أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف يمكن أن تساعدي طفلك على تعلّم الكلام؟
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 اشهر الكلمات السعودية كلمات عامية .. ومعانيها
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 كيف يوظف الليزر .. في جراحة الأنف والأذن والحنجرة؟
0 ايش في شنطتك ؟!!
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 حلل شخصيتك من هذي الصور
0 كيف نربي ابناءنا على حب الصلاة ؟!!
0 صور تخليك تحب القهوه
0 مرحلة المراهقة شعور بالتحول إلى شخص آخر !!!
0 بين صناعة التاريخ وصناعة الانجاز!! / د.غازي حمد
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 هام وضروري بخصوص بعض المواضيع في القسم
0 شخصيتك الداخلية واسرار التعامل معها
0 ااه يابرادا
0 قلبي عورني وقسم بالله وبكيت فين الرحمة؟؟
0 هل تعرفين ماهي الكابالاة
0 افتوني بهي المشكلة
0 قصر قارون بالصور
0 خيانة مع مرتبة الشرف الاولى
0 دليلك لمواقع الخطوط الجوية بالعالم
0 استفسار لام عبداللة
0 الديانة اليهودية ومبلغ تحريفهم لما انزل الله
0 رفقا بالقوارير
0 حلويات الشيف قمة البرااااااااائة برمضان
0 تنبيه الحامل لاتدخل نهااااائي_جنين شكله مرعب وامه تصرخ مابيه
0 مراحل الانسان في قبره
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كن متسامحا مع الآخرين‎
0 مفردات قديمة استبدلناها مع الوقت والتمدن هههههه
0 الأكاذيب المنتشرة في المنتديات !!
0 صدق أو لا تصدق نيران في البحر (البحر المسجور )‎
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 عمليات تجميل الأنف
0 الدليل الكامل لمخاطر وطرق الوقاية من التهابات اللثة
0 مين منكم مسوي هالحركه يوم كان صغير؟؟؟
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 عمليات نقل الدم .. قد تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 ابوات شتوية من فيكتوريا سيكريت موديلات 2010
0 شوربة البصل الجديد المقدمة من مطبخ منال العالم
0 اختار من 1غلى 10 لتعرفي بماذا تشتهري ؟!!
0 كرت هدايا جميل وجذاب - بالأشغال اليدوية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 تعليم الطبخ بالفيديو موقع راااااااااااائع
0 حلى السجااااااااده <<< لا يفوتكم بالصور
0 حامل بكيسين
0 يا متزوجات ادخلوا تشوفو كيف تخلقو الوناسة مع ازواجكن...والله روعة..
0 اكلات خاصه للنفساء
0 صورة فطورنا اليوم
0 فليتجاهلوا قدر ما يشاؤون
0 •-» {ملف ليومياتك الزوجيه +تبادل أراء} «-•
0 حادث ...... غريب .....ومضحك
0 أنا أطري على بالك؟! كثر ما أنته علي تطري؟!
0 اعرف مثلك الاعلى ... دراسة خطيرة
0 حركه جديده يمكن مااجربتيها <للمتزوجات
0 مســـــــ الحياة الزوجيه ــــابقة
0 لحرق دهون البطن والعصير الحارق للدهون والشوربه الحارقه
0 صورة الفتاة التي اذهلت العالم بجمالها
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 كم يتوجب عليك خفض مقدار ضغط الدم المرتفع ؟
0 علاج لأعصاب العمود الفقرى .. يتغلب على الآلالم دون دواء
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
0 أغرب 12 حالة صحية على الإطلاق تصيب الإنسان
0 كيف تصنع من نفسك قائدا متميزا
0 احلى الأسامي في نظري
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 كيف نحمى أطفالنا من التحرش الجنسى؟
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 بالأشغال اليدوية:طرق الرسم الصيني على الحرير
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 كيف يوظف الليزر .. في جراحة الأنف والأذن والحنجرة؟
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 : التسريحات والمكياج بالصووور‎
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .