كل اللي عندها تكيس تتفضل

جنان الورد · 05-31-2010, 01:47 PM

تسلمي على هدا الموضوع الجميل
وربي يعطيك الف عافية
اني وزني 59 وطولي 155

*رحمه* · 05-31-2010, 04:31 PM

حبيبتي ندى الحنين انتي كده وزنك طبيعي رقمك 25 لكن لو زيدتي اكتر من كده هيبقى عندك زيادة وزن ، حافظي على وزنك ، و بالنسبة لمنطقة البطن لابد انك تنزليها لان ممكن يكون عندك دهون حول منطقة البطن ، انا اسمع عن دكتورة لو راحتلها واحدة تخينة عشان تاخر الحمل تقولها روحي خسي و تعالي اعالجك ، لانها بتقول ان الدهون حول منطقة البطن بتتطرد الحيوان المنوي
لذلك خسسي منطقة البطن ، جربي الشاي الاخضر بعد الغدا و العشاء ، وكمان الزبادي في الفطار ، و اوصيكي بالمشي و تمارين البطن ، و ربنا يرزقك بالحمل عاجلا غير آجلا يارب العالمين

*رحمه* · 05-31-2010, 04:35 PM

تسلمي جنان الورد ، انتي كمان حبيبتي وزنك طبيعي رقمك 25 لكن لو زيدتي اكتر هيكون فيه زيادة وزن ، بس جربي الشاي الاخضر ، و كمان فنجان صغير من الجنزبيل المغلي على الريق بس و قفية قبل التبويض و حتى موعد الدورة لو جت اشربي منه تاني كمان التفاح الاخضر حلو قوي لحرق الدهون بالجسم جربيهم كده و ربنا يرزقك بالحمل ياااارب العالمين

*رحمه* · 06-01-2010, 02:58 AM

حبيبتي ام اسيل روحتي فين و متابعة على الريجيم ولا لأ

فجرالأمل · 06-01-2010, 06:01 PM

الله يرزقني ويرزقكم جميع بالذريه الصالحة
انا وزني 59بس ماادري كم طولي وعندي تكيسات الله يشفينا

*رحمه* · 06-01-2010, 11:50 PM

جبيبتي فجر الامل انا بيتهيألي سواء كنت طويلة او قصيرة وزنك طبيعي بس جربي اشربي فنجان صغير من الجنزبيل المغلي على الريق ووقفية قبل التبويض حتى موعد الدورة و لو الدورة جات كملي تاني و جربي الشاي الاخضر كل دول كويسين قوي لحرق الدهون و التفاح الاخضر و ربنا يرزقك بالحمل عاجلا غير آجلا يارب العالمين

شذى الروح · 06-02-2010, 12:32 AM

حبيبتي دينا انا وزني يمكن 69 اواكثر شوي وطولي يمكن 160 او 165 والله نسيت ياليت تشوفي وزني زايد او لا

*رحمه* · 06-02-2010, 01:49 AM

حبيبتي شذى الروح انتي لو طولك 160 يبقى عندك زيادة وزن بسيطة لان رقمك 27 لكن لو طولك 165 هيكون وزنك طبيعي رقمك 25 يعني ممكن تخسي 5 كيلو كده هيبقى كويس قوي و جربي فنجان مغلي من الجنزبيل على الريق بس وقفيه قبل التبويض حتى موعد الدورة اذا جت كملي تاني و اشربي الشاي الاخضر و كلي زبادي لايت في الفطار و متعشيش جامدة خدي جبنة قريش مع خيار طعمها حلو ، لو منطقة البطن مليانة خسسي منطقة البطن ، و الله المستعان
و ربنا يرزقك بالحمل يااااارب عاجلا غير آجلا

زهرة البنفسج · 06-02-2010, 02:10 AM

اللي عندها تكيس ..تتوكل على الله .. تشرب بردقوش ..تعمل رجيم ..تسوي رياضة يومياً..تاخذجلوكوفج 500 حبتين في اليوم ثلاثة اشهر ..لاتوقف رجيم ورياضة لين تقرب للوزن المثالي..وربي يكرمكم ويراضيكم زي ماراضاني الله كريم..ادعو لي ربي يثبت حملي واشوف ضناي بحضني سليم من كل شر

*رحمه* · 06-02-2010, 02:32 AM

جزاك الله كل خير زهرة البنفسج على النصائح الغالية ربنا يثبت حمللك يارب و تفرحي بيه انشاء الله ، و ادعيلي اخس انا وزني زايد قوي و بخس بصعوبة