أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
المقادير

2 بطاطس كبيرة ومُقشرة
زيت للقلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير شرائح
1/2 كيلو سمك مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل
3 روبيان (جمبري) مسلوق (بدون قشر )
2 طماطم حلقات
للعجين
2 كوب دقيق
1/2 كوب دهن نباتي أو زبد
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
2/3 كوب حليب
ملح وفلفل




الطريقة

- تُقطع البطاطس حلقات وتُحمر في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى يُصبح لونها ذهبي (مراعاة عدم

تمام النُضج).

- تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.






- يُسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُترك لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يلين

ويصير لونه ذهبي، ثم يُرفع جانباً.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يوضع السمك في وعاء عميق، ويُضاف عصير الليمون والبقدونس، يُتبل بالملح والفلفل، يُقلب الخليط جيداً

حتى يُصبح عجيناً ليناً يسهل تشكيله.

- يُبطن قالب (حوالي 12 سنتيمتر) بورق بلاستيك، توضع ملعقتين كبيرتين من خليط السمك في قاع القالب،

ثم يوضع واحد روبيان، ثم ملعقتين كبيرتين من خليط السمك مع الضغط الخفيف باليد.

- يُقلب القالب مع إزالة الورق البلاستيك، ثم يُكرر ما سبق مع المتبقي من خليط السمك والروبيان.









من مواضيع نفسي احبك
0 العناية الطبية للحامل ، اهمية العناية الطبية للحامل ، ضرورة العناية الطبية للحامل
0 ماهي الياف الرحم ، الياف الرحم ، معلومات عن الياف الرحم
0 فوائد التمر للولادة ، فوائد الرطب للولادة ، اهمية بلح الرطب للولادة
0 المراحل الاخيرة من الحمل ، النزيف في المراحل الاخيرة من الحمل ، اسباب النزيف في الحمل
0 ابرة الظهر للحوامل ، شرح مفصل لابرة الظهر للحوامل ، إبرة الظهر
0 اسباب كثافة شعر الجسم اثناء الحمل ، كثافة الشعر اثناء الحمل ، الهرمونات اثناء الحمل
0 فوائد الرمان للبشرة ، اهمية الرمان لبشرتك
0 اسباب حرقان المعدة عند الحامل ، حرقان المعدة عند الحامل ، حرقان فم المعدة عندالحامل
0 صور خواتم ماركات 2016 ، اجمل خواتم نسائية 2016
0 لحمل خارج الرحم ، اسباب الحمل خارج الرحم ، معرفة الحمل خارج الرحم
0 فوائد صيام الحوامل ، صحة الحوامل ، نصائح للحوامل اثناء الصيام
0 حوامل سن الاربعين ، الحمل في سن كبير ، فوائد الحمل في سن الاربعين
0 اضرار المواد الكيميائية علي الحوامل ، المواد الكيميائية علي الحوامل ، ارشادات للحوامل
0 تطعيمات بعد الولادة ، تطعيمات الطفل ، الطفل بعد الولادة
0 الانجاب في سن الثلاثين ، فوائد الانجاب في سن الثلاثين ، إنجاب سن الثلاثين
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




،/

،/
يعطَيّكى العافَيَة عَلَّى الطَرَحَ الرائِع
مآننَحَرَم مَنّ جَدِيَدَكَّ آلَمَمَيَّز ..,
.
لَكى جَمْيلْ الْشُكْر ..؛’ ♥
؛/





من مواضيع اطفالي حياتي
0 كريم العسل اصنعيه بنفسك .2013 ، لجمال بشرتك 2013، صنع كريم العسل
0 تجميل البشرة 2013 ، علاج البشرة 2013 ، بشرة روعة
0 علاج الهالات السوداء 2013 ، طريقة علاج الهالات السوداء 2013 ، حل مشكلة الهالات السودا
0 تاخر المشي لدى الأطفال ، اسباب تاخير المشي عند الاطفال ، مشى الاطفال
0 لتنقية البشرة 2013 ، قناع لتقشير البشرة 2013 ، قنااع للحفاظ على البشرة
0 الحصوات البولية عند الاطفال ، اسباب الحصوات البولية عند الاطفال ، علاج حصوات البول
0 ابو كعب ، ابو دغيم ، طرق علاج مرض النكاف
0 خلطة بياض السوريات 2013 ، تمتعي ببشرة نقية 2013 ، بشرة نقية
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 تشوهات الاطفال المواليد ، اسباب التشوهات الخلقيه ، علاج التشوهات الخلقيه
0 بشرة مميزة 2013 ، بشرة منعشة 2013 ، صحة البشرة
0 الأرتيكاريا الحبيبية ، اسباب الأرتيكاريا الحبيبية ، طرق علاج الأرتيكاريا الحبيبية
0 قذف الرضيع في الهواء ، خطورة قذف الرضيع في الهواء ، اضرار قذف الرضيع في الهواء
0 العناية بالجسم 2013 ، حمام البخار للجسم 2013 ، فائد الجاكزوى للجسم
0 الوزن الطبيعي للطفل ، ما هو الوزن الطبيعي للطفل ، وزن الرضيع
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




وصفه شهية يسلمووووووو





من مواضيع NoNa roze
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 ، بلايز روعه للبنات
0 طريقة عمل كيك البرتقال بدقيق الأرز
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 البشرة و انواعها و طرق التعامل معها
0 ساندوتشات دجاج بالصاج
0 شتوياااات ناعمه للصبايااااا
0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 طريقة عمل البسبوسة بالآيس كريم
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 اتباع الريجيم الخاص بفئة دمك لتتخلص من السمنة!
0 طريقه عمل الوافل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 ماهي ردة فعلك في هده الحالة
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 كرتان البطاطس والكفتة
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 خااص بتفسير الاحلاام**لؤلؤة الاسلام**
0 سلطة الخضار
0 لتحصلي على اقدام رطبة ووردية
0 ///الأساليب التي تحفز الطفل دون أي نوع من الرشوة!///
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 9 05-14-2013 12:08 AM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
طريقه عمل كفته تركية ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-16-2012 01:41 AM
طريقه عمل كفته مصريه && احلى بنوته && قسم التغذية 3 04-24-2011 01:47 AM


الساعة الآن 01:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .