أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-10-2010, 06:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 اكلات للفطار ررررروعه بالصور




..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..


وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..





[ بيض بالمرتديلا ]




نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن



نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..



وتكون جاهزه ..




وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..



[فطاير الجبنة]



علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر



نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..

بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..



ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..




دقيقه ثم نقلبها ..



وقدميها مع العسل او المربى ..



لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..


او توت



ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..



[ميني بان كيك]



الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..


جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .




حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..




وقدميها بطريقتك ..



[فطور جيمي أوليفر ]



2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها

نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..


تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..


أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..


[توست هولندي]


توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..

ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..



قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو .




نقدر نزينه بالنوتيلا



[رولز فرنسي رائع]


2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق




ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..


نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..



حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..




انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟

نوتيلا وفراوله ؟

مربى وزبده الفول السوداني ؟

جبن وعسل ؟



انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني

لفيها رول وقصيها من النص وقدميها




[التوست الفرنسي ]




توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..


نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..



ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر



وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..





منقوووووووول





من مواضيع ام عائش
0 كل هذا داخل جسدك
0 شايف البنت اللي ماشيه هناك دي
0 علاجك وعلاجك جنينك بالقران سبحان الله
0 صور بعض الحيوانات في نوم العميق
0 لو سقطت منك فرده حذائك ماذا ستفعل بالاخري
0 منبهاااااااات مزعجه
0 كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاه الفجر
0 معلومه غريبه
0 الحقوا فتاه تولد في الاسبوع الاتنين وعشرين بالصور
0 خاص لهواه النوم نهارا والاستيقاظ ليلا
0 صلاه الفجر نور بالصور
0 حركه مجنونه اعمليها لزوجك ...انا عن نفسي عملتها ههه
0 ممكن مساعده يابنات السعوديه
0 الحضور كثيف والزحامشديد والجمع غفير والوقوف كثر ولكنها ...........
0 من غرائب العالم
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس



قديم 10-10-2010, 07:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
▂▃ سوسو القمر ▃▂
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ▂▃ سوسو القمر ▃▂

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8872
المشاركات: 2,500 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 504
▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light▂▃ سوسو القمر ▃▂ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
▂▃ سوسو القمر ▃▂ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يسلمــــــــــووووووو تم
لطش كذا طبق
لا عدمنا جديدك ,,,





من مواضيع ▂▃ سوسو القمر ▃▂
0 تحديث : آل whatsapp آلجديد ( صورة آلبروفآيل + نك نيم )
0 قمه التووواضع خاادم الحرمين الشرفين يطمأنكم علي صحته
0 Twitter فكرته وكيف التسجيل فيه وشرح للاعدادات
0 توبكات استغفار دعاء 2011
0 عضووه جديده بمشااركتين كلهم رووابط
0 يآكثر ماشلت في قلبي عليك ..mms..sms..pic..
0 مووووضوعي اقتراااح ,,,
0 اتحداااك تلبسينها ,,,
0 برنامج متكامل للتخلص من ... الترهل ... السيلوليت ... الخطوط البيضاء
0 برنامج WhosHere الايفون تكلم مع من حولك
0 سُگرْ زيَآدَه )
0 ربي سألتك ان تكون خواتمي اعمال خير من رضاك الهيا mms
0 ميداليه بحروف اسمك بالصور,,,
0 أجمل تسريحات النجمات,,,
0 وشُ تقول ب شخص ( حبكك ) ل الجنٌونُ وم آكتفى | BBM Pic , Theme
توقيع : ▂▃ سوسو القمر ▃▂


حَين أتأَمل إتًساأع الَسمْـاء أُدرِك أَن الضِيقَ سـ يتَلْاشْىِ ! فـَأبتَسمَ.

عرض البوم صور ▂▃ سوسو القمر ▃▂   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2010, 08:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دلوعة حبيبي
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة حبيبي

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 520
المشاركات: 1,846 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 224
دلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




وااااااااو افكاااااااار جد\يده بصرااااااااااحه رووووعه





عرض البوم صور دلوعة حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 12:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




قلب نوافي تحت امرك بس اعملي ودوقينا





من مواضيع ام عائش
0 شايف البنت اللي ماشيه هناك دي
0 الوقت الوقت الوقت
0 الحقوا فتاه تولد في الاسبوع الاتنين وعشرين بالصور
0 البابونج
0 فلوسك بتتبخر مابتلحقيش تشوفيها....عارفه ليه؟
0 اللي عايزه جوزها يموت في التراب اللي بتمشي عليه تتفضل
0 لو سقطت منك فرده حذائك ماذا ستفعل بالاخري
0 الحبه السوداء وفوائدها الكثيره
0 عندما يبكي النبات ويئن
0 حسبي الله ونعم الوكيل فيكو الله ينزل غضبه عليكو
0 حركه مجنونه اعمليها لزوجك ...انا عن نفسي عملتها ههه
0 الرسم بالاعشاب
0 منبهاااااااات مزعجه
0 الي طيييييييييييييييييييييييييف
0 هل انت منهم
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




دلوعه حبيبي مرورك الاروع





من مواضيع ام عائش
0 حقيقه مفزعه
0 الحقوا فتاه تولد في الاسبوع الاتنين وعشرين بالصور
0 صور حقيقيه للحوادث
0 نوم القيلوله سبحان الله
0 حد يرحب بيا ويساعدني وله جزيل الشكر
0 من تريد النحافه مع الاكل تدخل هنا
0 الزي الاسلامي للمراه يقيها من السرطان
0 التحنيك التحنيك التحنيك واعجازه
0 مسجد في السعوديه من الرمل من غير سقف ولاحيطان ولا اعمده
0 فلوسك بتتبخر مابتلحقيش تشوفيها....عارفه ليه؟
0 يالا تعالو لجنه الدنيا والله جنه
0 علاجك وعلاجك جنينك بالقران سبحان الله
0 صور جميله ورائعه من اعماق البحر
0 اللي عايزه جوزها يموت في التراب اللي بتمشي عليه تتفضل
0 معجزه في قيا م الليل
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بنت الريف
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الريف

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2982
المشاركات: 3,946 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 73
بنت الريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




*افطاااااار لذيذ~
*سلمت الأياااااادي~





من مواضيع بنت الريف
0 أسئله تتعلق بتغذية أطفالنا~
0 واو حلويات شكلهايجنننننننننن *صور*
0 ▓ حق الليله ●◦●◦
0 شاب قطع رأس امه وهي تصلي (لا يوجد صور)
0 لحظآت تنزفَ فِيهآْ العين دَموِع َمْنُ دم
0 حوار مع شرطي المرور
0 نفحات الخيـــــــــر
0 اقتراب لحظات الولادة .....
0 ضاحي خلفان : اتوقع حرباً في الخليج !!
0 ~أثر النجاح والرسوب على نفسية الطالب~
0 ادخلي خلي ضغطك يرتفع ههههههههههه
0 أنبياء لم يذكروا في القران الكريم
0 أعراض الاباضه عند المرآه
0 مآڷت عْڷـﮱ ڪَڷ ۈآحد فيڪَم ..ّ!
0 وفاة الفنان السوري حسن دكاك‎ "فرّان باب الحارة"
توقيع : بنت الريف


عرض البوم صور بنت الريف   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 01:45 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يم يمممممممممممممممممي

لذيذة
جاري اللطش





من مواضيع حنين الجنة
0 اعراض لا يجب التغاضى عنها بعد الولادة
0 فيسات بنوتية للماسنجر الطش واجري
0 مقطع شاهدة اكثر من 2 مليووون طفل يعض اخوه
0 كوليكشنز ملابس اطفال ماركة g u c c i
0 قصة مقتل الحسين رضي الله تعالى عنه يرويها الدكتور محمد العريفي
0 @@ شفتوا اهدااااااء قمة البراااائة لبنتى جنه @@
0 ّّّّّّّالفرق بين انقباضااااااااااااات براكستو هيكس وانقباضات الولادةّّّّّّّّ
0 دعواتكم بنات
0 حذفت الموضوع
0 [][][][][][][ جــــــــــــــده غيييييييييييييير][][][][][][]
0 ## قوانين قسم الولادة العام ##
0 بنوتة من لبنااااااااااااااان قمرررررررررر ودلوعه ودمها عسل
0 ما هو اللفّ بالقماط؟ ما هي حسناته وسلبياته؟
0 حسبنا اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ونعم الوكيل
0 صور رمزية طفولية 2011 غير
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 02:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




بنت الريف الموضوع اللي بتمري فيه يبقي احلي موضوع





من مواضيع ام عائش
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2010, 02:26 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام عائش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عائش

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13205
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 100
ام عائش will become famous soon enoughام عائش will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عائش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




مصريه العسل اعملي وابعتيلي





من مواضيع ام عائش
0 ملف رائع وكامل عن عمل الكبده
0 الرسم بالاعشاب
0 تحذير مهم من الميكرويف
0 ممكن مساعده يابنات السعوديه
0 من تريد النحافه مع الاكل تدخل هنا
0 مسجد في السعوديه من الرمل بلاحيطان ولاسقف ولاعم
0 هل انت منهم
0 اكلات للفطار ررررروعه بالصور
0 مسجد في السعوديه من الرمل من غير سقف ولاحيطان ولا اعمده
0 كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاه الفجر
0 مقبلات ومخللات سوريه بالصور لكوكي حبيبتي
0 من غرائب العالم
0 معجزه في قيا م الليل
0 هزهزه الطفل قد تؤدي الي اسكاته للابد....كيف؟
0 عاااااجل
توقيع : ام عائش

استغفرالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
لاحول ولاقوه الابالله
الللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

عرض البوم صور ام عائش   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2010, 08:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الحبوبه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحبوبه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6277
المشاركات: 1,618 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 147
الحبوبه will become famous soon enoughالحبوبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحبوبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عائش المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات للفطار ررررروعه بالصور




يعطيك العافيه
اللهم صل على محمد وال محمد





من مواضيع الحبوبه
توقيع : الحبوبه

يارب ترزقني بالولد الصالح البار بحق النبي محمد والهيااارب تتمم على اختي الحمل يااارب ويرزقها بالجنين المعاافاه والسيلم وتقر عينها بشوفته يارب العالمينhttp://www.raneen.info/iampregnant.php

عرض البوم صور الحبوبه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات امراتيه عزيزة النفس قسم التغذية 2 03-05-2012 11:59 AM
موسوعة اكلات ريجيم,اكلات دايت,حميه عزيزة النفس قسم التغذية 10 02-01-2012 10:40 AM
^.. اكلات صينية شهيرة بالصور ..^ غلا الشوق قسم التغذية 11 11-07-2010 12:11 AM
اكلات نجدية تشهي بالصور @ وداد قسم التغذية 9 09-16-2010 12:02 PM
اكلات هنديه عزيزة النفس قسم التغذية 3 11-21-2009 04:00 AM


الساعة الآن 06:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .