سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

07-06-2012, 03:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيف جميلة
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51329
المشاركات:	3,151 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

لمكونات

حبات موز

كوب من التوت

كوب من العنبية

نصف كوب من مكعبات الثلج

كوب من الزبادي أو الروب

ملعقة كبيرة من الفانيلا

كوب من عصير التفاح

بضع وريقات نعناع طازج .

طريقة التحضير

ضربة , ضربتين , ثلاثة ... .في الخلاط .... و اسكبي لك كوبا ... و لا مجال بعد ذلك إلا للإنتعااااااااااش .

من مواضيع الشيف جميلة

0 الشوكولاته الساخنة ، مكونات عمل الشوكولاته الساخنة ، مقادير عمل الشوكولاته الساخنة
0 كيك التوفي ، طريقة عمل كيك التوفي ، كيفية عمل كيك التوفي
0 مشروب الكاكاو ، طرق عمل مشروب الكاكاو ، كيفية عمل مشروب الكاكاو
0 كيك بالحليب الرائب ، طريقة عمل كيك بالحليب الرائب ، وصفة كيك بالحليب الرائب
0 سندوتشات الدجاج ، كيفة عمل سندوتشات الدجاج ، كيفية عمل سندوتشات الدجاج
0 فطائر البيض ، خطوات عمل فطائر البيض ، كيفية عمل فطائر البيض
0 حلى ترايفل بالمشمش ، طريقة عمل حلى ترايفل بالمشمش ، وصفة حلى ترايفل بالمشمش
0 عصير الأفوكادو ، خطوات عمل عصير الأفوكادو ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
0 مشروب اللبن بالتمر ، خطوات عمل مشروب اللبن بالتمر ، وصفة مشروب اللبن بالتمر
0 بسكويت الينسون ، طريقة عمل بسكويت الينسون ، كيفية عمل بسكويت الينسون
0 عصير تمر مع الحليب ، وصفة عمل عصير تمر مع الحليب ، طريقة عمل عصير تمر مع الحليب
0 كعكة الكريمة ، وصفة عمل كعكة الكريمة ، خطوات عمل كعكة الكريمة
0 حلى الفستق ، طريقة عمل حلى الفستق ، وصفة حلى الفستق
0 بيتزا ، طريقة عمل بيتزا ، كيفية عمل بيتزا
0 شربات التوت الأسود المثلج ، مكونات عمل شربات التوت الأسود المثلج ، مقاديرشربات التوت

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-06-2012 12:48 AM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 09:08 PM
سمنتي	ام مقبل2444	منتدى الرشاقة والصحة	3	04-22-2011 04:38 AM

الساعة الآن 01:45 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .