أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-12-2015, 08:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة













الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




المقادير :
  • الباستا: 500 غراماً
  • البازلاء: كوب
  • البروكولي: كوب
  • الجزر: كوب (مقطّع إلى مكعبات)
  • الفلفل الأحمر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات)
  • الفلفل الأصفر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات)
  • الفلفل الأخضر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات)
  • المايونيز: 6 ملاعق كبيرة
  • الخردل: ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون: نصف ملعقة
  • الخل: 3 ملاعق كبيرة
  • أوريغانو: ملعقتان صغيرتان (زعتر بري)
  • ريحان ناشف: ملعقتان صغيرتان
  • ملح: حسب الرغبة
  • فلفل أسود: حسب الرغبة



طريقة التحضير

1. تُطهى الباستا حتى نضوجها وتترك حتى تبرد.
2. في قدر على النار، توضع البازلاء والجزر وتُغلى حتى النضوج. تُصفى جيداً وتُدع جانباً لتبرد.
3. في وعاء مخصّص للسلطة، توضع الباستا ومن ثم تضاف إليها البازلاء والجزر، والفلفل المقطّع.
4. يُمزج في وعاء صغير المايونيز، الخردل، زيت الزيتون والخل حتى يتجانس المزيج ويصبح ناعم الملمس وينثر الملح والفلفل الأسود.
5. يُسكب المزيج فوق سلطة الباستا.














من مواضيع NoNa roze
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 طريقة عمل كوكيز تساعد على إدرار اللبن
0 كوليكشن شنط حريمي
0 4 اّثار جانبية من تناول الكثير من اللوز
0 خطوات لتزيين غرف الاطفال
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك
0 المفطرات المعاصرة........
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 فترة النفاس نصائح وشائعات
0 فوائد الفراولة للضغط والشرايين
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 04-12-2015, 08:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة








من مواضيع حياتي توأمي
0 10 نصائح لحماية البشرة في فصل الشتاء
0 منافع الشاي الأخضر
0 تواقيع فلاشية إسلامية رائعة
0 جهاز تخطيط قلب الجنين
0 جنينك بالشهر الساابع / بالتفصيل + صور
0 جمال اللون الفيروزي
0 العطاء ما هو و لمن يكون؟
0 لمسة جميلة لديكورات الحمام
0 حبيت أبارك للحوامل الجدد .. الله يكثركم ياااارب
0 الحمد لله على كل حال بعد محاولاتي للحمل نزلتلي الدورة اليوم ...
0 فعلااااً الحق ماينزعل منه ...
0 كيف تجيد المرأه الحديث على السرير؟
0 فوائد الفراولة الصحية
0 ديكورات المنازل العصرية
0 طريقة صنع اللقيمات
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 01:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل من الآمن وضع بودرة التالك على طفلي؟
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 ملتقى (قروب الليلك)
0 تشكيلة أزياء حوامل شتوية كشخة 2013
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 اهمية اداء السنه
0 مبروووك احساس امرأه تستاهلي الخير - مشكوووره ام عبدالله الله يريح خاطرك
0 طريقة فطيرة الدجاج
0 مرحباااااااااااا
0 كُونِي أنثَى مُترِفَةَ ألذُوقْ ..؛
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي - دعوة للمشاركة - الله يحييكم
0 أثناء الطعام : طفلك لا يأكل يأكل كثيرا يأكل قليلا جدا .. إليكِ الحل .. ؟؟
0 ديكورات جلسات جديدة....للحديقة
0 اضخم محل ل حلاوة m&m's فى نيويورك . .
0 أغرب 10 تجارب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 02:27 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




لذيذة

سلمت يمناك حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 كيف تتعاملين مع طفلك الذي يعاني من التأتأة ...!!
0 للرقي بالمنتدى بسرعة
0 قرية صينية شبهت باللوحة الزيتيه لجمال وروعة الآلوان فيها
0 فوائد مكعبات الثلج للبشرة
0 غرور الحرف
0 فستانك ياعروسة احلي فستان
0 أحدث أزياء الأطفال
0 احدث فساتين سهرة عالمية 2014
0 نظم رمضانك ببعض اشارات المرور
0 أفضل عشر جزر لقضاء عطلة شتوية ساحرة
0 طريقة تحضير شوربة الكفتة بالخضار
0 لا تُغلق النوافذ عن قلبك ثمَّة نُور
0 ياطفله تحت ...المطر..!
0 هنا مسابقة بيت الاحلام(شاركينا حلمك)
0 التصويت لمسابقة بيت الأحلام (تفضلوااا)
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 02:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
متزوجة بلا اطفال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




رووعه يسلمو الايادي غاليتي





من مواضيع متزوجة بلا اطفال
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين




شكرا ام بتولة على توقيع

عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:02 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




اممممممممممممممممم لذيذة احب الباستا كثيرا تسلمي حبيبتي





من مواضيع nour karim
0 دوبارة جزائرية
0 الفطيرة التركية
0 نصائح لتساعدك على التغلب على أوجاع الثدي أثناء الرضاعة:
0 اخطاء صحية فادحة
0 لكل من تسال عن الديفاستون
0 ملف متكامل عن الأخصاب ومشاكل الأخصاب
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 من هي العضوة التي اذا شفتها متواجدة في المنتدى تستانسي بها من1الى3
0 طريقة عمل التورتيلا
0 بدا العد التنازلي ادعولي يابنات
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 سؤال عن ابرة الرئة
0 صور بنات متحركة وغير متحركة لتزيين المواضيع
0 النسب الطبيعية للهرمونات
0 للنساء فقط
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




امممممم
تسلم الايادي





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




خفيفة وشهية
تسلم ايدينك ياغلاا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 تساؤل !!!
0 اتحدااكي تعرفي وين غلط.......!!!!!!!
0 المستحيلات التي لايمكن ان تتحقق بالعالم
0 بشروا ولاتنفروا
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 عندما كنا عظماء
0 الحمل فى توأم
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 }} ليتك تعود {{...بقلمي
0 عمل توقيع بسيط بالخطوات المفصلة
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 جمال الأمومة في المملكة الحيوانية
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:21 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




خفيفة وشهية
تسلم ايدينك ياغلاا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 إن فى القلب طاقة لا يسدها إلا حب النبى صلى الله عليه وسلم
0 فاصل أجباري
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل
0 اين وردت ؟؟؟ معا لذكر احداث القران والاستفاده واخذ العظه والعبره
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 عزيزاتي ...
0 مطلوب حظره
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 انواع التخدير أثناء الولادة
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 أغرب 10 لوحات إعلانية لم تراها من قبل
0 التاءات الخمسة لحفظ القرآن الكريم
0 ♥ ْ~ يامرحبا ب قربه ِ ~ْ♥
0 لم يثبت رؤية هلال شهر ذي الحجة مساء امس ( الوقوف بعرفة يوم الخميس والجمعة أول أيام
0 !!!لِوكًنَتْي تّمتِلَكّي ..~|{ ٌكوْبِ ًشآيِ مرَ ....!!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 05:25 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة




تسلمم الايااااااااااادي

طيبه كثير





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
سلطة الباستا البحرية ، خطوات عمل سلطة الباستا البحرية ، طريقة عمل سلطة الباستا البحري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:40 PM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM
سلطة الباستا ، طريقه عمل سلطه الباستا مع صدور ، تحضير عمل الباستا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:21 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 01:26 AM


الساعة الآن 10:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .