أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2013, 10:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








المطبخ السوري { فن & ذوق & مذاق رائع }

الفريكة هي من أطيب المأكولات السورية


المقادير -تكفي لخمسـة أشخاص

نصف ملعقة صغيرة من البهار أو الفلفل الأسود

ـ نصف كأس من الصنوبر المنقى
والمحمص بسمن نباتي

ـ نصف كأس من اللوز المقشر
والمحمص بسمن نباتي

ـ كأسان من الفريكة

ـ دجاجة واحدة أو نصف كيلو
غرام من لحم الغنم،
ـ بصلة مقشرة

جرزة بقدونس

ـ ملعقتان كبيرتان من سمن نباتي

ـ ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير

يقلى اللحم أو الدجاج بملعقة كبيرة من السمن

حتى يحمر من كل جوانبه،
يغمر اللحم أو الدجاج بالماء،

وتضاف إليه البصلة المقشرة،

والملح والفلفل الأسود والبهار

اللي تستخدميه في طبخك وخمس

حبات من الهيل وورقة غار ويترك

على نار متوسطة حتى ينضج،


يحتفظ باللحم أو الدجاج جانباً

ويصفى المرق، تنقّى الفريكة

من الشوائب ثم تغسل وتصفى،

يوضع مرق اللحم أو الدجاج على

النار مع ملعقة متوسطة من السمن

ويصحح ملحه، عندما يبدأ المرق

بالغليان تضاف الفريكة المغسولة

والمصفاة ويعير ماؤها ليكون

ارتفاع الماء أعلى بمقدار إصبعين

من مستوى ارتفاع الفريكة،

تترك على نار متوسطة حتى

تبدأ بالغليان ثم تخفف النار تحتها

ويراعى عدم تحريكها أثناء الطهو،

تترك لمدة ساعتين ونصف حتى تستوي جيدا

تحمر ملعقة من السمن وتوضع فوق

الفريكة الناضجة،

تقدم ساخنة مزينة باللحم المقطع

أو بقطع الدجاج مع اللوز والصنوبر

تقدمي معها مرقة الشاكرية او بدلا

عنها اللبن مع الخيار او السلطة كما تفضلين انتي



هي شكلها باللحم








من مواضيع وردة سورية
0 تطبيق جديد لآيفون يكشف "سرطان الجلد"
0 حملة للدفاع عن (عائشة رضي الله عنها) ..هبوا يابنات أم المؤمنين.. هبوا لنصرتها
0 النحل يكتب آيات قرآنيه كريمه في خلايا العسل
0 وردة سوريةهنا الاشتراك في دورة حفظ جزء عم تفضلي
0 لماذا يغيرن رؤسهن لمنظر أقبح!!!!
0 غير مسجلشاركينافي مسابقة أجمل منزل
0 اجمل اكسسوارات المطابخ
0 العشر من ذى الحجة خير أيام الدنيا ♥♡ღ◦˚°
0 وردة سوريةثواني من وقتك
0 الشاطىء الاحمر فى الصين...سبحان الخالق المبدع
0 كيك الشوكولاته
0 خطورة استعمال ورق الالومنيوم .... (القصدير)
0 اصنعي سلة العاب لطفلك بنفسك .
0 غير مسجلثواني من وقتك
0 الحب والتفاهم لمن يريد حياة سعيدة
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس



قديم 08-31-2013, 03:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




الله يعطيكي الف عافيه





من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقة عمل صينية القرنبيط
0 فيليه سمك
0 طريقة عمل طاجن اللحم بالفلفل الأخضر
0 عطرى جسمك بالفواكه في 30 ثانية
0 التسريحة المتموجة : خطوة بخطوة
0 لفائف الباذنجان بالمعكرونة
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 نصائح للحصول على البشرة البرونزية فى 20 دقيقة
0 غريبه بالشوكولاته
0 نصائح لتستمتعي بليالي الشتاء الباردة
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 خلطات طبيعية لتكبير الشفاه
0 عادات‏ ضارة‏ وأخطاء تدمر‏ ‏جمال البشرة
0 عصير فراوله منعشه بالصور
0 شوربة الدجاج بالشعيرية
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 04:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع dr.loly
0 رمضان ... فرصتك للسعاده في الدنيا والآخره
0 تبييض الأسنان.. قد يزيد من حساسية اللثة والتهابها!!
0 عبارات تستحق الصمت
0 دجاج بالكاري..
0 الحراره وعمر طفلك ...
0 لآزانيا ولا اروع ..
0 فساتين كروشيه للبنوتات الرضع...
0 ايفون 5 يتغلب على جالاكسي اس 3 من حيث المواد السامة
0 تارت المشلتت بالدجاج والجبن المدخن بالصور
0 الكاجو يمنع السرطانن ويبعد الجلطات
0 كيفية تركيب وازالة اللولب
0 موقع يساعدك لاختيار ومعرفة معني اسم مولودك
0 حكم وضع الرموش الصناعية..الأظافر .العدسات
0 التعامل مع البشرة عند تغير الفصول
0 انتبهي أيتها الأم ذاكرة طفلك مخزن للأسرار والصور
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 07:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الغدة الدرقية | Thyroid Gland
0 2012 ، Wearing Girls 2012 تمتعي بأحلى الألوان
0 يقلِقنِي رُؤيتكِ أخيتِي مكبّلة بالحزن ()
0 # المزاااااااااااااااح !!!!!!! #
0 # " عطورات ديور رووووعه " #
0 خطوات اعداد اقراص الجمبري المقلية - طريقة عمل كفتة الجمبري بالصلصة 2014
0 خلطات لتسهيل وضع المكياج
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 ماهي عدة المطلقة ؟؟
0 حفل زفاف باللون الاحمر
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 أهمية السجود وإعجازه
0 أفكار مفيدة تجعلك أكثر يقظة في الحياة
0 الأمل مثل المطر يروي ضمى القلب الحزين.
0 ما معنى إن الله جميل يحبّ الجمال؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:20 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




يعطيكي الف عافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:43 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 بلوزات حوامل جميله
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 عصير الحمضيات بالأناناس
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 ( ゚o⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ゚o⌒)
0 تشيز كيك الاوريو
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 فطائر الدجاج بالصور
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 09:55 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع وردة سورية
0 5فواكه تحتوي على أقل سعرات حرارية
0 يا الله يا كريم
0 نصيحه دينيه قيمه وقصيره
0 باب غرفه النوم مكسور
0 بسبب المرأة يتغير هدف الرجل !! ههههههههههههه
0 شاركونا في مسابقه القسم الأسلامي ...حيااكم الله
0 العقاقير المنومة تشكل تهديداً لوظائف الإنسان الصحية
0 قطرة العسل القاتلة
0 من اجمل ما قرأت
0 •.★*تويتر منتدى حوامل..تغريدات يومية*★.•حياكن★.•
0 وردة سورية( اكتبِ آية استوقفتك و تفكرتِ فيها )
0 لاتحفظي القرآن بل اجعلي القرآن يحفظك
0 احتجـــــاج (مضاهره مليونيه بالمنتدى)
0 فلاشات أسلامية متحركة
0 امور تمنع الحمل للراغبات في الانجاب ,احذروا منها
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المخلل على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 9 09-11-2013 11:57 AM
الكنافة اللاذقانية على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 8 09-03-2013 09:58 PM
الفريكة مع مرق السمك ، طريقة عمل الفريكة مع مرق السمك ، وصفة الفريكة مع مرق السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:59 PM
طبق الفريكة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 12 06-21-2010 03:29 PM
المقلوبة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 22 06-19-2010 12:54 PM


الساعة الآن 11:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .