أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2012, 11:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك




بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك






المكوّنات و المقادير

1/2 1 كوب دقيق أرز (مطحون)
5 ملعقة كبيرة نشا
1/2 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 بيض
1 كوب حليب
3 ملعقة كبيرة زبد أو مارجرين( سايح)
1 كوب صلصة تفاح ( محضرة بالمنزل)
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
شرائح الفراولة
شرائح أوراق نعناع طازجة

بان كيك الأرز
طريقة التحضير - يُخلط الدقيق مع النشا، البيكنج بودر، و الملح .

- يُخفق البيض والحليب في وعاء عميق بإستخدام مضرب سلك.

- يُضاف الحليب والزبد إلى خليط البيض مع الاستمرار في الخفق حتى تتجانس المكونات.

- يُصفى خليط الدقيق بواسطة مصفاة للتخلص من أي تكتلات.

- تُسخن مقلاة مدهونة بقليل من الزيت على نار متوسطة.

- تُوضع قطاعه دائرية الشكل في منتصف المقلاة ،ويُصب قليل من العجين بها ويُترك لمدة دقيقتين أو حتى ينضج من أسفل ثم تُرفع القطاعه ويُقلب البان كيك على الجهة الأخرى ويُترك لمدة دقيقتين أو حتى يحمر على المقلاة.

- تُخلط صلصة التفاح وعصير الليمون، شرائح فراولة، وشرائح أوراق نعناع طازجة، مع التقليب.

- يُزين البان كيك بخليط الفراولة و يُقدم.





من مواضيع الشيف جميلة
0 مقادير مشروب رغوة الموز ، مشروب رغوة الموز ، خطوات عمل مشروب رغوة الموز
0 كاب كيك الفراولة ، طريقة عمل كاب كيك الفراولة ، وصفة عمل كاب كيك الفراولة
0 شاي البانشا ، مكونات عمل شاي البانشا ، وصفة عمل شاي البانشا
0 المانجو بالفرواله ، طريقة عمل المانجو بالفرواله ، خطوات عمل المانجو بالفرواله
0 حلقات الخبز بالزعتر ، طريقة عمل حلقات الخبز بالزعتر ، وصفة حلقات الخبز بالزعتر
0 لقيمات ، طريقة عمل لقيمات ، كيفية عمل لقيمات
0 عصير الموز واللوز ، خطوات عصير الموز واللوز ، كفية عصير الموز واللوز
0 حلى تمرية بالمكسرات ، طريقة عمل حلى تمرية بالمكسرات ، وصفة حلى تمرية بالمكسرات
0 عصير الكيوي ، مقادير عمل عصير الكيوي ، طريقة عمل عصير الكيوي
0 مشروب حليب بالزعفران ، وصفة جديدة ، طرق عمل مشروب حليب بالزعفران
0 كيفية تحضير عصير التوت والموز ، عصير التوت والموز ، خطوات عمل عصير التوت والموز
0 حلى كرات الدايجستف ، طريقة عمل حلى كرات الدايجستف ، وصفة حلى كرات الدايجستف
0 عصير الخوخ والكرز ، مكونات عمل عصير الخوخ والكرز ، مقادير عمل عصير الخوخ والكرز
0 حلى بنانا سبليت ، طريقة عمل حلى بنانا سبليت ، كيفية عمل حلى بنانا سبليت
0 كيك بالكراميل ، طريقة عمل كيك بالكراميل ، وصفة كيك بالكراميل
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من البدانة ، طريقة للتخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من السمنة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 03:04 PM
طريقة سهلة لعمل تونبيك بالكروشيه ، ابسط طريقة عمل تونيك كروشيه ، كيفية عمل بلوز كروشي مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-18-2012 06:27 AM
طريقة حرق الدهون فى الجسم ، كيفية حرق الدهون للتخسيس ، كيفية انقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:06 AM
طريقة صناعة شمع ، كيفية عمل شمع بدون شمع ، كيفية عمل شمع مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-09-2012 05:34 AM
طريقة إزالة شعر الوجه بالخيط 2012 , كيفية استخدام الخيط 2013 , طريقة الاستخدام ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 01:51 PM


الساعة الآن 10:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .