أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي أبرز فوائد الطحينة السائلة للبشرة؟
0 متى يستطيع الطفل تمييز ومعرفة أنك أمه
0 سنتعرفك اليوم على كافة التفاصيل بالنسبة لاسم فايا
0 نصائح لتنسيق ملابس الأطفال واختيار ألوان الملابس
0 تعرفي على المخاطر التي يمكن أن يسببها احتباس السوائل على الحامل
0 فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي
0 طفلك جديد ومو عارفة كيف ترتبي غرفة اطفالك ؟ ادخلي هنا
0 ماهي فترة زوال خطر الإجهاض خلال فترة الحمل
0 إبر منع الحمل لا تحسن من البشرة كما تفعل الحبوب
0 كيف يتم علاج المغص بعد الولادة بالأعشاب
0 بعض علامات الولادة وملامح خروج الجنين داخل الرحم قبل نزوله
0 كل شيء عن الأشعة ثلاثية الأبعاد ورباعية الأبعاد خلال الحمل
0 تعرفي على أكثر السلع تداولا حول العالم
0 علاج الكحة والتخلص منها نهائياً بإستخدام زيت السمسم
0 أخطاء تهدد جودة الرضاعة الصناعية للطفل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كم عدد ركعات صلاة التراويح والقيام؟
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكيميائي؟
0 اسماء بنات جميلة ومميزة بحرف الألف
0 اقرأي عن الإجهاض المبكر في الأسبوع الثاني
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 تعرفي على فوائد أكل الجزر بشكل يومي
0 تعرفي معنا على الأطعمة التي تعزيز الجهاز المناعي
0 صلة القرابة بين الزوجين وأمراض تسببها للجنين
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 8 قواعد لا تهمليها للتعامل مع أهل الزوج
0 5 مراحل تمر بها أي علاقة عاطفية، وأغلب الناس ينفصلون عن بعضهم
0 النصائح التي ستساعدك على إختيار المدرسة الأفضل لطفلك
0 إقرأي عن الحمل مع ضغط الدم المرتفع وانواعه
0 طريقة طبخ المحاشي اللذيذة
0 حول المرأة السرطان وتوافقها مع الأبراج الأخرى
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علامات تظهر في أظافركِ وتدل على مرض ما بداخلك
0 طريقة عمل ماسك الفحم والعسل في المنزل
0 اوراق الذهب الصالحة للأكل هل سمعتي عنها من قبل؟
0 طريقة تشخيص التهاب قرنية العين
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 تعرفي على الحمامات الطبيعية والينابيع الساخنة
0 افضل الخلطات المنزلية لعلاج تقصف الشعر
0 الرضاعة الطبيعية اثناء صيام شهر رمضان المبارك
0 العدد الأمثل للأجنة التي يتم إرجاعها في عملية أطفال الأنابيب
0 فوائد كثيرة لقناع الزبادي والخيار تعرفي عليها
0 تقلصات الرحم وألم البطن خلال الشهر الرابع من الحمل
0 مستشفى سيبلاس للتجميل وأطفال الأنابيب في صنعاء
0 تغيرات الجنين في الأسبوع 23 من الحمل
0 أسباب الإصابة بالتهاب المجاري البولية عند المرأة
0 عمل البنكرياس ولماذا تتكون حصوات بداخله
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف يتم الحصول على الحيوانات المنوية للاستخدام في الحقن المجهري؟
0 اليك بعض الهدايا المناسبة لاطفال من عمر سنة الى 5 سنوات
0 بعض النّصائح المُفيدة التي تُساعد على تقويه عظام الطّفل
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 تعرفي على أنواع الولادة ومراحلها
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 الموز مفيد جداً ولكن تجنّبوا تناوله على معدة خاوية
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
0 المبيدات المنوية المستخدمة لمنع حدوث الحمل
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 الأسباب المناعية والمناعية الجينية للإجهاض المتكرر
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 تعرفي على طريقة حساب ايام التبويض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 10:17 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .