أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() انا ابغى مين رجع جسمها مثل قبل الحمل |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() عن نفسي ولدت قبل كذا بس ولاده مبكره وكان بطني مو مره كبير بس بعد شهرين راح لوحدو بس هذي المره الله اعلم خايفه ماتروح |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() بنت خالتي ماشاء الله ..مرتين ولدت ويرجع جسمها زي اول واحلى..بس مو كذا ..نظام غذائي ورياضة على السير كل يوم لين يرجع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() انا الحمد لله مازاد وزني غير 3 كيلو بعد الولادة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() هذي ضريبة الزوااااااج.....
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() انا بعد الولاده يرجع جسمي احلي من اول ريجيمات واعشاب ورياضه بس التشققااااات مالها حل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() حبيبتي اكيد جسمك يرجع زي اول ادا اهتميتي فيه من بداية الولاده ,ربط بطن رياضه -اعشاب-بانتظام واستمرار لين تحصلي على النتيجه اللي تبغيها,بس شي واحد مايروح وهي الخطوط تخف بس ماتروح=تحياتي= |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() الله يستر هدى حملي الاول كل جسمي تشققات وزياده فضيعه في الوزن وشعر في كل مكان الله يعين مع ان اول مافي شعر ملساء من ربي ان شاء الله نولد بخير وسلامه وان شاء الله في حلول وان شاء الله اي حل بالقله بأفيدكم فيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() استعملي اعشااب واشربيها حااره واعملي رجيم بسيط ومارسي الرياضه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
queen2020
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() مرحبا اختى انا عن نفسي ضعفة من غير رياضة ولاشي من اللة بس البطن لسة لي ثمان شهور من ولدة بس ماراح لاني ماربطة كنت اخاف مسويه عملية قيصرية بعدين حتى لوطلعتى من النفاس ووزنك زايد تاكدي ان البيبي بيضعفك مرة انا كل اسبوع انقص ملابس وسعة على من بنتى سهر وقلة نوم وشهية مافية عوامل كله بتساعدك على انقاص الوزن وسعي صدرك بالنفاس اكلي وارتاااحي عند اهلك بس تروحين لبيتك راح تشوفين التغير وتذكرين كلامي هلالالالالالالالاك احس انى منهارة انتظر الاجازة واحطها عند امي واسافر تعبت |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|