أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-05-2011, 11:09 PM   المشاركة رقم: 481
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا ab+
غداءصدر رومي وجن ريجيم
العشاء زبادي وشوية سلطة





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس



قديم 06-05-2011, 11:16 PM   المشاركة رقم: 482
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




السلااااااام عليكم

يسعد مسااااااااءكم

كيف حالكم يدبدوباااااااااااات

خخخخخخخخخخخخخخ

المهم مدرررررري وش جاني احس اليوم مسدوده نفسي

اكلت رغيف بر بس سااااااااااده

------------------
طبعا حجزت على طبيبه عااامه

بشيك على فقر الدم

واشوف وش عندهاااا من جديد

واشوف وزني

اخاف ميزان البيت مو كلش





من مواضيع بوح المشاعر
0 ابغى انحف
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 تباشير الفرح(بنتي بعد الخلع الولادي)
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 احس اني خفيفه والحركه فوق
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 بوح المشاعر
0 الاشهر التسعه
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 كووووووونوا 00معي00
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2011, 11:54 PM   المشاركة رقم: 483
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الله يعين بنات اليوم خبصت شوي بالعشا كنت بالدوام وأكلت شوي بروستد وبيبسي وشوي مكرونه بالباشميل (((((((ماخلت شي خخخخخخخخخخخ

والحين أشرب شاي أخضر بالزنجبيل





من مواضيع حوريه السعوديه
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:09 AM   المشاركة رقم: 484
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




عادي حوريه خبصي اليوم بس لايأثر عليك بكره وبعده مثلي انا خبصت يوم واستمريت باقي الاسبوع كللللللللللللللله
والله اذا اللبن يمتن مدري وش السوات اليوم وامس بس اكل زبادي اكيفيا وبشوف اذا بنزل او لا
وكلها بكره واخلص ايام اللبن وابدا بالفاكهة وباكل كيوي واشرب اناناس وربي ينحفني
بوح ان شاء الله مايكون فيك العافية وميزانك يطلع مخرفك وتصيرين نازله كم كيلو
واركم قريب





من مواضيع ام دحومي
0 زوجي بيروح لغيري وانا السبب
0 مستشفى الملك فهد بجدة
0 دورتي تاخرت ردوا علي الله يبعد وجيهكم عن النار
0 ولدى عمره 6شهور ومايامل شي ساعدوني
0 لتسهيل الولاده بإذن الله
0 احلى مكرونه خضار
0 تعبت من شراهتي
0 قهوة ابو علي ( علي كافيه)
0 بجد شغالها رووعة
0 صدريات اكل للجسم كامل
0 حبوب ياسمين الي تستعملها ترد علي وربي يسعدها
0 دلوني على وزن طفلي هل هو طبيعي
0 التهابات مهبيله مستمره دلوني وش اسوي سألتكم بالله تدخلون
0 ولدي ماينام من الآلم ساعدوني
0 ابي اللبس ولدي ثوب؟؟؟؟؟ وابي استشيركم
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:11 AM   المشاركة رقم: 485
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




العشاء
سلطه - وعصير اناناس بالكيوي





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 01:04 AM   المشاركة رقم: 486
المعلومات
الكاتب:
نبضي دعاء
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبضي دعاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8595
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
نبضي دعاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبضي دعاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




معكم بديت رجيم البرتقال والزبادي والموز والخميس ميزان يومها اقول وزني





من مواضيع نبضي دعاء
عرض البوم صور نبضي دعاء   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 03:45 AM   المشاركة رقم: 487
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




شربت لبن اكتيفيا - وقطعه من التوست





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:05 AM   المشاركة رقم: 488
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




شربت شاي اخضر على الفجر ومعاه زنجبيل وكمون
الا بنات انا شفت تجمع للرشيقات مثلنا وكل واحده كاتبه بطاقة شخصيه عن نفسها يعني من باب التعرف على بعض اكثر
وانا حبيت هالفكره وش رايكم نبدأها كل وحده تكتب الي هي تحبه عن نفسها
وانا ببدأ<<< طيب استني خليهم يوافقون على الفكره ^_^

متزوجة من سنه وعندي ولد عمره شهرين ربي يخليه لي
كنت اشتغل بمدرسه خاصه بس اخذت اجازه عشان اتفرغ للنونو فديته
ساكنه بجدة من صغر صغري ههههه
عمري مابين 25 والـ 28 ههههههههههه << لاتُسأل المرأة عن عمرها وراتبها
بس اظن هذا اهم شي





من مواضيع ام دحومي
0 رجيمي بدون حرمان ومن عند اخصائية ^_*
0 ابي اللبس ولدي ثوب؟؟؟؟؟ وابي استشيركم
0 صدريات اكل للجسم كامل
0 طفشني هالبخووور
0 دلوني على وزن طفلي هل هو طبيعي
0 حبوب ياسمين الي تستعملها ترد علي وربي يسعدها
0 بجد شغالها رووعة
0 ولدي ماينام من الآلم ساعدوني
0 قهوة ابو علي ( علي كافيه)
0 بكرية وماعرف احسب حملي
0 ابي حل الله يخليكم
0 لتسهيل الولاده بإذن الله
0 التهابات مهبيله مستمره دلوني وش اسوي سألتكم بالله تدخلون
0 دورتي تاخرت ردوا علي الله يبعد وجيهكم عن النار
0 احلى مكرونه خضار
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:08 PM   المشاركة رقم: 489
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوريه السعوديه مشاهدة المشاركة
الله يعين بنات اليوم خبصت شوي بالعشا كنت بالدوام وأكلت شوي بروستد وبيبسي وشوي مكرونه بالباشميل (((((((ماخلت شي خخخخخخخخخخخ

والحين أشرب شاي أخضر بالزنجبيل
ههههههههههههه
حوريه بالعاااافيه

يوووووه شهيتين بالببسي

الجمعه بشرب ببسي العائله كلوووووووووه





من مواضيع بوح المشاعر
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 وش ذنبي لاصار الشوق غلاب
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 تاااااااااجيل الموعد بسبب الاسهااال
0 بوح المشاعر
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 كووووووونوا 00معي00
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 05:10 PM   المشاركة رقم: 490
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




[quot
بوح ان شاء الله مايكون فيك العافية وميزانك يطلع مخرفك وتصيرين نازله كم كيلو
واركم قريب[/quote]

ام دحووومي

هلا بش

الحمدلله حللت فقر دم بس بااقي النتيجه ماطلعت

وزني ولله الحمد 64

نازله 2 كيلوووووووووو

خلال 3 اياااااااااااااااااام





من مواضيع بوح المشاعر
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 بوح المشاعر
0 تباشير الفرح(بنتي بعد الخلع الولادي)
0 احس اني خفيفه والحركه فوق
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
0 ابغى انحف
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .