أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة تجمع امهااات ذو الحجه

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


موضوع مغلق
صفحة 84 من 106 « الأولى 34748283 84 858694 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-22-2011, 01:00 AM   المشاركة رقم: 831
المعلومات
الكاتب:
New33mam
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية New33mam

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34278
المشاركات: 504 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
New33mam will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
New33mam غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



صباح الخير
كيفكم بنات؟!‏
أبي أستشيركم بشي زوجي يبي يراضيني بسفره لأوروبا وقال يبي نتصافي ونتسامح ونرجع أيام العسل بس شرطه الوحيد إني ماخذ البيبي معانا وأنا أشوفها صعبه بالنسبه لي وخصوصا إني أرضع طبيعي طبعا & صناعي قولولي إيش أسوي؟ وهل حد فيكم سافر برا وجرب أخذ بيبي معاه؟؟





من مواضيع New33mam
عرض البوم صور New33mam  



قديم 12-22-2011, 02:10 AM   المشاركة رقم: 832
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة new33mam مشاهدة المشاركة
صباح الخير
كيفكم بنات؟!‏
أبي أستشيركم بشي زوجي يبي يراضيني بسفره لأوروبا وقال يبي نتصافي ونتسامح ونرجع أيام العسل بس شرطه الوحيد إني ماخذ البيبي معانا وأنا أشوفها صعبه بالنسبه لي وخصوصا إني أرضع طبيعي طبعا & صناعي قولولي إيش أسوي؟ وهل حد فيكم سافر برا وجرب أخذ بيبي معاه؟؟
كم عمر البيبي وكم من الوقت تكلف الرحلة ..؟؟





من مواضيع Om KHaled
0 ... عيد ميلاد لفتاة غرست الشموع بيدها لعيد ميلاد حبيببها ....
0 إدارتي الكريمة
0 ملابس مواليد من سن 3 شهور الى 6 شهور
0 صور لتخزين لعب الأطفال
0 ايميل في صورة توقيعها
0 موضوع مخالف من عضوة جديدة
0 كيف تختار الحامل الملابس الذاخلية المريحة
0 فساتين باللون الوردي للبنوتات
0 ۩ ღ۝۩ ؟رسالة رمضانية؟ ۩ ღ۝۩ ,
0 صور لحيوانات لما تصحى من النوم
0 اناقةxxxxاناقة^
0 عقود من السيراميك جديد 2011
0 الحميميه وطرق تضييقها في اقل من دقيقتان
0 حلى قهوة إدمان من الصور بتاكلونها
0 نتائج لعبة مين فيهم شبهك فعلا ...؟؟؟!!
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled  

قديم 12-22-2011, 02:40 AM   المشاركة رقم: 833
المعلومات
الكاتب:
مشاعل الدوسري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مشاعل الدوسري

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31439
المشاركات: 2,463 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 285
مشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مشاعل الدوسري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



نيو ماما يفضل انك تسافرين عشان 3 شغلات

عشان أنتي تغيرين جو

ووووووووووو تجديد لعلاقتكم
وووووووووووووو و تعطينه فرصه جديده في هذي الرحله

لكن قولي له شغله او حسسيه بشي مهم

ان مو كل مازعلتني و سويت شي يجرح كرامتي برضا بسفره وله بهديه ..
انتبه بس بأسلوب حلو و قوي بنفس الوقت هههههههههه مدري كيف تجي ذي

و عيشي جو معاه
لانك محتاجه لهذا الشي

وووووووووو ابنك خليه عند اهلك او اهله
عادي يرضع صناعي

عطيه حليب اسمه بلميل بلس 1 هذا خفيف مره و كويس و متوفر في صيدلية الدواء ..

لا تعطينه سميلاك لانه قوي على الاطفال مع انه كويس بس اغلب الاطفال مايتقبونه لانه قوي وله ريحه بعد

ابدي عوديه على الصناعي
دامك طلعتي من الاربعين





من مواضيع مشاعل الدوسري
0 ذاكرتك ضعيف بعد الولاده..؟ تبين الحل تفضلي...
0 أستفسار عن التوزيعات ..؟؟!!
0 كوابيس و قلق و تصرفات سيئه نهايتها الله يستر ..
0 الخوف و أنواعه و طرق علاجه..
0 نفسيت الزوجه و نفسية الزوج ؟؟؟؟
0 مندي على طريقتي بلصور
0 بعض الطرق للتخلص من بكاء طفلك و كيف يمكن التعامل مع الاطفال.. أتمنى لكم الأفاده ..
0 الشك أصبح يقين قولو وش رايكم ..؟
0 اللي من الشرقيه و تقدر توفر لي طابعة الكيك ..تتفضل..
0 تصاميم أيطاليا فساتين عرايس 2012
0 خدمة لتفسير الاحلام..
0 أستفسار عن محلات اللي تبيع مفارش للنفاس..!!؟؟
0 [مميز]اطباق مشاعل الدوسري المميزه
0 اخر تطورات بموضوع طليقة زوجي و زيارة ولدها لها ..
0 صوره آجي نو موتو للي ماتعرفه و معلومات عنه ..
عرض البوم صور مشاعل الدوسري  

قديم 12-22-2011, 02:42 AM   المشاركة رقم: 834
المعلومات
الكاتب:
New33mam
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية New33mam

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34278
المشاركات: 504 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
New33mam will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
New33mam غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



البيبي لحين عمره شهر وتقريبا 17 يوم بس زوجي مقرر نروح إذا البيبي صار عمره 3 شهور أو 4 ومدة الرحلة أتوقع أسبوعين





من مواضيع New33mam
عرض البوم صور New33mam  

قديم 12-22-2011, 02:48 AM   المشاركة رقم: 835
المعلومات
الكاتب:
New33mam
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية New33mam

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34278
المشاركات: 504 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
New33mam will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
New33mam غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



هلا شعوله
أنا للحين ماعطيته رد بس قلت أستشيركم وأشوف <<الأخت تثقل ههههه‏‏


وأنا أعطيه صناعي بس كم رضعه ف النهار وف الليل أرضعه بس فعلا مثل ماقلتي سميلاك له ريحه كريهه يعني تنصحيني أغيره مع إنه الدكتوره مدحه لنا وقال إعطوه سيملاك كمفورت





من مواضيع New33mam
عرض البوم صور New33mam  

قديم 12-22-2011, 04:34 AM   المشاركة رقم: 836
المعلومات
الكاتب:
مشاعل الدوسري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مشاعل الدوسري

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31439
المشاركات: 2,463 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 285
مشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مشاعل الدوسري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



سميلاك كويس

انا ما اذم فيه كثير بس مررررررررررررررررره ثقيل على الاطفال

بنت عمي جربته ولدها تقبله بس بين وقت ووقت يطرش و يوم راحت للدكتور قالها تغيره لانه ثقيل عليه

و كذا شخص اعرفه يمدح الحليب بس يذمون فيه بلريحه و ثقله على معدة الطفل

انا عن نفسي استخدم بليميل بلس 1

كويس خفيف و الحمدالله بنتي متقبلته
و مافي ريحه كريه لا كويس


حبيبتي روحي سافر مو عشانه عشان نفسك دللي روحك


انا زوجي بيستلم البونص الاسبوع الجاي يقولي شرايك نروح الامارات ...
ودي اروح الامارات افلها بلاسواق .....


وووووو وو فكرت فيها قلت لا نأجل السفر و نخليه بعد ماتكبر البنوته
لان ودي اروح اندونيسيا وله الصين ..

الود و دنا نلف العالم كله بس بلنهايه الميزانيه هي اللي تحدد..





من مواضيع مشاعل الدوسري
0 تصويت.. الوصفه+ المقادير + الصور + التقيم .. أختار الاكله ..
0 بعض الطرق للتخلص من بكاء طفلك و كيف يمكن التعامل مع الاطفال.. أتمنى لكم الأفاده ..
0 الرجاء حظر احد الاعضاء بأسرع وقت ممكن ..
0 بعد غياب .. رجعت للاحباب..
0 أبي رايكم و أقتراحكم في وضعي ...!!!؟؟
0 كوابيس و قلق و تصرفات سيئه نهايتها الله يستر ..
0 جميع أستفسارتكم هنا لتجهيزاتك انتي و طفلك توزيعاتك هداياك هنا ..
0 هل من الممكن الاختبار المنزلي يكون صحيح الرجاء الدخول للضروره
0 بعد غياب رجعت لكم و محتاجه لمساعدتكم في مشكلة غيرة الأطفال ..
0 ام احلى اطفال احد الاعضاء .. رايكم بطريقتها ..
0 الهرم بلازا
0 ليلة الدخله و شعور النساء بلجنس..
0 ذاكرتك ضعيف بعد الولاده..؟ تبين الحل تفضلي...
0 خلاص عرفت حالتي و رسيت على بر..
0 للمتزوجات حقائق عن طول القضيب و قصره و أشياء آخرء..
عرض البوم صور مشاعل الدوسري  

قديم 12-22-2011, 04:39 AM   المشاركة رقم: 837
المعلومات
الكاتب:
مشاعل الدوسري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مشاعل الدوسري

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31439
المشاركات: 2,463 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 285
مشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the roughمشاعل الدوسري is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مشاعل الدوسري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



انا الحين في بيت أهلي


وووووووووووو نفسيتي على الزيرووووو

مو حاسه بشي متملله بس و مالي خلق الجمعات و هيك شغلات

اممممممممممم
ومدري شسوي بكره اهلي بيروحون
حفله لاحد قرايبنا عيد ميلاد ودي اروح بس مالي خلق .....





من مواضيع مشاعل الدوسري
0 في تجمع في قسم المواليد
0 حبيت ابشركم بولادتي و اخبركم بأمور النفاس .. و الرضاع ...
0 الخوف و أنواعه و طرق علاجه..
0 أدعو لي أن ربي يصبرني..محتاجه لدعوتكم..
0 حمل اثناء الحمل هذي هي حالتي .. في حملي ..
0 رساله للي هاجموني بلردود و بلخاص ...
0 ذاكرتك ضعيف بعد الولاده..؟ تبين الحل تفضلي...
0 صوره آجي نو موتو للي ماتعرفه و معلومات عنه ..
0 كلمة شكرآ
0 أول تعليق لي بخصوص قسم المواليد و الاطفال
0 اللي جربت الولاده مرتين و اكثر؟ تتفضل ..
0 أستفسار عن التوزيعات ..؟؟!!
0 ممكن تنقلون لي الموضوع
0 شوفو ايش صار بين الرجال و زوجاتهم
0 أول مره تصريح زوجة وزير سعودي ،،،تستحق أن تدخل ( موسوعة غينتس )
عرض البوم صور مشاعل الدوسري  

قديم 12-22-2011, 01:39 PM   المشاركة رقم: 838
المعلومات
الكاتب:
غلا الرووح
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الرووح

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32466
المشاركات: 571 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
غلا الرووح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الرووح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



نبض الروح

شرفتي ونورتي التجمع

وقصة ولادتك مررعبه
ليتك ماخذتي الدارسين
كثيررر حذروا منه اتوقع هو الي نزل المويات والرحم مقفل
المهم حمدالله علا سلامتك والله يرزقك بره


مشاعل
انا حطيت تحميلة مرره ولاسوت شي
مدري يمكن لاني باخر يومين بالاربعين

ابشركم طاحت خيوطي واخيرااا الله يسلم المره مايجي 4 مرات تنقعت فيها الا ذابت واحسها المفروض طايحه من زمان لان كانت قبل المره لما المسها تتحرك مع دهن الكريم
ياالله منظر هذيك المنطقه

بس خياطتي احس مدري كيف
الخيط كان برا زي الخط بمنطقة العجان وبنفس الوقت
داخله داخل الغرز
في احد زيي!؟!؟



اهلي سافروا اليوم ومافي الا انا والبابا والشغاله
صحيح زهق بس بنفس الوقت مالي خلق ارجع بيتي


مشاعل
ياذكيه رووحي الامارات لو ثلاث ايام ماتكللف كثير
وخلي السفرات الكبيرة بعدين
الحين جو الاماراتت حق تمشيات وتسووق كله تخفيضات
بنات خياطتي احسها غريبه





من مواضيع غلا الرووح
توقيع : غلا الرووح

بفضل الله ولدت ب15/11/2011 وجبت حمودي
عرض البوم صور غلا الرووح  

قديم 12-22-2011, 05:28 PM   المشاركة رقم: 839
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



New33mam
اختي انا من رأيي اذا سافرتي خذي معاكي طفلك خصوصا انه بيرضع طبيعي ولا تحرميه منه , واذا خليتيه وضاق الصناعي فراح ينسى الطبيعي





من مواضيع Om KHaled
0 *دعاء صلاة الاستخارة بالانجليزية *
0 أتْحَداكِ تعُدي مِنْ 1 إلَى30 دوون أحَد يقَاطْعِك
0 تجهيزات لبس العيد لقلبي سارة
0 سكنتم قلوبنا قبل حروفنا
0 الاتصال الجنسي أثناء الحمل
0 جميع المشرفات والاداريااات
0 ثيم ماسنجر للمتميزين فقط -[Stealth 1.01 - 2011 ]
0 كود منع النسخ والتظليل
0 أبغاكم تساعدوني وتساندوني
0 كلام راااائع لدكتور ميسره ضروري تقرئونه يا أمهات
0 ّ للرومنسيه ابداعات ّ
0 عضوة بروفايلها مخالف
0 توجيهات للعروسين
0 تعقيم أدوات إرضاع الطفل
0 خُطورة السونار على الجنين ( خبر عاجل )
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled  

قديم 12-22-2011, 09:29 PM   المشاركة رقم: 840
المعلومات
الكاتب:
@@الجوووري@@
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية @@الجوووري@@

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24020
المشاركات: 1,449 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 56
@@الجوووري@@ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
@@الجوووري@@ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حبيبة موني المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجمع امهااات ذو الحجه



بنات كم صلاحيه الحليب في الرضاع لان بزري يمص دقيقه وينام لانه يتعب ثم بعد نص ساعه ويرجع يبي يرضع وهكذا





من مواضيع @@الجوووري@@
0 استخذام الغسول بفترة النفاس
0 البقع البيضاء بعد الاكزيما ماعلاجها ؟
0 علاج الكزاز للرضع
0 محل واحد فيه كل شي للبيبي تعالوا ادخلوا
0 لو زوجك مثل زوجي وش بتسوين ؟؟؟؟ تكفون ردوا الله يسعدكم
0 ابر الكلكسان بليز ادخلوا
0 دم بالشهر الثامن الحقوا علي الله يفرجها عليكم
0 الله يعافكم علاج الاكزيما
0 الله يعطيكم لين يرضيكم ردوا علي تكفووووون (ابر الكلكسان )
0 الحل تكفووووون شخصيه زوجي ضعيفه مع اهله
0 علاج البقع البضاء بعدالاكزيما
0 افكار منزليه رائعه لاتفووووووووووتكم ادخلوا وادعوا لي
0 دم بالشهر الثامن الحقوا علي الله يفرجها عليكم
توقيع : @@الجوووري@@

لا اله الا الله
اللي تبغى اجر دائم ووقف خيري ...
لما تروحون مكة روحوا للتسجيلات اللي جنب الحرم
واشتروا مصحف واطلبي من صاحب المحل يختملك على المصحف وقف لله تعالى. وحطوه بالحرم..
الله شوفوا كم من الاجر تحصلوا عليه

يابنات : انسخوا التوقيع وخلوه لكم حتى لو بمنتديات ثانيه
لاتحرموا انفسكم من الاجر




من حابه نتواصل على البيبي او الواتس ترسل لي

عرض البوم صور @@الجوووري@@  
موضوع مغلق
صفحة 84 من 106 « الأولى 34748283 84 858694 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع اللي بيولدون في شهر ذو الحجه ღفـرآشـہ فوشـيـہღ إستفسارات مرحلة الولادة 8221 11-26-2011 01:49 AM
&#60;&#60;فضل العشر الاول من ذي الحجه&#62;&#62; شعاع الشمس الدافئ المنتدى الاسلامي العام 9 10-25-2011 04:07 AM
الذكر في العشر من ذي الحجه روح المسا المنتدى الاسلامي العام 12 11-07-2010 01:51 PM
ماذا تفعل الجده في هذا الزمان ؟؟؟ ام خطاب ملتقى عضوات حوامل 4 11-03-2010 04:41 AM


الساعة الآن 10:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .