أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 كلمات من ذهب لابن الجوزية
0 اخطائناا بالصــور ... ~
0 صور من العالم | من هنا وهناك
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 متى تصبح زراعة الكلى ضرورة ملحة؟
0 أفضل 4 منتجات غذائية .. لخفض الكولسترول في رمضان
0 صوردمى حيه ماتصدق
0 ماركات لاغنى لي عنها في تجهيزي للمولود
0 ابوات شتوية من فيكتوريا سيكريت موديلات 2010
0 دراسة | أن المرء بطبعه يعتقد أنه حر الإرادة أكثر من غيره من الناس.‎
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 الالعاب المناسبة لاعمار الاطفال
0 هل كلام الجدات والامهات واقع مقبول الان
0 ممكن افهم شي بالظبط عن عملية التسنين
0 نجمات جميلات باقدام مهملة
0 ملف شامل للادوية الممنوعة والمسموحة للحامل
0 ليت ايام الطفولة ترجع+30
0 اول مره اعرف انتو ايش رايكم؟؟
0 نقاش -ظاهرة تدخين الفتيات-اسبوعيا متجدد-
0 استقبال مولود جديد
0 قصر قارون بالصور
0 ايش يحس فيه دا المعوق قهرني
0 معلومات لذيذة يمي
0 طالبة سعودية تغش في مدرسة امريكية
0 بخصوص مشرفات قسم حوامل
0 اقبح 10 دمى بالعالم
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 تعرفي على اسباب الزعل و تعكر المزاج بدون سبب
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 كيف تساهم بـ 0.40 هللة يومياً لتعليم كتاب الله ؟‎
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 ابوات شتوية من فيكتوريا سيكريت موديلات 2010
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
0 ضروري للبنات
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 صور من العالم | من هنا وهناك
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 اكلات خاصه للنفساء
0 كــوآآفيـر منتدى حوامل
0 فوائد غير متوقعة لبودرة الأطفال
0 حادث ...... غريب .....ومضحك
0 انتي والميك اب
0 كعادة النساء (التعدي على مقتنيات الجنس الاخر) البارح الشماغ واليوم .....!!!
0 أنا أطري على بالك؟! كثر ما أنته علي تطري؟!
0 منتجع العز بالأحساء ( صــــــور )
0 حامل بكيسين
0 اعرفي عريسك من طريقة اكله
0 تعليم الطبخ بالفيديو موقع راااااااااااائع
0 مع السلامه
0 عملت كم علميه علشان تشبه القطه "
0 بذور آلرُمان تقوي طلق آلولادة ..×
0 بدات المسابقه الزوجيه
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 اي نوع من الاطفال كنت ؟ (ادخل وشوف)..
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 احدث مجموعة احذية الشتوية من نوردستروم
0 هل ممكن اولد طبيعي ام لا
0 مجلة (الجمال) بين يديك
0 دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
0 مختصر المحرمات والمنهيات
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 لا تقولي لطفلك قم وصلي!!
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 •!||!• تواقيع اسلامية نعومة •!||!•
0 الى متى نسكت عن امثال (بثينة النصار) ؟!!
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 منزل حديث يسطّر هواية مالكه
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 09:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .