أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها .. |
11-26-2012, 01:09 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
النظافة الشخصية اثناء الدورة الشهرية
بسم الله الرحمن الرحيم صباح او مساء الخير الموضوع ومافيه عن النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهريه وهذي بعض النصايح إن شاء الله تستفيدوا منها ما يجب على المرأة فعله أثناء الدورة : 1) الأستحمام بأنتظام في ماء دافئ * لأن ذلك ينشط الدورة الدموية ويخفف من ألم الطمث. 2) شرب المشربات الساخنة كا لقرفة واليانسون والمحافظة على شرب الحليب بأنتظام . 3) أكل الفاكهة والخضروات لتعويض الجسم ما فقده الجسم من الفيتامينات . ولكن يجب على المرأة أخذ دش فقط وليس النوم في البانيو وهذا ما أكدته عدة مصادر طبية بأنه لا يفضل للمرأة السباحة في البرك أو البانيو مع أضافة أي من المستحضرات العطرية أو الرغوية لأن ذلك يزيد من خطر الأصابة بأنواع البكتريا التي تصيب المهبل . 4) الابتعاد عن المأكولات اللزجه مثل الملوخية والبامية لانها تعمل على لزوجة الدم مثل المخاط اكرمكم الله 5) الابتعاد عن المشروبات الغازية فترة الدوره الشهريه لانها تسبب غازات محرجه واتمنى أن أكون أفدتك ياعزيزتي فليس كل ما يقال حقيقي مع أمنياتي لك أيام قليلة وليست متعبة بإذن الله دعواتكم ليه ربي يتمم حملي على خير ويقومني بالسلامة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-28-2012, 12:58 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شذى المسك
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
رد: النظافة الشخصية اثناء الدورة الشهرية
جزاكي الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك وشكرا على معلومات قيمة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-28-2012, 10:48 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شذى المسك
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
رد: النظافة الشخصية اثناء الدورة الشهرية
امين ياقلبي وربي يسعدك ان شاء الله |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-29-2012, 05:31 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شذى المسك
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
رد: النظافة الشخصية اثناء الدورة الشهرية
ماقصرررتي....
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12-15-2012, 01:15 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شذى المسك
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
رد: النظافة الشخصية اثناء الدورة الشهرية
يسلمووووووووووو |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
العنايه الشخصيه للفتاة ، النظافة الشخصية للبنت ، النظافة الشخصية للفتاة | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 09-11-2012 03:05 AM |
النظافة الشخصية عند البنات ، النظافة الشخصية للفتيات ، اهمية النظافة الشخصية | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-27-2012 09:50 PM |
مخاطر غسل الشعر اثناء الدورة الشهرية ، اضرار غسل الشعر اثناء الدورة الشهرية ، البريود | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-26-2012 01:17 PM |
النظافة الشخصية ، الاهتمام بالنظافة الشخصية ، مدة الحيض | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-09-2012 03:26 PM |
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-05-2012 01:02 AM |