أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-16-2013, 09:31 AM   المشاركة رقم: 71
المعلومات
الكاتب:
تمارا جمال
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تمارا جمال

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71742
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
تمارا جمال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تمارا جمال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: " الاطباق الشتوية "




يعطيك العافيه





المهـ ـرة likes this.
عرض البوم صور تمارا جمال   رد مع اقتباس



قديم 01-27-2013, 10:50 AM   المشاركة رقم: 72
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: " الاطباق الشتوية "




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تمارا جمال مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه
يعافيك ربي وصحتين ع قلبك

تسلمين ع الحضور
باقة جوري لكِ

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2013, 01:02 AM   المشاركة رقم: 73
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
e39




لوبية باللحم البقري
أكلة شتوية بالدرجة الأولى


من الجزائر الحبيب


المكونات:
500 غ لوبية بيضاء ( فاصولياء)منقوعة ليلة كاملة

بصل أخضر
راس ثوم منقى و مهرس بالملح و الزيت( 2 ملاعق أكل) و الفلفل الأحمر و الكمون( درسة)
حزمة كزبرة و ثوم جاف غبرة ( يباع في الأسواق)
قطع لحم بقري
1 ملعقة أكل طماطم مركزة


التحضير
نحضر الدرسة بالثوم و الزيت و الملح و الكمون و الفلفل الأسود ندرسها جيدا بالمهراس و نحتفظ بملعقة كبيرة منها الباقي نضعه في الطنجرة مع فنجان ماء
نسخن ثم نضع اللحم






من جهة أخرى نغلي الفاصولياء في الماء حتى تتشكل الرغوة من فوق
عندما يتقلى اللحم نضيف الماء الساخن( 2 لتر تقريبا)
نغلي غلية و نضيف الفاصولياء
نضع الكزبرة من دون تقطيع نربطها فقط بخيط لكي لا يتغير لون المرق
نغلق الطنجرة ( من الأفضل استعمال طنجرة ظغط)
عندما تنضج الفاصولياء جيدا و تمتص المرق نأخذ قليلا من المرق و نحل فيه الطماطم و نضيف الكزبرة و الثوم الجاف نضيف هذا الخليط للطبخة



و نغلي غلية ثم نطفيء النار
و نقدم مه الهريسة ( الشطة) و الخبز









بـ الهناء والعافية

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "


التعديل الأخير تم بواسطة المهـ ـرة ; 02-16-2013 الساعة 01:04 AM
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """|||| حوريه السعوديه المنتدى الاسلامي العام 89 01-02-2014 03:02 AM
"""""""""""ملف كااااااامل عن الرضاعه بالصور"""""""""""" حنين الجنة منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 78 03-05-2013 10:45 AM
حالنا ايام الزوااااجات"""""انتي اي وحده فيهم بصراحه لحن الغربه ملتقى عضوات حوامل 32 11-29-2012 01:27 PM
الجنين قاعد ايش السواااة""""""""" سفانه إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 3 08-04-2011 03:50 PM


الساعة الآن 02:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .