أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 لك انت وبس !‎
0 علاج لأعصاب العمود الفقرى .. يتغلب على الآلالم دون دواء
0 مفردات قديمة استبدلناها مع الوقت والتمدن هههههه
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 كيف تساهم بـ 0.40 هللة يومياً لتعليم كتاب الله ؟‎
0 صدق أو لا تصدق نيران في البحر (البحر المسجور )‎
0 مجموعة من الصور الطبيعية الساحرة ..‎
0 خمسة أشياء كلنا نريدها ونحاول الحصول عليها !!
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بجمالك وأنوثتك ليلة زفافك
0 لشعر صحي
0 اوراق الخريف من خلال عيونكم انتم
0 اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك
0 التخطيط الاستراتيجي ودوره في الارتقاء بكفاية وفعالية النظام في المدرسة
0 التربية .. والتواصل الجيد مع الأطفال بدلا من التسلط عليهم
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 قطر تدخل موسوعة جينيس باكبر كعكة
0 هام وضروري بخصوص بعض المواضيع في القسم
0 اعرف شحصيتك من عدد حروف اسمك
0 تنصحوني اشتري هالجلاسة او لا
0 سبحانك ربي وماشااااااااااااااااء الله
0 خطوات لتجعلي طفلك ينام ليلا
0 اعتذار
0 ساندويشات التاكو الميكسيكان
0 اعتذار عن الانقطاع ووو عتب من باب المحبة
0 امثال كمبيوترية
0 ابتسامة جنين قد تغير من قوانين الاجهاض في الدول المسموح بها
0 قصر قارون بالصور
0 المطبخ الايطالي
0 رجم زاني بالصور والعياذ بالله تنبيه-يمنع دخول ذوي القلوب الضعيفة-
0 اناقة الممثلة داكوتا فاينج
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 تماثيل بأعواد الأسنان حتى الحرم
0 تألقي مع آآناقة الشيخة موزة
0 ربي طفلك..وهو في رحمك
0 غرف أطفال كيوووت
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 مسافرة اليوم وربي راح توحشوووني موووت
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 إبداع بالبيض
0 هذي مستشفيات الولادة والابلاش
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 نصائح للحامل لتخلص من الآم الظهر
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 مهم للحامل تخفيف الوحام..
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 ميلك شيك بالكريمة من المخترعة هبة
0 الشطحات الفـكرية لـــ ( خالص جلبي ) كاتب الشرق الأوسط والاقتصادية
0 صوره لا يراهاااا الا اليابانيين!!!!
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 لك انت وبس !‎
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
0 رووووووووووووووز وينك ياحلوة
0 فديوات مفيدة في الشهر التاسع وللذين على وشك الولادة
0 سيدتي .. احترسى من طول مدة الاستحمام
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 اوراق الخريف تتساقط على منتديات حوامل
0 قلوب بألوان الورود
0 صــووره تقـلبـــك وانـت قااااعــــــــد...!!!!
0 غرف نوم رومانسية متألقة مقدمة من Western Furniture
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 وظائف معيدات بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة
0 مشكلة تواجهني
0 تهئ تهئ ويستمر مسلسل التجمعات
0 سماسم انا ببكي
0 صور المشاهير ايام المدرسة
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 وتتوالى المفاجاااااااأأأأاات الحلوة برجعة ميمو بينك
0 لايفوتكم يابنات العرب والسعوديات خاصة الغرب يمدحونا
0 قل لي مالونك اقل لك من انت؟؟
0 10 عوامل يمكن ان تسبب ولادة مبكرة
0 نقاش -هل انتي شخصية متناقضة-اسبوعيا متجدد-
0 نصائح لمن تنسى حبوب منع الحمل
0 من ايميلي للكاتبة الاماراتية شهرزاد
0 استفسار بخصوص المسن
0 هل تتخلين عمن تحبيه من اجل الاولاد
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 نساء × نساء فلماذا العري؟!!!
0 بـــاع عقله
0 ممزوورلد
0 مرايا فخمة بأحجام صغيرة توضع في أي مكان يعجبك
0 صحة الحامل
0 الأكاذيب المنتشرة في المنتديات !!
0 سيدتي .. احترسى من طول مدة الاستحمام
0 بليز يدي متخدرة من امس ومو راضية تصحى !!!
0 فاز من في حياته انجاز
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 سؤالك يدل علي شخصيتك ! @!!!!!!!!!
0 فطائر بالبطاطا وهريسة الزيتون
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 الجينات من الممكن أن تتنبأ بطول العمر وتجاوز 100 عام
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 ولد ضربه ابوه شوفوا ايش كتبله
0 طلبات بهالخصوص
0 تنبيه بعدم الدخول لمن لايستطيع فيديو دهس طفلة صينية وشوفوا كيف المارة
0 شوف المراقبين كيف يراقبونك
0 استفسار عن فصائل الدم للزوجة والزوج
0 هل تحكمين على اخلاقي من خلال هالشي
0 صور نادرة من مجلة اميركية
0 طرق فعالة لتخفيف غازات الطفل الرضيع
0 صورة نادرة اذهلت العالم
0 بنات ممكناستفسار عن ترتيب الاسنان
0 الطفل الرضيع والمغص
0 ضروري ام عبدالله
0 6 وسائل كان افضل الخلق يعالج بها خطأ الطفل
0 كل شيء عن ارفاع هرمون الحليب
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 الدليل الكامل لمخاطر وطرق الوقاية من التهابات اللثة
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 مجلة (الجمال) بين يديك
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 ساعدوني في اسم ولد
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 مقارنة بين نمط الإدارة في بلد ناجح وآخر...
0 فرصة العمر التي لن تتكرر!!!!
0 اختبري نفسك هل انت فتاة غدارة؟؟
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 صوره لا يراهاااا الا اليابانيين!!!!
0 ماركات لاغنى لي عنها في تجهيزي للمولود
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 اقدم الصور للحج
0 احدث موانع الحمل(جل موضعي)
0 تعالوا شوفوا انواع بزارينكم
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 ريم النهاري رحمة الله عليك
0 للمتزوجات:أسباب عدم نجاح شفاء وعلاج حكة المهبل أو عودتها مكررآ حتى مع تطبيق الدواء
0 الله لايوفقها بحق دمعة الطفل البريئ هذا
0 لماذا لم يستجاب لدعاء موسى الا بعد 40 عام
0 ممكن دقيقة
0 فوائد الحجامة الجافة للحمل باذن الله
0 ازياء رسمية
0 بس لمنتدى الحوامل
0 واخيرا قررت اكتب قصة ولادتي
0 بعض مشاكل واعراض الحمل المتنوعة
0 هام وضروري بخصوص بعض المواضيع في القسم
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 حديث عن الله سبحانه اتمنى انكم تقرونه للاخير
0 ماركات لاغنى لي عنها في تجهيزي للمولود
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 بالأشغال اليدوية:طرق الرسم الصيني على الحرير
0 صورة اليوم | على وشك الانتهاء والتوديع‎
0 بحث طبي: الخفض المكثف لسكر الدم ضار كأرتفاعه
0 السمنة .. وعلاقتها بتكيس المبايض
0 صــووره تقـلبـــك وانـت قااااعــــــــد...!!!!
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 حقائق مهمة عن التقشير .... حتى لا تحرقي وجهك بالنار
0 في بيتنا باب !!!
0 بـــاع عقله
0 لحظة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .