أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2015, 09:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور

مقادير تحضير

ماء أو حليب ,0.25 كوب
بيض ,2 حبة
زيت قلي
قرشلة مطحونة ,2 كوب
فلفل , حسب الرغبة
دجاج حجم كبير, حبة
بصل كبير,8 حبة
خبز صاج شراك أو رقاق,8 رغيف
سماق بلدي ,4 ملعقة كبيرة
كمون , ملعقة صغيرة
صنوبر ,0.50 كوب
زيت زيتون بلدي , كوب
ملح , حسب الرغبة




خطوات عمل رولات المسخن بالقرشلة

- نقطع الدجاجة أربع أقسام وننظفها ونسلقها ثم نتخلص من الزفرة ونضع ملح وفلفل وبصل وممكن كم حبة هيل ولكن بنصف ليتر ماء فقط حتى لا تفقد النكهة.
- في أثناء سلق الدجاج نقشر البصل ونقطعه أهلة (شكل هلال) ونضعه في وعاء على النار ونرشه بملعقة ملح وملعقة الكمون لمنع النفخة ويجب أن تكون النار هادئة جداً ولا نضع الزيت عليه لأن الكثير من الناس يسبب لهم زيت الزيتون المطبوخ كثيراً حرقة في المعدة، ونقلبه كل فترة.
- نضع أرغفة الخبز فوق بعضها ونقطعها 8 مثلثات مثل البيتزا ونغطيها بفوطة رطبة حتى تحافظ على طراوتها ولا تتكسر أثناء العمل.
- نبعد الدجاجة عن النار ونخرجها مما تبقى من ماء السلق حتى تبرد.
- ونحمص الصنوبر ونخفق البيض مع الحليب ونضع القرشلة في طبق.
- عندما يقارب البصل على الاستواء نضيف له السماق والزيت البلدي ونقلبه 5دقائق ثم نبعده عن النار
- في الأثناء ننزع العظم عن الدجاج ونفتته قطع متساوية بحجم رأس العصفور
- نضيف الدجاج والصنوبر إلى البصل ونخلطه برفق ونتذوق الخليط فإذا كان السماق غير جيد نضيف عصير نصف ليمونة لتكسبه الحموضة الملائمة.
- ثم نفرد قطعة خبز ونضع فيها ملعقة كبيرة حشو ونلف الجوانب على الحشو ثم نلفها مثل ورق العنب وهكذا كل الكمية.
- نضع زيت القلي على النار ونتركه على نار هادئة.
- نغمس اللفائف في البيض من كل الجوانب ثم في القرشلة المطحونة وهكذا حتى نفاذ الكمية.
- نبدأ بقلي القطع على نار متوسطة حتى تصبح بلون ذهبي جميل .
- تقدم مع سلطة الجرجير بالسماق وتغمس بصوص اللبن الرايب مع النعنع الناشف ورشة ملح






من مواضيع نفسي احبك
0 اسباب الغدة الدرقية ، الغدة الدرقية في الحمل ، اضرار الغدة الدرقية علي الحمل
0 اسباب دوالي الساقين للحامل ، علاج دوالي الساقين للحامل ، دوالي الساقين عند الحوامل
0 اسباب الوحام في الشهور الاخيرة ، الوحام في الشهور الاخيرة ، وحم الاشهور الاخيرة
0 اسباب الغثيان في اول شهور الحمل ، الوحم ، الشعور بالنفور من بعض انواع الطعام
0 الولادة بدون ألم ، اضرار الولادة بدون ألم ، اخطار الولادة بدون ألم
0 اضرار التدخين علي الحوامل ، أثر التدخين علي الحوامل ، التخدين اثناء الحمل
0 تعلق الطفل بامه ، اسباب تعلق الطفل بامه ، حل مشكلة تعلق الطفل بامه
0 اطعمة تسبب الاجهاض ، اطعمة خطر علي الحوامل ، اطعمة تضر الحامل
0 وصفه عمل التمر مع الحليب ، خطوات عمل التمر مع الحليب
0 تغيرات الشعر اثناء الحمل ، اسباب تغيرات الشعر اثناء الحمل ، التغيرات اثناء الحمل
0 اضرار اجهزة الكمبيوتر علي الحوامل ، سلبيات الحاسوب علي الحوامل ، االكمبيوتر والحمل
0 طرق مساعدة علي الحمل ، طرق لتحفيز الحمل ، تحفيز الحمل
0 الممارسات الخاطئة اثناء الحمل ، اخطاء الحامل اثناء الحمل ، اشياء تضر بالجنين
0 سوء صحة الفم اثناء الحمل ، اسباب سوء صحة الفم اثناء الحمل ، فم الحوامل
0 ازياء شتوية ستايلش جديدة , موديلات مميزه

التعديل الأخير تم بواسطة نفسي احبك ; 12-28-2015 الساعة 09:52 AM
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-28-2015, 04:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..

بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ





من مواضيع اطفالي حياتي
0 طرق العناية بالأطفال المصابين بالسكر ، سكر الاطفال ، اصابة الاطفال بالسكر
0 الالتهابات المعوية عند الأطفال ، اسباب الالتهابات المعوية عند الأطفال ، امراض الاطفال
0 ازالة البقع السودا 2013 ، التخلص من البقع السوداء 2013 ، حل مشكلة البقع السودا
0 تجديد البشرة 2013 ، طرق تجديدة البشرة 2013 ، بشرة جديدة
0 العناية بالبشرة 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة
0 النمو الحركي ، النمو الحركي عند الطفل ، النمو الحركي عند الرضيع
0 خدود وردية 2013 ، العناية بالخدود 2013 ، سنفرة الوجه
0 تقشير البشرة 2013 ، طرق تقشير البشرة 2013 ، بشرة روعة
0 طرق الاهتمام بالبشرة 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، بشرة جميلة
0 امراض كلى الاطفال ، اسباب امراض كلى الاطفال ، علاج امراض كلى الاطفال
0 ازرقاق الأطفال ، اسباب ازرقاق الأطفال ، تشوهات المواليد
0 مرض شلل الأطفال ، فيروس شلل الأطفال ، طرق العلاج من مرض شلل الأطفال
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 تأخر المشي عند الاطفال ، اسباب تأخر المشي عند الاطفال ، التغلب على تأخر مشى الطفل
0 العناية بالمولود الجديد ، الاهتمام بصحة المولود الجديد ، كيفية العناية بالمولود
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-30-2015, 09:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطيك الف عافيه ياالغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 درجات المسااااااااااااااااااااااابقة حزر فزر
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اختارِ فستان زفاف ملون واكسرِ النمط التقليدى
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 ماذا تقول الوان شعارك عن مجال عملك
0 ##قروب الفل والياسمين##
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 " مجموعة مميزة من " كريمات الجسم المعطرة
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل
0 كعكة الارز
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنجان ، كيفية عمل سلطة رولات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-31-2012 01:43 AM
رولات بالخضار ، طريقة عمل رولات بالخضار ، كيفية عمل رولات بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:53 AM
سلطة رولات الباذنجان ، مكونات عمل سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:23 PM
رولات البيتزا ، طريقة عمل رولات البيتزا ، خطوات عمل رولات البيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:02 AM
عمل سلطه رولات الباذنجان ، افضل طريقة سلطه رولات الباذنجان ، خطوات تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:18 PM


الساعة الآن 07:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .