أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 احببت ان تشاركوني فرحتي
0 ✿ ❤✿ ❤منَ يلَوٍمُ الًمفِارقِ عقبٌ فرُقاً خوَِيهُ✿ ❤✿ ❤
0 شوربة البصل الجديد المقدمة من مطبخ منال العالم
0 كيف تصمم نظاماً للتعامل مع الأوراق ؟‎
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
0 حقائق غريبة جداً !!!
0 متى تصبح زراعة الكلى ضرورة ملحة؟
0 كيف تستمتع بتربية ابنائك / للـ د . ملهم الحراكي
0 مؤتمر عالمي في مصر: نجاحات جديدة في شفاء الالتهاب الكبدي «سي»
0 كيف نحمى أطفالنا من التحرش الجنسى؟
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 بليز يدي متخدرة من امس ومو راضية تصحى !!!
0 كل يوم 6 معلومات !!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 صور لم اتوقع مشاهدتها
0 ماذا بعد الولادة
0 واخيرا قررت اكتب قصة ولادتي
0 فتاة ياكلها قرش=تنبيه اللي تخاف ستوب لاتدخل-
0 قصة نزول المشيمة عندي المضحك المبكي
0 اصغر معلمة
0 مطعم سانتوا النسائي بالرياض
0 جلوس القرفصاء ماهي فوائده وكيف يكون؟
0 تحول الرجال الى نساء والسؤال الى اين؟
0 بنات ممكناستفسار عن ترتيب الاسنان
0 كيف يمكن للشتاء ان يكون ضيف خفيف لطفلك
0 مساعدة
0 حرام عشانهم مايتكلموا؟؟الرحمون يرحمهم الله
0 معلومات لذيذة يمي
0 اعرفي شخصيتك من نوع حذائك
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فوائد عصير الرمان
0 مرآآآآكش سحر الأثاث المغربي
0 نفض الفراش معجزة علمية
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
0 التربية الجنسية الصحيحة للإطفال
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 اقتـــراح بسيط له فائدة لكل العضوات
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 عزيزتي الفرق بين أكياس وتكيس المبايض
0 هذي مستشفيات الولادة والابلاش
0 إهــــــــــــــــــداء مني لكل شخص مهموم..
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 منظف للمنطقة الحساسة خطيررررر
0 صدور دجاج محشيه بالصور
0 ايتها الزوجه..اجعلي لكي بصمه خاصه عند زوجك
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف يمكن أن تساعدي طفلك على تعلّم الكلام؟
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 العيادة الطبية
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 قلوب بألوان الورود
0 مجموعة نصائح من خبيرة التجميل نانيس سليم للعناية بالبشرة العادية
0 كيف تقوى الشخصية؟
0 •!||!• تواقيع اسلامية نعومة •!||!•
0 شاهدة التقاء الماء العذب مع الماء المالح
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
0 مرايا فخمة بأحجام صغيرة توضع في أي مكان يعجبك
0 ضروري للبنات
0 لنحكي تجاربنا مع الحمل (الطبيبات,المستشفيات,القابلات,الادوية)
0 هل للقهوة ضرر على الحامل ؟!!
0 فاز من في حياته انجاز
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 الى الغالية ام عبداللة
0 دليلك لاجراء تحليل الحمل المنزلي بنجاح
0 الالتهاب الصديدي البولي اعراضه وعلاجه
0 كلماتريدين معرفته عن الالتهابات المهبلية
0 بالصورة يجبر ابنته بالزاوج من كلب
0 صور نادرة من مجلة اميركية
0 فكرة لمنع زوجك منالذهاب للاستراحات
0 الى اخواتي مشرفات القسم العام دخول لو تكرمتوا
0 بكل الحب نستقبلك ((دلوعة جبيبي))
0 اعتذار
0 اللي يخاف لايدخل انا نبهت كلام جدا مرعب اشهر سفاحين العالم وحشية
0 اجمل لحظات عمرك بالصور
0 استشارة
0 ويندوز شامي رههههيب
0 من ايميلي عروسة جديدة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 هل جراحات القلب التقليدية أقوى من العمليات الجديدة المبتكرة؟
0 كيف تصنع من نفسك قائدا متميزا
0 الاوائل
0 ايش في شنطتك ؟!!
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 امتحان لمعرفة مستوى جاذبيتك !!!
0 اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب)
0 مالذي يسبب الكوابيس ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
0 أشكال فنية بورق لف الهدايا - بالأشغال اليدوية
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 اشهر الكلمات السعودية كلمات عامية .. ومعانيها
0 متى تصبح زراعة الكلى ضرورة ملحة؟
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 غرف نوم رومانسية متألقة مقدمة من Western Furniture
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 بحث طبي: الخفض المكثف لسكر الدم ضار كأرتفاعه
0 بـــاع عقله
0 العيادة الطبية
0 مالذي يسبب الكوابيس ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 كرت هدايا جميل وجذاب - بالأشغال اليدوية
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 صحة الوالدين في سن الشيخوخة مسار قلق للجميع
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 بالأشغال اليدوية:طرق الرسم الصيني على الحرير
0 ايش في شنطتك ؟!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 مطعم سبازيو في برج المملكة
0 مطعم سانتوا النسائي بالرياض
0 وحشتوني
0 النمو والتطور في فترة الطفولة
0 الفتاة التي حلقت شعرها من اجل الحجاب
0 تمارين مابعد الولادة
0 هل للنجاح اعداء
0 نقاش البنت لولد عمها-اسبوعيا متجدد-
0 بكبسه زر صحف العالم بين يديكي
0 استفسار
0 °˚◦ღ♡♥ஓ. بصمات تحرك الدمع في العيون ஓ♥♡ღ
0 جريمة بشعة بحق طفلة سعودية-تنبيه عدم الدخول لمن لا يتحمل-
0 تنبيييييه هذي المرة دخوووووووول عشان بس الامهات ينتبهوا من الخرافات
0 استفسار بخصوص المسن
0 هذا من المشرفة حنونة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 السمنة .. وعلاقتها بتكيس المبايض
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 صور من العالم | من هنا وهناك
0 بـــاع عقله
0 الأرز المقلي بالجمبري (طبق صيني)
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 (`'•.¸(`'•.¸*الظهور دون اتصال !!!*¸.•'´)¸.•'´ )
0 فكيف يصبح المرء منا شخصية مبادرة ؟‎
0 متلازمة الاحتراق .. وعلاقته بالانهيار العصبي
0 خمسة منتجات ضارة .. لكنها عظيمة الفائدة لبشرتك
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .