أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 03:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة



سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة



لمكونات

حبات موز

كوب من التوت

كوب من العنبية

نصف كوب من مكعبات الثلج

كوب من الزبادي أو الروب

ملعقة كبيرة من الفانيلا

كوب من عصير التفاح

بضع وريقات نعناع طازج .

طريقة التحضير

ضربة , ضربتين , ثلاثة ... .في الخلاط .... و اسكبي لك كوبا ... و لا مجال بعد ذلك إلا للإنتعااااااااااش .





من مواضيع الشيف جميلة
0 كيك سريع ، طريقة عمل كيك سريع ، كيفية عمل كيك سريع
0 عصير الفواكه الصيفيه ، وصفة عمل عصير الفواكه الصيفيه ، مكونات عمل عصير الفواكه الصيفي
0 سفن اب بالبطيخ ، كفية سفن اب بالبطيخ ، خطوات سفن اب بالبطيخ
0 عصير الكيوي ، مقادير عمل عصير الكيوي ، طريقة عمل عصير الكيوي
0 مشروب الموكا بالقرفه ، كيفية عمل مشروب الموكا ، خطوات عمل مشروب الموكا بالقرفه
0 آيس كريم الزبادي ، طريقة عمل آيس كريم الزبادي ، وصفة آيس كريم الزبادي
0 عصير الطماطم والجزر ، طريقة عمل عصير الطماطم ، خطوات عمل عصير الطماطم والجزر
0 عصير الليمون بالفراولة ، وصفة عمل عصير الليمون بالفراولة ، مقادير عمل عصير الليمون
0 حلى مانغو بالشوكولاته ، طريقة عمل حلى مانغو بالشوكولاته ، وصفة حلى مانغو بالشوكولاته
0 عصير العنب الأحمر بالحليب ، طريقة عمل عصير العنب الأحمر بالحليب
0 حلى كرات الشكولاته ، طريقة عمل حلى كرات الشكولاته ، كيفية عمل حلى كرات الشكولاته
0 حليب مع الفستق ، موصفات عمل حليب مع الفستق ، طرق عمل حليب مع الفستق
0 القهوة الباردة ، طريقة عمل القهوة الباردة
0 كعكة البطيخ بالفرولة ، طريقة عمل كعكة البطيخ بالفرولة ، وصفة كعكة البطيخ بالفرولة
0 كوكتيل باللين ، طريقة عمل كوكتيل باللين ، طريقة تحضير كوكتيل باللين
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-06-2012 12:48 AM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM
سمنتي ام مقبل2444 منتدى الرشاقة والصحة 3 04-22-2011 04:38 AM


الساعة الآن 10:50 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .