سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 دورة شهرية للرجال !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 كوني كالأحرف الأبجدية..... ولا تكوني كالأحرف الأبجدية ؟؟
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 أحدث وأفضل برنامج زوم للجوال ..new
0 طريقة تحضير الكسكس الجزائري
0 ماهو الحل مع بنتي ؟؟
0 { فضل شهـر شعـــــــــبان }
0 مسجاتsms...mms لنزار قباني
0 الافراط في شرب الماء للحامل
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
0 أنواع المراهقة
0 كلام غرف النوم وسيلة قوية للتواصل بين الزوجين
0 فن الاعتذار
0 فيــــــــــ الحياة الزوجيه ـــــــــروسات
0 الابتسآمة من غير سبب -- قمة في الادب ^_^

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 الكانيلوني الايطالي
0 جمالك وانتي حامل بالازياء الهنديه
0 افضل 10 زفات لصيف2009 بدون موسيقى
0 فن التطريز بشرائط الساتان
0 موضه فساتين الماكسي المقلمه
0 ابجورات لغرف الاطفال
0 تحميم مولود عمره يوم يقطع القلب
0 الجماع في الاشهر الاولى من الحمل
0 صيام الحامل والمرضع .....متى يكون صيامهما ضارا
0 تبين تعرفين موضة الصبغه هالموسم ؟؟؟؟
0 فنون واداب السفره في المناسبات
0 تنبيه قبل عمل اي ريجيم.....ارجو التثبيت
0 أرجو من الجميع الدخول ....
0 اسهل طريقه للافخاذ المقرمشه
0 سلطة الكول سلو

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 تعبت أكذب على العالم وأقول أني بخير
0 افكار جديدة للماكياج , وبالصور يا صبايا !
0 صور خلفيات انمي((قمه الرومنسيه))-
0 فن توسيع العيون
0 زوج حــــــــــاســـــــــــد زوجــــــــــــــتته علـــــــــــــى الــــراحــــــه
0 سلطة الجرجير بالحلوم
0 الحدائق المنزلية
0 السكري والصوم Diabetes & Ramadan
0 تَـِقُوْلِِإنِيْ مـ أَهَـِـِمَـِكـْ يـآبُرُدَهْ وأللهً دَمَكْ ~
0 أطفال الأنابيب وأنواعه
0 اليكم حصريا للاستفاده من بناطيل اخواتكم
0 تطور الجنين من الاسبوع9 للاسبوع20!!!
0 مطعم رووووووووعة بجدة غير
0 الأعراض المرضية للربو
0 شرح عمل غطاء علبة المناديل بالكروشيه

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 موانع الحمل
0 السلام عليكم
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 المصفوفة
0 ازياء كيوت لالاطفال
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 مالتيزر تشيز كيك
0 منشطات التبويض مميزاتها وخطورتها
0 الساقو البحريني

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 كعكة الايس كريم
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ملابس للمواليد اولاد
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 كن مع الله ترى الله معك
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 اعذروني

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 اعراض الحمل في الشهر الأول بعد إنقطاع الدورة
0 فوائد القرفة للنفاس
0 كولكشن بنات روعة
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 حبيت اعتذر منكم

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ديكورات غرف نوم بنات حمراء بالصور
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 مشروب التفاح الساخن
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 محشي الفلفل
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 ديمي غلاس صوص
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 طريقة عمل حساء الكراث
0 أفضل الماسكات لتبييض البشره والجسم
0 طريقة عمل دانيت بالشوكولاتة و الموز
0 سمك بصلصة الطرطور
0 اصنعي بنفسك انواع متعددة من بلسم الشعر الذي لا يشطف لشعر أكثر جاذبية
0 10 نصائح بسيطة وفعّالة للعناية بالجسم
0 قهوة الشوكولا والكراميل
0 اخطاء تضر البشره اكثر من تقلبات جو الصيف والشتاء
0 أقنعة الشوفان: لتنظيف وتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء
0 10 خلطات طبيعية بمكونات بسيطة لتتمتعي ببشرة مشرقة
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج
0 نصائح لتخسيس الوزن فى الصيف
0 تمارين النفس للحوامل

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .