أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 18 من 40 « الأولى 81617 18 192028 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2010, 03:06 PM   المشاركة رقم: 171
المعلومات
الكاتب:
نغمة حزن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نغمة حزن

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14464
المشاركات: 1,227 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
نغمة حزن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نغمة حزن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



حبيتي شموسه يعطيكي ألف عافيه ورح جرب السلطة وانا احب السلطات بس عندي استفسار لو سمحتي هلا اكل أكتر من تفاحه باليوم يأثر يعني اتنصح لاني بصراحه احب التفاح ولمن احس اني جعت اروح اكل تفاح ومرات ع 2 بالليل واكل تمر ؟؟؟؟؟؟؟
وانا الحمدلله باليوم الا امشي مرتين 30 دقيقه بس مرات احس جسمي ماينحف او يخس احسو متل ماهوا او لمن اكل وجبه دسمه طبعا ك يوم مفتوح احس حالي سمنت نصحت فوئ 2كيلو
وجد انا نفسيتي تلعب دور كبير بجسمي لاني متعقده من النصاحه احسها كابوس مع انو متل ماحكيتي وزني تمام
واخر طلب حبيبتي سامحيني طولت عليكي ياريت تحكي ل عطــــــــــر الفرنسي شو الزلال ضروري انا اعرفو بس خليه تعرفو منك انتي كمان
ومشكوره حبيبتي وألله يسعدك يارب





من مواضيع نغمة حزن
0 الحب بعد ام قبل الزواج
0 ألله يسعدها يارب اللي بترد ع موضوعي
0 بليز أحكولي شو العلاج,.....؟؟
0 ألله ينور طريقها اللي اتفوت ع موضوعي
0 شيء ر ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ئع ’’‏
0 رحبو بي من جديد
0 من هو والد سيدنا سليمان هل الاجابة هي سيدنا داوود ?
0 كل فتاه تحب شاب... اريد ان اخبرك بامر ....!!!! ارجوا قرات الموضوع كاملا للاهميه!!!
0 الى اهل جده ضروري ،،‏
0 خاطرة كتبتها ل خطيبي
0 أي القلوب قلبك - لعل قلبك هنآ‏
0 الصداقه ام الحب ايهما تختارين
0 أحلى تهنئة عيد ميلاد لأغلى الناس على قلبي" الع طر الفرنس
0 ألا بذكر الله تطمئن القلوب.......
0 صور من وسط الحشود في المظاهرات المصريه
عرض البوم صور نغمة حزن   رد مع اقتباس



قديم 10-31-2010, 09:34 PM   المشاركة رقم: 172
المعلومات
الكاتب:
أم جعفر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جعفر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13631
المشاركات: 238 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
أم جعفر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جعفر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



أختي أني وزني 108 كيلو وطولي 156 يعني سمنه مفرطه
اتمنى تحددين لي كم انزل واذا تعرفين ريجيم سهل وعن تجربه اسويه وينزل وزني بسرعه
موفقين جميعا





من مواضيع أم جعفر
0 نتيجة البروجسترون في اليوم 23 من الدورة 46,23 ماذا يعني؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 نزول دم قبل الدورة بحدود 9 أيام من حصل لها؟ ولماذا؟
0 نبغي تجارب ولادة البحرينيات بمستشفى السلمانية
0 اخواتي ااجعلونا نتفاءل إذا سمحتم ؟؟؟؟؟
0 من من الحوامل رأت في موعد الدورة إفراز بني وطلعت حامل؟
0 تجمع المنتظرات للحمل بعد الكلوميد
0 يا حلوات من حملت بعد استخدام الإبرة التفجيرية؟؟؟
0 تجمع تنزيل الوزن من أجل الحمل (حياكم يا حلوات)
0 من أستخدمت الدوستينكس والدوفستون ومن ثم الكلوميد
0 لنتفق على الإستغفار الليلة الجمعة من أجل الحمل
عرض البوم صور أم جعفر   رد مع اقتباس

قديم 10-31-2010, 09:47 PM   المشاركة رقم: 173
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم جعفر مشاهدة المشاركة
أختي أني وزني 108 كيلو وطولي 156 يعني سمنه مفرطه
اتمنى تحددين لي كم انزل واذا تعرفين ريجيم سهل وعن تجربه اسويه وينزل وزني بسرعه
موفقين جميعا
ماشاء الله تبارك الله

اختي انا انصحك بعمليه للمعدة وهدي ناجحة ميه في المية لان في بنات باعرفهم كانو تقريبا في وزنك وما مر العام الا وصاروو انحف بكثير ...





من مواضيع Om KHaled
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 10-31-2010, 09:50 PM   المشاركة رقم: 174
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



السلام عليكم

اشكر الاخت الكريمة شمس على هالموضوع المهم لكل ست , انا بصراحة بكون قلقة من وزني واخاف انه يزيد اكثر من كدا , انا دالحين صار وزني 64 كيلو وطولي 1.54
وانا حامل في بداية الشهر السادس ...





من مواضيع Om KHaled
0 صور لثريات في غاية الفخامة والجمال
0 *دعاء صلاة الاستخارة بالانجليزية *
0 بصراحة شيء يطفش
0 7 ممارسات خاطئه بعد الأكل
0 شوفو صور اطفال بالمكياج وقبل المكياج...ياترى ايه رأيكم؟؟؟
0 علبة الببسي
0 » سجلي حضورك أين وصلتِ في ختم القرآن الڪْريم ●•
0 جزاء صوم يوم عرفة
0 شوفوا الشقاوه على اصولها
0 شحوم البطن (الكرش) الاسباب..المخاطر..العلاج
0 يشرفني تفوتو على هذا الموضوع
0 شعارات لدخول الحمام.. و انتم بكرامه
0 عضوة تبي تحذف موضوعها
0 جنااان على اللسااان
0 علامات تخبرك بأنك حامل في توأم
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2010, 11:24 AM   المشاركة رقم: 175
المعلومات
الكاتب:
أم جعفر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جعفر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13631
المشاركات: 238 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
أم جعفر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جعفر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



ماردت شموسه علينا
أختي نور القمر شكرا على النصيحه بس أني أخاف من سوالف العمليات فأبغي شي طبيعي ينزل الوزن وعلى الله





من مواضيع أم جعفر
0 لنتفق على الإستغفار الليلة الجمعة من أجل الحمل
0 من من الحوامل رأت في موعد الدورة إفراز بني وطلعت حامل؟
0 تجمع المنتظرات للحمل بعد الكلوميد
0 من أستخدمت الدوستينكس والدوفستون ومن ثم الكلوميد
0 نتيجة البروجسترون في اليوم 23 من الدورة 46,23 ماذا يعني؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 نبغي تجارب ولادة البحرينيات بمستشفى السلمانية
0 نزول دم قبل الدورة بحدود 9 أيام من حصل لها؟ ولماذا؟
0 اخواتي ااجعلونا نتفاءل إذا سمحتم ؟؟؟؟؟
0 تجمع تنزيل الوزن من أجل الحمل (حياكم يا حلوات)
0 يا حلوات من حملت بعد استخدام الإبرة التفجيرية؟؟؟
عرض البوم صور أم جعفر   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2010, 11:39 AM   المشاركة رقم: 176
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



مرحبا شموسه كيفك اليوم انا هلا صاري تفسي للأكل أفضل من اول بس لسا عندي دوخه مو طبيعيه ...
شو الأكل إلي يخفف الدووخه أو ممكن انا ماكل الوجبه الكافيه لحتى مايصير عندي دوخه مع العلم اني هلا بالرابع
وشو هو الزلال
والكل بيحكيلي أنو بطني يكبر اما جسمي متل مهو ..
وبصراحه هاجس النصاحه مأثر علي خايفه أنصح ومأكل وبنفس الوقت خايفه أضر البيبي
أتمنى التفيديني وإنشالله مأكون طولت عليكي
وتسلميلي حبيبتي





من مواضيع العطر الفرنسي
0 أمانه إدعولي ......
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 فوضى موعده
0 ولاده ...عشق جديد
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 روووووووووعه ام عبدالله
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk
عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2010, 11:21 AM   المشاركة رقم: 177
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



انتظرووووووووني دقايق





من مواضيع شموسه
0 التدليك للمولود
0 ماهي الاطعمه التي تزيد ذكاء الطفل
0 @@@كولكشن اطفال صيفي2011@@@
0 نصايح لجمالك ايتهاا الحامل""""
0 ... العمليه القيصريه ...
0 888سماسم ممكن 888
0 تحذير للحوامل: ماده في المعجون الاسنان قد تصيب الاجنه بتلف دماغي ......
0 القرفه للشهر التاسع
0 كيف يخسر النساء في رمضان
0 """الحمل بدون جنين( كيس الحمل فارغ)"""
0 ,,,صحتك بعد الولاده ايتهاا الحامل,,,
0 اهداء الى ام مطمئنه ((حليب طبيعي))
0 ++عندي قطوه مولوده ابي مساعدتكم++
0 تمارين خفيفه بعد الولاده القيصريه
0 ^^ طريقه الاستغفار بالصور^^
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2010, 12:09 PM   المشاركة رقم: 178
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغمة حزن مشاهدة المشاركة
حبيتي شموسه يعطيكي ألف عافيه ورح جرب السلطة وانا احب السلطات بس عندي استفسار لو سمحتي هلا اكل أكتر من تفاحه باليوم يأثر يعني اتنصح لاني بصراحه احب التفاح ولمن احس اني جعت اروح اكل تفاح ومرات ع 2 بالليل واكل تمر ؟؟؟؟؟؟؟
وانا الحمدلله باليوم الا امشي مرتين 30 دقيقه بس مرات احس جسمي ماينحف او يخس احسو متل ماهوا او لمن اكل وجبه دسمه طبعا ك يوم مفتوح احس حالي سمنت نصحت فوئ 2كيلو
وجد انا نفسيتي تلعب دور كبير بجسمي لاني متعقده من النصاحه احسها كابوس مع انو متل ماحكيتي وزني تمام
واخر طلب حبيبتي سامحيني طولت عليكي ياريت تحكي ل عطــــــــــر الفرنسي شو الزلال ضروري انا اعرفو بس خليه تعرفو منك انتي كمان
ومشكوره حبيبتي وألله يسعدك يارب

اسفه على التاخيييييييييييير

لاتعبين نفسج خلج طبيعيه

اما الزلال
في فتره الحمل ينتفج الجسم بسبب الزلاز اللي في البول شي طبيعي عادي

وشكراااااااااااااااااااا





من مواضيع شموسه
0 )))) قدامك اسد بمن تضحى من الاعضاء)))))
0 تجاره للسيارات ولا شنو شوفو احس انه عضو
0 عشر اشياء محرجه لا يخبرونك النساء بهاتصيب المراءه عند الحمل وبعد الولاده
0 نصايح لجمالك ايتهاا الحامل""""
0 وقت الصيام والفطور
0 طريقه لاخفاء الكرش
0 ماذا تفعل الحائض في ليله العشر الاواخر
0 اوزان الاطفال والعنايه بهم
0 الحقيبه المدرسيه
0 اجعلااا ابنائكم اصدقائكم,,,,
0 ضروري تعالووووووووووووو
0 عيد اضحي مبارك
0 النفاااااااااااااااس
0 الامساك قبل عشر دقايق
0 بنتي مو قادره تشم هواااااااء
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2010, 12:18 PM   المشاركة رقم: 179
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •_• نـُور القـمَر •_• مشاهدة المشاركة
ماشاء الله تبارك الله

اختي انا انصحك بعمليه للمعدة وهدي ناجحة ميه في المية لان في بنات باعرفهم كانو تقريبا في وزنك وما مر العام الا وصاروو انحف بكثير ...


ليش عمليه
هي ماشاءالله عندهاا اراده ان شاء الله تضعف عقب سنه او 6 شهوووور

اولا عليج ببعد الاكلات اللي تسمنج وهي الخبز الابيض

الارز

البطاط البيبسي

الشوكلاته
المانجا

الركي
المعكرووووووونه

حاولي تسوين جدول خاص في الاسبوع

اخذي اعشاب تخسيس من العطار معاهم شاي صيني اخضر
وكل يوم فوريهم مع ماي وحطيهم في مطاره او ترمس وبعد كل وجبه اشربي كوب وتمشي 10 دقايق

اذا قلنا 10 دقايق بعد الفطور عليج بتفاحه على الريق

و10 بعد الغدى وهي سلطات مع خل تفاح نقط
و10 دقايق بعد العشى واللي هو مشوي لحم دجاج سمك انتي حره بدون خبز اوعيش
صار في اليوم بص ساعه مشي

عرفتي

وطبعااا الاعشاب بدون سكر

واهم شي المشي

الرقص الشرقي مفيد خليهااا العصريه بدال ماترتاحين وتنامين العبي ارقصي نطي

حركات رياضيه

والله يهنيج





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2010, 12:22 PM   المشاركة رقم: 180
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •_• نـُور القـمَر •_• مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

اشكر الاخت الكريمة شمس على هالموضوع المهم لكل ست , انا بصراحة بكون قلقة من وزني واخاف انه يزيد اكثر من كدا , انا دالحين صار وزني 64 كيلو وطولي 1.54
وانا حامل في بداية الشهر السادس ...


لالالا

اولا هلااااااااااااا فيج

2 انتي حامل وممنوع عليج اي رجيم

3 عليج بالفواكهه والخضروات

وشرب الماي

السوائل لاتكثرين علشان مايصير معاج حمل سكر في الدم



وان شاء الله بعد كم شهر يطلع النونو وانشاء الله يرجع جسمج مثل اول واحلىىىىىىىىىىىىىىىىى





من مواضيع شموسه
0 ادعيه متنوعه تعالي
0 حامل ولا لا؟؟؟؟؟؟؟
0 لاحرج للمريض ان يفطر
0 استيقظت الزوجه ولمتجدزوجها
0 شنو تقول هاذي بسم الله
0 لماذا تتجعد الاصابع في الماء؟؟؟؟؟
0 عمر ولدي 7 سنوات وعنده امساك 3 ايام
0 دعاء يوم الجمعه¶¶¶¶¶
0 علامات الولاده وكيفية الاستعداد لها,,,,,,
0 كيف تهتمين بمولودك
0 العناد...............................للاطفال
0 عشر اشياء محرجه لا يخبرونك النساء بهاتصيب المراءه عند الحمل وبعد الولاده
0 نصايح لجمالك ايتهاا الحامل""""
0 التوام-الحمل-الولاده-الرضاعه
0 الرسول صل الله عليه وسلم ً ً ً ً ً
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 18 من 40 « الأولى 81617 18 192028 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:12 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .