تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

04-13-2015, 02:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

المكونات:

1ك سمك بورى.
ورق زبده.
ثلث كوب ملح.
ثلث كوب صغير شطه.
ثلث كوب صغير كمون.
ثلث كوب كاري.
ثلث كوب خل.

الطريقة:

يٌجفف السمك بالمناشف الورقية جيداً، ويُغطى بورق الزبده من الجهتين ويُوضع في صينية في الفرن على أقل درجة حرارة لمدة 20 دقيقة.
يُرفع السمك ويُترك جانباً لحين تجهيز التتبيلة.
يُخلط الملح، والشطة، والكمون، والكاري والخل في وعاء عميق حتى يتجانس الخليط.
يُتبل السمك بالخليط وتملأ الخياشيم جيداً، ويُلف بأكياس الرول مع وضع كل سمكه في كيس علي حده ونقوم بتفريغ الهواء جيداً.
يُوضع السمك في برطمان محكم الغلق، ويُحفظ في مكان مظلم لمدة 10- 12 يوم.
يُقدم السمك المملح مع الليمون، والبصل الأخضر.

وبالهنا والشفا

من مواضيع ام اميرتين

0 برنامج متكامل للعناية بجسمك باستخدام وصفات طبيعية
0 كل شيء عن منشطات التبويض: مميزاتها وخطورتها
0 بروز السرة وخط البطن الداكن عند الحامل
0 اماكن 10 مرعبة و مخيفة حول العالم
0 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف
0 بالصور: طريقة عمل الخبز المظفر بالتمر والقرفة
0 أهم 10 نصائح لتسريع الحمل بشكل طبيعي
0 12 خطوة مهمة لعلاج فقدان الشهية أثناء الحمل في الأشهر الأولى
0 الطفل فى الشهر العاشر
0 7 حاجات مفاجأة جنينك بيعملهم داخل رحمك
0 استفسار من كل وحدة جربت السونار المهبلي
0 طفلي يتبول في الفراش ويرفض دخول الحمام..ما الحل؟
0 طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 خايفة احلل يطلع سلبي وتتحطم معنوياتي

توقيع : ام اميرتين

"اللهم ارزقني صبيًّا حَنَانًا مِّن لَّدُنّك وَزَكَاةً، وَاجعله ربِّ تَقيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيْهِ، وَلا تجعله جَبَّارًا عَصِيًّا، واجعله اللهم يأخُذ الْكِتَابَ بِقُوَّةٍ، وَآته اللهم الحكْم صَبِيًّا".
"اللهم احفظ جنيني واحْمِه، وامسكه أن يسقط، وأتم حمله على خير".
"اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير".
"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".

04-13-2015, 04:19 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياء اطفال , ازياء بنوتات صغيرة , فساتين بنات صغيرة
0 نصائح للعناية باليدين
0 تصفح بدون قيود واخفى هويتك مع برنامج Platinum Hide IP 3.3.1.8
0 $$ اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة $$
0 (موج من فوقه موج)
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
0 تعريف التلقيح الاصطناعي والحالات التي تستدعي ذلك
0 الكفتة على الطريقة الصينية
0 # أحدث موديلات الماركات العالميه لحقائب اليد الاصليه ,,أحساس الرفاهيه #
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 عطور اسكادا 2013 ، عطوزر ماركه 2013
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 أنواع العقم عند المرأة
0 بدأت المسابقة الله يحييكم يالغاليات
0 أتعرفين معني التواضع والكبر

توقيع : ام ارجواااااان

04-13-2015, 08:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

منورة ياقمر

من مواضيع ام اميرتين

0 أسرار البحر العميق في ساعة Chopard شوبارد الجديدة
0 كيف تتجنبين المشاكل مع حماتك؟
0 احذية بكعب عالي 2015 للمصممة الأردنية أمينة مُعادي
0 اماكن 10 مرعبة و مخيفة حول العالم
0 كيفية اختيار اللهاية «التيتينة» المناسبة لطفلك
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 بان كيك الكرز بجوز الهند
0 حلول وأفكار عمليه للحد من الفوضى داخل غرفة النوم
0 الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية: 8 نصائح لجعل هذا الأمر ممكنًا
0 طريقة عمل بودنج الشوكولاتة والفانيليا
0 الليمون والبابونج لتفتيح لون الشعر بشكل آمن
0 الطفل فى الشهر العاشر
0 كل شيء عن حمى النفاس
0 تغلبي على أشهر 10 مخاوف عند أول تجربة أمومة
0 5 أطعمة لا تقتربي إليهم خلال الحمل

توقيع : ام اميرتين

04-13-2015, 08:30 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

يعطيك الف عافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 درس نزع الخلفيه
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 نصائح للام المرضعه
0 كلمات ومعاني بها العظه والمعنى الائق
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 مرحبا
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 السلام عليكم
0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 ماشروم ايطالي محشي
0 السلام عليكم
0 صينية التوست باللحم
0 فطيرة الجبن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-13-2015, 08:31 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

اهلين غاليتي

من مواضيع ام اميرتين

0 كيف تتعاملين مع زوجك إن كان لديه فرط في الرغبة الجنسية؟
0 حلول وأفكار عمليه للحد من الفوضى داخل غرفة النوم
0 طريقة عمل تشيز كيك الكرز بدون فرن
0 فوائد الثوم للوقاية من السرطان وأمراض الشيخوخة
0 تغلبي على أشهر 10 مخاوف عند أول تجربة أمومة
0 بالصور: طريقة عمل الكوكيز الوردي الملفوف بحبات الحلوى
0 استفسار من كل وحدة جربت السونار المهبلي
0 كيف تعتنى بنفسك ايام النفاس؟
0 طريقة تركيب وإزالة اللولب
0 شنط يد موّردة لتشرقي في ربيع 2015
0 كيف تتجنبين المشاكل مع حماتك؟
0 وصفات طبيعية للتغلب على التهابات حفاضات الأطفال
0 خايفة احلل يطلع سلبي وتتحطم معنوياتي
0 برنامج متكامل للعناية بجسمك باستخدام وصفات طبيعية
0 8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك

توقيع : ام اميرتين

04-13-2015, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

شكرا ع الوصفه يالغلاا
عاشت الايادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملابس للمواليد بنات ,
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 شهاده وفاة
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 ♥ حكمة رجل أعمال♥
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}

04-13-2015, 10:06 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

وصفة رائعة
تسلم ايديكي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 6 طرق لتجنب الافراط في تدليل طفلك
0 رح اتغيب
0 حساب نقاط مسابقة من صاحبة الموضوع (متجدد)
0 ما رأيكم أن نتعلم السحر !!!
0 اتقوا دعوة المظلوم
0 ماهي الولادة المبكرة
0 كيف تتجنبين السكري خلال الحمل
0 نغزات قويه في المبيض الايمن
0 ممكن لحظة.
0 أخلاق النبي صلى الله عليه وسلم
0 بنات هل التبويض عندي بهالايام او انا حسبت غلط
0 فرفشة
0 السلام عليكم
0 طريقة عمل مخلل الخيار
0 كل شئ عن الرضاعة الصناعية

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية	ام ارجواااااان	الموضة و الجمال	14	03-14-2014 10:27 AM
مكياج جميل للربيع 2013 ، صور ميك اب للربيع 2014 ، مكياج هاديء للربيع	crazy girl	الموضة و الجمال	3	05-25-2013 11:38 AM
الطرق الصحية لغسل الوجه 2013 ، غسل الوجه بطريقة صحية 2014 ، غسل الوجه بطريقة سليمة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:51 AM
كيفية الاستعداد للربيع ، استعداد البنات للربيع ، طريقة الاستعداد للربيع	بندقة	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	09-06-2012 06:53 PM
لتقشير البشرة بطريقة فعّالة وآمنة	عزيزة النفس	الموضة و الجمال	0	07-30-2009 12:41 AM

الساعة الآن 01:03 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .