مين تتحدأني ..؟؟

حنيني · 10-15-2011, 09:40 PM

برب<< مبررووك النزوول والووصوول.. ويااررب كلنا نوصل من غير شرر

\

اممممم افطررت سلطهـ وشربت نسكافه بدون سكرر
وكمان شربت شاي اخضر ووالحين بتغدى ووببس

حووريه مكانك خاااليي يااقلبي

\

ووزنت طلع وزني 60 يعني ميزاني صح
ماانززلت مع اني ما اكل

حنيني · 10-16-2011, 12:52 AM

اممم اليوووم خرربتهاا شوويه موكثير

اكلت 2 تووست اسمرر وتونه وو جاكسي اممممم من زماان عنه هههههههههههههههههه

اكلوو وماقدرت امسك نفسي

ام السوس001 · 10-16-2011, 01:12 AM

اليوم رحت ع الدكتورة والامور شكلها متدهورة نقص B12 وiron و انيميا من ورا الدورة اللي ماحدا عارف شو سببها ، شو ما يخطر ع البال عندي ماشالله

النفسية زززفت والحمدلله وأخذت علاجات وأعطتني موعد ب 29/10 منشان تشوف شو صار معي وان شاء الله خير

بعرف وجعت راسكم بقصصي بس والله اني مخنوقة ... حتى نومي ما برتاح فيه

حنيني · 10-16-2011, 01:58 AM

هلا ام السوس .. سلااامتك ياااقمرر بطلي الرجيم هـ الفتررهـ
واهتمي بـ نفسك وتغذي زين حاولي تعوضين الدم الي فقدتيه
ويااااررب يرريحك الرجيم لاحقه عليه الحين لا تفكري الا بـ صحتك..
والدووى لازم تاخذيه في وقته
ومااعليك شرر ان شاءلله

حنيني · 10-16-2011, 02:01 AM

بنااااااااااات ووينــــــــــكــــــــــم؟؟؟؟

حنيني · 10-16-2011, 02:15 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي رشيقات المستقبل
اقدم لكن هذا الرجيم الفعال لانقاص الوزن 9 كيلو خلال 7 ايام فقط
الرجيم جدا بسيط
عباره عن:
4 اكوب عصير برتقال ويمكن استبداله بعصير الاناناس
4 اكواب حليب خالي الدسم ويمكن استبداله بـالبن قليل
2 علبة روب ( زبادي ) خالي الدسم يكون غدا او عشااء
توزع حسب الرغبه على اليوم كله
ويكرر نفس الشيئ مع باقي ايام الاسبوع
ويمكن اخذ راحه يومين ومن ثم اعادة الرجيم مره اخرى
ملاحظه: لا انصح المبتدئات بهذا الرجيم هذا الرجيم فقط للاوزان الثابته وسبق لهن عمل اكثر من رجيم

@@للأمانة ملطوووووووووووش
بنات مين تتهور معي ونجربة
عالأقل 3 ايام
يعني من اليوم الأحد
الى الأربعاء الصبح
ترى والله مش كثير
خلونا نريح بطوننا من البلع شوي

مين معااااااااااااااااااي؟؟!!! يمكن اسوويه ووزني يتحررك هههههههههه
لي اكثر من اسبوع نفس الوزن بحثت ولقيت دا الرجيم
وببدء فيه من الاحد بكره <<احساس هالك ينفع لي ولك
لانو اوزاننا ثابته

احساس هالك · 10-16-2011, 02:54 AM

سلامتك ام السوس ماتشوفين شر حبيبتي

معك حبيبتي حنيني من اليوم نبدا 4 اكواب عصير و4 اكواب حليب و2 زبادي لمدة 3 ايام
الأحد -الاثنين- الثلاثاء-يوم الاربعاء نوزن

اليوم خبصت شوي أكلت كم حبة بطاطس مقلي ودحين اشرب شاي اخضر

حنيني · 10-16-2011, 04:09 AM

اووكي يااقلبي .. بكرره ان شاااءلله ببدء بـ حماس
ويااارب بنزل وزننا بـ صحه وعافيه

حنيني · 10-16-2011, 04:30 AM

احساس هالك << شووفت تجاارب بناات والحمدالله نزلو
بعد ماكانت اوزانهم ثابته ., تحممسست وتشجععععت
في يومين نزلت كيلو ونص بعد شهر من تثبيت الوزن

نور منوره · 10-16-2011, 04:56 AM

بنات انا موب معكم
<< تعبانه من الدوره كثيررررررررررررررررررر
<< بعد طلعت نتايج تحليل زوجي عنده نسبه التشوهات 60% ياربي اجرني بمصيبتي واخلف لي خير منها

راح ابتدي الخميس الرجيم ان شاء لله
العيد مابقى عليه شي

حووووريه وينك ؟؟؟؟؟