0 خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى منطقة الأنف والوجنتين
0 شاورما لحم الضأن
0 كباب حلة
0 السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب
0 النعناع للتخلُّص من مشاكل البشرة الدهنيَّة
0 طريقة عمل الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 الاكل قبل النوم لايزيد الوزن ولكن بشروط
0 ذكاء الطفل يعتمد على وزنه عند الولادة
0 9 عادات يومية خاطئة .. تجنبيها لتحصلي على بشرة نقية ونضرة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-11-2013, 10:55 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل قوفر بالبطاطا

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لفائف السبرينغ رولز
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 تم بحمد الله موضوع التنسيق ^^
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي

12-11-2013, 10:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل قوفر بالبطاطا

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 تساقط الكلمات
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 سلطة الزيتون
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 اطياف انسانه ملونه..
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥

12-11-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل قوفر بالبطاطا

الله يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 وحام شديد وغثيان والصوم
0 شرااائح بالخضراوات
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 *****نكتة------
0 غير مسجل أخصائية في علم النفس والاجتماع لحل المشاكل الاسرية**رونق الصبح و Tulay**
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 احمر شفاه طبيعي

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل كريات اللحم بالبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	2	10-23-2013 06:43 PM
طريقة عمل الارز بالبطاطا 2014	ام ارجواااااان	قسم التغذية	17	03-18-2013 12:03 AM
طريقة تحضير: صينية اللحم بالبطاطا ’’’	نورا	قسم التغذية	9	08-16-2012 08:50 AM
تورتة بالبطاطا و الكامبير ، طريقة عمل تورتة بالبطاطا و الكامبير ، كيفية عمل الكاميير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:59 PM
شوربة السمك بالبطاطا ، كفية شوربة السمك بالبطاطا ، طريقة عمل شوربة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:49 PM

الساعة الآن 11:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .