برنامج لتجنب وعلاج الخطوط الرفيعة

[ساره ساسو1]

بحسب خبير التجميل حسام المراغي من أقوى أسباب تسريع ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد المبكرة هو جفاف البشرة والبشرة الجافة والتعرض للشمس والعبوس والتكشير الدائم لذلك يجب تجنب الشمس قدر الامكان مع وضع واقى الشمس حين التعرض لها مع الاكثار من المرطبات للبشرة فجفاف البشرة يعرضك سريعا للتجاعيد مع اتباع البرنامج التالي للوقاية وعلاج الخطوط الرفيعة والتجاعيد

مساج البشرة: معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو او من زيت جنين القمح او زيت الزيتون يفرك الزيت بين كفى اليدين حتى يسخن ومن اسفل الاذنين من تحت لفوق على الرقبة وبالنسبة لبشرة لوجه من تحت لفوق ولمنطقة العين من الخارج للداخل بحركات البيانو ومنطقة الجبهة والذقن والانف التدليك على شكل حرف تى ومنطقة الفم تدليك على شكل حرف اوه مقلوب ، المساج يكون لمرة واحدة كل اسبوع

رياضة للوجه والرقبة: عن طريق حركة كرمشة الوجه على اقصى ما يمكن وفرده كشكل انسان متفاجاء ، تمرين اخر عن طريق ملى الفم بالهواء ودفعه مرة لليمين ومرة لليسار كالمضمضة وبالنسبة للرقبة وضع صابع السبابة فى كلتا اليدين على الرقبة وننشدها من اعلى للاسفل لمدة 15 ثانية كما ان الشدة على الاسنان تمرين اخر للرقبة

[ام عبد الهادي]

بارك الله فيك موضيعك مميزه تستحق الشكر

[ام ارجواااااان]

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافييييه