أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-14-2012, 11:17 PM   المشاركة رقم: 171
المعلومات
الكاتب:
شكشكه أوربيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شكشكه أوربيه

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45854
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
شكشكه أوربيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شكشكه أوربيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




مساء الخير للكل
الفطور كان كاس مويه دافيه + 2 بيض
الغداء ماتغديت اليوم بس شربت العصر كاس شاي اخضر
العشاء كان كباب
30 دقيقه رياضه





من مواضيع شكشكه أوربيه
عرض البوم صور شكشكه أوربيه  



قديم 04-14-2012, 11:51 PM   المشاركة رقم: 172
المعلومات
الكاتب:
االريمة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية االريمة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27314
المشاركات: 852 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 229
االريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
االريمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




مساء الخير





من مواضيع االريمة
توقيع : االريمة

يارب ترزقني الذرية الصالحة

عرض البوم صور االريمة  

قديم 04-15-2012, 12:16 AM   المشاركة رقم: 173
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




مساء النور ياحلوات :)

فطور كاسه حليب عدني
غذا 3 ملاعق سباغيتي باللحم المفروم
عشاء فول وجبنه وبيض و ربع تميس
وبالليل آيس كريم
شوي تخبيص وتمارين ماافي
والحين سويت كاسه شاي اخضر بدون سكر





من مواضيع ~قموووره~
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 04-15-2012, 09:35 AM   المشاركة رقم: 174
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




دوبني تمرنت ربع ساعه تمارين عاليوتيوب وشربت كاسه مويه





من مواضيع ~قموووره~
0 ياويلي يابنات ساعدوني زيادة الوزن
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 تعالوا نهني اختنا ام رتيل الاشراف
0 طريقة عمل الهمبرجر بالخطوات المصوره
0 نجمات هوليوود يتألّقن بأجمل الفساتين في أوسكار 2013
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 دردشة القطيف
0 كيف تتجنّبين أعراض الوحام أثناء الحمل؟
0 اخذ حبوب منع الحمل فترة الدوره تضر ولا لا
0 الف مبروووووووووووك للفائزات بسابقة اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 أحذيه 2012 روووعه
0 دعواتكم لخالتي بالرحمه
0 « εïз تعليم الجنين قبل الولاده « εïз
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 04-15-2012, 09:53 AM   المشاركة رقم: 175
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




بنات اللي تبغى تعرف شكل جسمها واذا هو مثالي اولا

تحط وزنها وطولها وعمرها على هذا الرابط

طµط*ط© ط£ظˆظ† ظ„ط§ظٹظ† : ط*ط³ظ€ط§ط¨ ظƒطھظ„ظ€ط© ط§ظ„ط¬ط³ظ€ظ…

وكل وحده تكتب وش نتيجتها اوك :)





من مواضيع ~قموووره~
0 وحشتوووووني
0 زواج اصغر عريس حائل 11 سنه
0 كيف يتم تحديد جنس الجنين في الثلث الاول من الحمل
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
0 قصة ولادتي بنور عيني :)
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 دعواتكم لخالتي بالرحمه
0 بالصور مسك الطهارة طريقة استخدام مسك الطهارة للحامل
0 ماهي اعراض الحمل المخجله
0 الشاطره تجااااوب
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
0 (زواج القرن )ملياردير قطري يتزوج شقيقة مايكل جاكسون وساعة ب 10 آلاف دولار لكل مدعو
0 ألف مبروووووووك الاشراف اسيرة زوجي
0 متى يثبت شكل الطفل ولونه ,,,؟؟
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 04-15-2012, 01:25 PM   المشاركة رقم: 176
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




صباح الخير

افطرت 7 تمرات وكاسة حليب خالي الدسم
وشربت كاستين ماء





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001  

قديم 04-15-2012, 01:27 PM   المشاركة رقم: 177
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




يسلمو قمورة



وزن فوق الحد الطبيعي

احذري.. يظهر الاختبار أنك بدأت تعانين من بداية سمنة بسيطة في جسمك.. وهذا يعني أن جسمك الجميل الذي اعتدت عليه قد يذهب بشكل تدريجي دون أن تشعري بذلك. ننصحك بأن تبدأي بتغيير بعض الأنماط الغذائية التي تتبعينها، وتخصصي وقتاً ولو بسيطاً لممارسة الرياضة.. كي تسترجعي صحتك وجسمك المتناسق





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001  

قديم 04-15-2012, 02:45 PM   المشاركة رقم: 178
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




مرحبا يابنات كيف الهمة والريجيم معكم؟

انا الصبح نسكافة

والفطور كاسة كبيرة عصير ساويته بنفسي هو عصير جزر وتفاحة وشربتهم

والغدا بكون قطعتين صدر دجاج في الفرن وصحن كبير سلطة وبس ومافي عشا ابدا

وبشرب مي اكيد بس مافي رياضة لاني بدورة

وبس اخلص برجع للرياضة

تحياتي لكم





من مواضيع نَيرُوز
0 شاي و قرفة و زنجبيل و ليمون و نعناع لقطع الشهية اثناء الرجيم
0 تمارين رياضية لشد الذراعين و القضاء على الترهلات
0 اختكم نيروز محتاجة لكم
0 ممكن بس شوي من وقتكم لو سمحتم
0 سؤال مهم ياحوامل
0 يابنات حلو مشكلتي راح اجن
0 وضع نوم الأم الحامل قد يتسبب في ولادة طفل ميت
0 Mms , بدون اسم مواقع اخرى
0 تحذير هيئة أمريكية: أقراص “ياسمين” Yasmin لمنع الحمل قد تصيب بالجلطة
0 طرق التنفس اثناء الولاده
0 رجيم 700 سعرة حرارية
0 إختبار الحمل المنزلي نصائح مفيدة
0 رسالة طفل لكل أُمّ وفتاة تحلم بأن يكون لديها أطفال
0 انا حللت
0 يابنات مافي شي في العالم اسمه ريجيم طوارق ,, ادخلو ! وتناقشو معي
توقيع : نَيرُوز






يارب احفظ لي توائمي يارب!

عرض البوم صور نَيرُوز  

قديم 04-15-2012, 02:49 PM   المشاركة رقم: 179
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.

وزنك المثالي الأقصى
64.55 كيلوغرام


وزنك المثالي الأقل
47.96 كيلوغرام


ياسلااااااااااام يابنات مو مصدقةةةةةةةةةةةةةةةة يا وناااااااااااااسة ياقموووووووووورة مشكورة على الموقع الروعة يا روعة انتِ





من مواضيع نَيرُوز
0 باعت ابنتها ب 400 جنيه واتهمت جارتها باختطافها!
0 تعالو شوفو تحليل حملي هل انا حامل ؟
0 عناية الحامل بصحتها، الجماع خلال الحمل، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
0 أطعمة تفتت وتحرق على الدهون
0 تحذير هيئة أمريكية: أقراص “ياسمين” Yasmin لمنع الحمل قد تصيب بالجلطة
0 عاجل عاجل عاجل
0 ربي يرزق كل من تدخل الذرية الصالحة
0 رجيم سريع …اخسري نصف كيلو كل يوم !!!
0 موسوعه تطور الجنين من الاسبوع (1 ) الى الاسبوع (41)
0 رحت على المستشفى اليوم وشوفو شو صار !
0 طلب إجازه
0 حصريآ في منتديات حوامل ,, صور من اجازتي في النمسا
0 ساعدوني حبيباتي حوامل
0 مً يشيل الهم ذ إ الخصر النحيل ولا يجوزُ ب حسنها غير الغزل
0 بنات هادا الحمل ولا شو؟
توقيع : نَيرُوز






يارب احفظ لي توائمي يارب!

عرض البوم صور نَيرُوز  

قديم 04-15-2012, 03:31 PM   المشاركة رقم: 180
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




تغديت لحمة مشوية وقطعة توست اسمر وسلطة لبن بخيار





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات غبي في بطن أمه هههههههههههههههههه بنت شيخ ملتقى عضوات حوامل 15 07-25-2012 01:01 AM
اكاديمية الزواج السعيييد المستانسه بالله منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 05-21-2012 07:08 AM
يوميات زوج سنع التفاحه الحلووه ملتقى عضوات حوامل 6 05-12-2012 02:20 PM
اكاديمية ينابيع رمضان لاعداد الصائمين .. لوللا المنتدى الاسلامي العام 1 07-28-2011 07:19 AM


الساعة الآن 01:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .