الرز بالكركم و الخضار

05-14-2015, 11:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الرز بالكركم و الخضار

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿
الرز بالكركم و الخضار

المقادير: (لفردين)

• أرز بسمتى مغسول ومنقوع

• نص بصلاية مفرومة

• نص كوب بسلة وجزر مجمدين

• ملح

• نص معلقة صغيرة كركم

• نص عود قرفة – اتنين حبهان صحيح – اتنين قرنفل – ورقة لاورا

• معلقة صغيرة زيت ذرة (الوحيدة اللى فى الوجبة كلها)

الطريقة:

• فى الزيت نشوح البصلة لحد ما تصفر وبعدها ننزل عليها بالتوابل الصحيحة ماعدا الكركم ونقلب لحد ماريحتهم تطلع

• ننزل عليهم بالبسلة والجزر ونقلب وبعدين ننزل بالمية السخنة

• نصفى الرز ونحطه على الخضار ونضيف الملح والكركم ونكمل تسويته زى الرز العادى

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿

من مواضيع NoNa roze

0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 لفائف اللحم
0 التغذية أثناء فترة الرضاعة
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 كيف تتعاملين مع حجج هروب اطفالك من المذاكره
0 بيجامات شتوى أنيقة
0 أهم 7 أشياء تجعل طفلك يشعر بالدفء خلال الشتاء
0 ايه التناقض دا اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 ملابس للاطفال
0 آلام الظهر خلال الحمل
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟

توقيع : NoNa roze

05-15-2015, 12:19 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تـــميز وابداااع .. بارك الله فيكـ

من مواضيع فطومة ام رغد

0 تطورات الحمل من الشهر الراب4 ع وحتى السادس6
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 طريقة خبز الصاج السوري
0 نصائح ثمينة للشيخ الفاضل صالح المغامسي
0 كيف تتخلصين من التعب في اخر شهرين من حملك
0 تكفون طمنوني ..
0 يارب يعجبكم النشيد
0 احلى والذ برياني لعيونكم
0 العذر منكم
0 أسرار الافطار على تمر
0 سلسلة الخصال الموجبة لدخول الجنة برحمة الله تعالى
0 الى كل من ابتليت بصدود زوجها اليك الحل
0 الثلث الثاني من الحمل
0 دكتورة نوال العيد ومحاضرة قيمة عن رمضان هديتي لكم
0 هذه قصة تأخري عنكم

توقيع : فطومة ام رغد

05-15-2015, 12:42 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رائع جدا

يسلموووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 أشيك الديكورات ...
0 ما الذى نبحث عنه فى الحب فى سن الثلاثين ؟
0 أسباب وكيفية علاج رائحة الفم الكريهة ؟؟
0 مسابقة ألغاز رمضانية لشهر رمضان المبارك
0 قرحة عنق الرحم Cervical Erosion - Cervical ulcers (Cervical Ulceration)
0 نصائح وخبرات لتساعدك فى فن الطبخ
0 لحياة زوجية أفضل
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 رجعت بكل حب و اشتياق
0 أشكال الصليب و أنواعها، ربما موجودة في ملابسك أو في بيتك،فاحذروها
0 إلى كل من يشكو من الحزن اوالمرض أو البلاء
0 تذكرْها عند الشدائد
0 كيف تبهرى زوجك , كيف تجعلى زوجك يشتاق اليك , كيف تجعلى زوج يهتم ويفكر فيك باستمرار
0 انطلاق مسابقة أجمل شوارب و أجمل لحيه في العالم

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2015, 01:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تسلم الأيادي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 طريقة الحبة السوداء والزعتر لتسهيل الولادة
0 تعرّفي إلى شخصيات مسلسل “حريم السلطان” الحقيقية!
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 أدخال الاطفال وقت المغرب ...لماذا ؟؟؟
0 كيف تطبخين زوجك ؟!!
0 مراحل نمو الجنين بالصور حتى الشهر الثالث
0 من دعاء الانبياء
0 تغذية الطفل في الشهر الخامس...مرحلة الأغذية الصلبة
0 نتائج التحاليل
0 وقفات قبل قدوم رمضان
0 5 نصائح لحمل صحي و سريع
0 خط ثاني بالتحليل لا يكاد يرى
0 وصفات للمساعدة على الحمل و علاج هرمون الحليب
0 التهابات المسالك البولية و علاجها
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

05-15-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه
يسلمووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيكة البرتقال
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 ديكورات باللون الازرق
0 كوليكشن اطفال
0 منشطات التبويض مميزاتها وخطورتها
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 هل سألت نفسك يوماً
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 جبنية لذيذه
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 صينية البطاطس والدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-15-2015, 09:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟
0 كوسا محشي باللّبن
0 مكياج خاص للحوامل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 المشاكل المتعبة التي قد تواجه الحامل وكيفية التخفيف منها او تجنبها
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

توقيع : NoNa roze

05-17-2015, 05:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع nour karim

0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 بالخطوات.. 4 طرق لتنظيف المقلاة من الدهون
0 لا يحتضن الرضع من يستخدم العطور!
0 نصائح للأم المُرضع لا بدّ من معرفتها
0 حرقة المعدة خلال الحمل والحل
0 توقع من اي بلد العضو اللي قبلك
0 أمنية صائم
0 راح اغيب
0 الحمل وغثيان الصباح
0 اسبرين الاطفال فوائده للحمل
0 لولادة مثالية بعد سن الخامسة والثلاثين!
0 افضل الزيوت الطبيعية لتكثيف الشعر
0 علم الصيدلة استخدام الباراسيتامول لدى الحوامل
0 معلومات مهمة للمقبلات على الولادة انشاء الله
0 التخطيط والاستعداد للحمل

توقيع : nour karim

05-17-2015, 07:04 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 طريقة عمل كيكة القرفة اللذيذة
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 تربية الطفل في عمر السنة
0 فساتين سواريه احدث صيحات الموضة
0 ابتكار علماء النفس طرق تساعد الآباء والأمهات على كشف مكنونات وأسرار أطفالهم
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 اتباع الريجيم الخاص بفئة دمك لتتخلص من السمنة!
0 ☼۞☼...أسباب استخدام اليد اليسرى عند بعض الأطفال ...☼

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تبييض الجسم بالكركم 2013 ، طريقة تبييض الجسم بالكركم 2014 ، اهمية الكركم للجسم	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-10-2013 11:26 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	09-04-2012 04:48 AM
المانجو المملح بالكركم ، طريقة عمل المانجو المملح بالكركم ، وصفة المانجو المملح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-14-2012 04:34 AM
مستشفى الرس العام ، رقم هاتف مستشفى الرس العام ، الرقم الارضى لمستشفى الرس العام	حب العمر	إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة	0	07-03-2012 12:19 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	2	06-13-2012 01:19 AM

الساعة الآن 03:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .