أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2010, 09:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وداد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وداد

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7492
المشاركات: 1,051 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 65
وداد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وداد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اكلات نجدية تشهي بالصور @





إليكم

الأكلات النجدية

القرصان أكله شعبيه لأهل نجد



المقادير ...

لحم مغسول ومقطع ؛ بهارات وملح ؛ بصل مفروم ؛ طماطم مفرومه مع ملعقتين صلصه ؛ خضار طازجه مقطعه ,

( فقع) منظف من الرمل ..

قرصان طازج وليس يابس ..

نضع البصل المفروم + السمنه والبهآرآت في قدر على النار ثم نضع اللحم ؛

ثم نضيف الطماطم المفرومه ونتركه يتسبك ثم نضيف الماءوالملح ونتركه على النار لمدة نص ساعه..

نقوم بقص القرصان الى قطع صغيره وفي قدر آخر صغير نضع بصل مفروم + سمنه + مسمنه على النار << هاذي الكشنه

وهي ضروريه ..

نضع الخضار والفقع على اللحم ونغلق القدر لحين استواء الخضار ..

نحضر الصينيه أو الحله ونبداء نضع طبقات أولآ : قليل من الكشنه ثم مرق+ خضار ثم شرايح من القرصان وهكذا لحين

الأنتهاء من كل الكميه ،نضعه على نار هادئه لمده لاتقل عن ساعه



الجريش



المقادير

كأسين جريش دبي منقوع لساعه

نص كأس رز مصري او الي تبين

بصله كبيره مفرومه

2 ملعقة كبيره كمون مطحون

وملح حسب الحاجه

1 زبادي او كأس جبنه سائله حجم صغير انا حطيت زبادي

1 ونص كأس لبن او اذا تحبي حليب سعودي انا حطيت لبن

عصير ليمونه حبه


نبدا التحضير


نحمس البصل مع شوي زيت ونخليه ليذبل ولاتخلينه يلون

ثم اضيف عليه الكمون والملح

ثم اضيف الجريش والارز عليهم ونحركه شوي لدقيقتين ثم اضيف الماء الفاتر تقريبا ياصل اعلى من طبقة الجريش باربع

اصابع تقريبا

ثم اتركه ليفوح وبعد غليانه اضيف الزبادي واللبن عليهم ثم وطي على النار وخليه يطبخ على مهله ومع التحريك المستمر بين

فتره وفتره
.
وبعد ساعه اذا جمد الخليط ضيفي شوي ماء حار لاتكثرين علشان ماتسيح معك واتركيها ساعه بعد

ثم في هالوقت نحضر الحشو

حبيتين بصل مقطعه صغار

حبة فلفل حار مقطعه صغار

كمون شوي مع ملح

وملعقتين صلصه حمراء اذا ماتبين صلصه حطي حبة ليمون اسود مطحون

وثلاث ملاعق او اربع كبار سمن او زبده

نحمس البصل بشوي زبده واحط عليه بعد مايذبل الفلفل الحار وحركهم شوي ثم اضيف الملح والكمون والصلصه او الليمون

اذا تحبي ونحركهم شوي وبالاخير اضيف السمنه او الزبده واطفي عليه

بعد ماتمر على الجريش ساعتين اضيف عصير الليمون عليه واحركه باستمرار علشان مايحترق ثم بعد مرور ثلاث ساعات

يكون الجريش نضج مع ملاحظة الملح ثم احطه بصحن تقديم او بحافظه بعدين اصب الحشوه فوقه



المرقوق



المقادير

3 كاسات دقيق أسمر

2بصل متوسطة الحجم

مقدار من الفاصوليا مقطعه

3خبات طماطم

3 حبات كوسى صغيرة الحجم

2 باذنجان

مقدار من القرع القصيمي مقطع مكعبات صغيرة

2 ليمون أسود

3 أعواد دارسين بحجم نصف الإصبع

بهارات

ملح

ماجي

الطريقة:

أعجني الدقيق بالماء حتى تصبح العجينة لينة صالحة للفرد

كوريها لكور ودعيها تتخمر

قطعي الخضار

ولا تخلطيها

قطعي البصل وشوحيه على النار حتى يصبح لونه ذهبي

ضعي عليه اللحمة وقلبيها حتى يتغير لونها

ضعي البهارات والقرفة ( الدارسين )

وغطي الحلة حتى تأخذ اللحمة نكهة الأبازير

ثم ضعي الطماطم ودعيها تتسبك

ضعي عليها الماء ودعيها تغلي مقدار نصف ساعة

ثم أعدي العجينة

لأننا لسنا كجداتنا وأمهاتنا لا نستطيع فرد العجينة

على أيدينا في الهواء

لا تحاولي فقد فشلت كثيراً

لذلك جربي طريقتي في الفرد

إقطعي كيس اللحم الكبير إلى نصفين

وضعي الأول على طبق كبير

أو مؤخرة صينية مدهونة بالزيت

ثم ضعي كورة العجينة وأمسخي عليها بزيت

وضعي الحزء الثاني من الكيس

وبيدك قومي بفردها حتى تصبح رقيقة

ثم ضعيها على الحلة وهكذا أزيحي الأولى عن أختها بغمرها بالحساء

ثم هكذا مع البقية وضعي الخضار بإستثناء القرع

وعيري الملح وإجغلي النار هادئة

ودغية على النار ساعة كاملة

ثم قلبي بصل على النار مع سمنه وضعي عليه القرع

أضيفي إليه التالي

كركم وملعقة صغيرة ليمون أسود مطحون

وقليل من الكمون والقرفة

ومكعب ماجي

ثم ضعيه على الوعاء وإحكمي الغطاء

ويفضل بالقصدير

وإتركيه نصف ساعة أخرى


المراصيع




[الطريقة والمقادير:

1- دقيق أسمر ( بر ) يفضل أن يكون دقيق بعل ( ما سقيء بلا مؤنة )
2- عجن الدقيق بماء دافيء بعد إضافة الملح والخميرة إنتبه لايكون مملوح من قبل ؟! .
3- تغطية العجينة لمدة ساعة تقريباً حسب الجو.
4- عمل المثايل باليد كما في الصورة :




5- وضع الصاجة على النار ودهنها بالزيت.
6- فرد المرصاع باليد ودهن اليد بالزيت حتى يمشي المرصاع بكل يسر وسهولة.
7- وضع المرصاع على الصاجة كما هو واضح في الصورة :




البلول أو المرق ..





تقطيع فص بصل حسب الرغبة + زبدة + ملعقة صغيرة ليمون أسود + حبتين هيل حمس أو تكشين هذه المقادير على النار لمدة ثلاث دقائق بعد ذلك اضف نصف فنجال سكر + كوب ماء دافيء ثم رش المراصيع بهذه الخلطة كما هو واضح في الصورة:


منقووول للفائده





من مواضيع وداد
0 8 نصائح للسعادة الزوجية اقرئيها:::::وادعيلي
0 قصة موت الرسول عليه الصلاة والسلام يقشعر لها الابدان:::
0 يخونها زوجها امام عينها مع عشيقته:::::قصة مؤثرة
0 فكرة حلوة لتعطير الحمام لمدة شهر كاااااامل::
0 حلى بيض العيون لأحلى عيون::::روعة
0 روعة إستخدام الطوب الزجاجي في الديكور::::خيال
0 سراير 2010:::::غريبـــــــــــــــــــــة بس حلوة
0 النصيحة التي فازت بأفضل نصيحة في العالم للنساء فقط؟؟!!!
0 صورة تستحق الاحترام:::::
0 استراحة خيالية بالكويت:::::
0 «-.¸¸,.-~* حلى الزبادي اللذيذ بالصوووور *~-.,¸¸.-»
0 استراحة زهرة الياسمين بالرياض:::رووووعة
0 الحنفية المعلقة وين ياترى؟؟؟؟
0 معقولة كهوف تحولت فنادق فخمة؟؟؟؟صوووور
0 ملخص اتمنى ماتزعلون منه::::بس هذا الواقع
توقيع : وداد

عرض البوم صور وداد   رد مع اقتباس



قديم 08-27-2010, 05:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




يسلمو للاكلات





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 اكله صينيه شهيه
0 اكسسوارت لمنزلك تهبل
0 انتي والميك اب
0 عندنا تسكت الشفاة وتتكلم القلوب ""
0 قصة حقيقة عن صلاح قابيل في اخر يوم بحياتة(ليلة رعب) منقول
0 متزوج أربع شوفوا زوجته الأولى وش سوت له ؟
0 ممكن سؤال
0 ارجو المساعده بليييييييز
0 ليلة الدخلة من أروع الليالى تعالوا شوفوا ليلة دخلة شاب خليجي ماعرف يدخل بزوجته زين هع
0 عاجل ... اختفاء طفلتين سعوديتين في ظروف غامضة بجدة ( مرفق صورهم )
0 دعوة على فنجان شاي ...
0 طريقه تخلي زوجك معاد يقول لك لا طول حياته *_^
0 حلى عيون البومــــة
0 لعبة الاكلات
0 رصاصة سحرية تقتل السرطان
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2010, 05:43 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
وداد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وداد

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7492
المشاركات: 1,051 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 65
وداد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وداد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




العفو حبيبتي





من مواضيع وداد
0 أباريق الشاي بأشكال روعه:::لاتفوتكم
0 ملف أزياء للدبدوبات::::ممنوع دخول النحيفات
0 مدن العالم بالليل :::::روعة تجنن
0 •·.·´¯`·.·• (لماذا بعد الفراق) •·.·´¯`·.· •
0 ◦ღ♥ஓ ◦°˚◦اايها لعضو ... أيها المشرف ... أيها المراقب ؟ ღ♥ஓ ◦°˚
0 قبل 1432سنة:::سبحانك ياربي....
0 موسوعة أثاثxأثاث(مطابخ -غرف نوم-طاولات طعام-حمامات-كنبات....الخ)
0 «-.¸¸,.-~* حلى الزبادي اللذيذ بالصوووور *~-.,¸¸.-»
0 لماذا نعــــــــــــــــــــــــيش؟؟؟؟
0 طريقة عمل المنتو الحجازي بالصور خطوة خطوة@@
0 اتكيت السفرة بالصور :::لعيونكم
0 اذا انتي لوحدك اقرأء هذة الرسالة::::
0 سر تعلق الرجال ببعض النساء حتى لو ما كانو حلوات؟؟؟؟
0 ,,,,,,,,اناس تحدوا الله عزوجل فانظروا ماحصل لهم
0 مسجـــــــــــــد كأنني أكلت::؟؟!!
توقيع : وداد

عرض البوم صور وداد   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2010, 03:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




تسلم اااااااااااااااااااااااااااااايدك





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2010, 07:25 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام مناوي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام مناوي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3421
المشاركات: 238 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
ام مناوي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام مناوي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




شيءلايعلى عليه

جناااااااااااااان





من مواضيع ام مناوي
0 الي تبي حاضنه في الرياض ومدرسه للابتدائي منزليه
0 الي عندها خبره لاتحرمني
0 هام جدا جدا ساعدوني
0 اهداء خااص لاصحاب المنتدى
0 ممكن مساعدة الله يهون عليكم ابر التفجير
0 ابشركم يا الغوالي
0 الي تبي شعرها يطول والله على مااقول شهيداقسم بالله
0 تجهيز موليد اتمن يعجبكم
0 ممكن مساعدة بحساب مدة الحمل
0 كيف تحللين حمل في البيت دون الاجهزه
0 كيف تحللين حمل في البيت دون الاجهزه
0 هل ممكن يكون فيه حمل
0 ام مناوي رجعة وينكم حباااااااايبي
0 قصة عروس حامل في الشهرالرابع
0 طريقه لتحليل الحمل في البيت
توقيع : ام مناوي



استغفر الله
سبحان الله

عرض البوم صور ام مناوي   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2010, 12:18 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
وداد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وداد

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7492
المشاركات: 1,051 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 65
وداد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وداد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




الله يخليكم وشرفني مروركم





من مواضيع وداد
0 لماذا خُلقت حواء من آدم و هو نائم ؟؟ !!!
0 لا ترمي كرتون مسحوق الغسيل:::تعال اقولك وش تسوين فيه
0 كيف تخفين عيوب أنفك بالماكياج:::::
0 ستأئر لكل الغرف.....كلمة خرافة قليلة عليها
0 صور من فندق اتلانتيس في دبي
0 مجموعة خرافية كبيرة من رسايـــــــــــــــــل وسائط وفيديو للعيـــد@@@
0 موسوعة مطابخ فخمة:::ادخلي واختاري
0 قصة موريس بوكاي:::::قصة أذهلتني
0 سراير 2010:::::غريبـــــــــــــــــــــة بس حلوة
0 حلى غريب وسهل بالصور:::::::
0 الصــــــــــــــــــــــــــــــين؟؟!!!!كفواااااا ا والله
0 مدن العالم بالليل :::::روعة تجنن
0 أغرب من الخيـــــــــــــــــــــــال @@@@
0 أمر ممتع تفعله برجلك سوف يجعلك تندهش؟!!
0 سبحان الله أطفال يتكلمون عن معنى الحب؟؟؟شوفوا ردروهم
توقيع : وداد

عرض البوم صور وداد   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2010, 02:58 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




امممممممممممممممممممممممم

روعه

مشكوووووووووووره





من مواضيع شموسه
0 888سماسم ممكن 888
0 الحضانه والتقاط العدوى لابني..
0 ^^^^ غرف اطفال ^^^^
0 لماذا تتجعد الاصابع في الماء؟؟؟؟؟
0 ++عندي قطوه مولوده ابي مساعدتكم++
0 وقوف عرفه للسنه 2011 والعيد تعالووو
0 لماذا لا نصلي ؟؟؟
0 حليب بالفروله وحليب بالشوكلاته مفيد جدا للاطفال
0 ++تعرفي على ما بداخل زوجك من طريقه نومته++
0 السخريه تحطم معنويات الطفل
0 الولاده في حالة الطواريء
0 المراه اطول عمر من الرجل واكثر تحمل للالم
0 نداء عاجل:: حبوب الياسمين....
0 الرسول صل الله عليه وسلم ً ً ً ً ً
0 لعنهم الله ....
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2010, 07:12 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
احبتي الثلاثة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احبتي الثلاثة

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8993
المشاركات: 1,741 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 208
احبتي الثلاثة has a spectacular aura aboutاحبتي الثلاثة has a spectacular aura aboutاحبتي الثلاثة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
احبتي الثلاثة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




جزاك الله خيرا





من مواضيع احبتي الثلاثة
عرض البوم صور احبتي الثلاثة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2010, 09:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أم سلطان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلطان

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 170
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
أم سلطان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلطان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




يعطيكي العافيه ....
مشكوووووه





من مواضيع أم سلطان
عرض البوم صور أم سلطان   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2010, 12:02 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
مني جاد
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مني جاد

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12501
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
مني جاد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مني جاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وداد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكلات نجدية تشهي بالصور @




جزاك الله خيرا





عرض البوم صور مني جاد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .