أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-24-2015, 08:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر











ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر






المكونات والمقادير:

كيلو لحم ستيك مسلوق
كوب فطر طازج
علبة كريمة طبخ
1/2 ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة فلفل أسود
ملعقة صغيرة بهارات
ربع كوب زيت زيتون
صلصة الصويا

طريقة التحضير:

- تبلي قطع الستيك بالزيت والملح والفلفل والبهارات والصويا واتركيهم لليوم التالي.

-حضري مقلاة مناسبة الحجم وبها القليل من الزيت النباتي، ثم تشوح قطع اللحم بالزيت على نار هادئة حتى تنضج قليلاً.

- إرفعي المقلاه عن النار ثم أضيفي قطع الفطر وقلبي حتى يذبل الفطر.

- أضيفي كريمة الطبخ إلى الفطر واتركيها حتى تطهى مع الفطر لمدة خمس دقائق على نار هادئة.

- تقدم قطع الستيك بصوص الكريمة والفطر ساخنة بجانب الأرزالأبيض والخضار المسلوق.

















من مواضيع الماسة26
0 تمارين لشد البطن بعد الولادة القيصرية
0 عدت من جديد بعد طول الغياب
0 صعب و الأصعب ...!
0 طريقة عمل القيمات ( لقمة القاضي ) من مطبخ منال
0 نصائح للزوج
0 اجمل كلام عن الام
0 موضوع رادار حوامل
0 ديكورات عصرية
0 اسباب عقم النساء بحث شامل
0 نزيف الأنف والحمل
0 عذرا أرجو حذف الموضوع مكرر
0 اعراض الولادة في الشهر التاسع
0 ادوية لا ينصح باستعمالها أثناء فترات الحمل - ممنوعات الحمل - محظورات الحمل
0 شرح بالصور خروج سداد عنق الرحم + كيفه تخفيف آلام الطلق الكاذبّ
0 ديكورات البالونات لحفلات اعياد ميلاد الاطفال
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس



قديم 03-24-2015, 09:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر




يمي يمي عاد انا فينني جوع بشكل
هههههه و شكل الوصفه يأخذ العقل .. ماشاء الله
تسلم ايدينك يالغلااا
ننتظر جديييدك بشووووق
احترااامي لك ..*





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 شاي الكركم
0 طواقى للبيبى عسولات
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 محشي الفلفل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 ازياء للبنوتات الصغار
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 09:20 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر








من مواضيع ام ارجواااااان
0 قصة عارضة الازياء كارين
0 تكبيرالصور ومعالجتها رقميا
0 سلسة المتاجر الأسبانية زارا
0 هنا التصويت لمسابقة ملكات البنفسجي ارجو الدخول والتصويت والاستمتاع والله يحييكم
0 * هولندا صور ومعلومات
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 لغه العيون بين الرجل والمرأه
0 • قناع إكليل الجبل والحبق لتبييض البشرة المختلطة
0 ## موسوعة دروس الفوتوشوب _ للجميع بالتوووفيق ##
0 ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى
0 صور تصميمات جديده لفساتين الاعراس
0 (((( قالب شعرية بالمكسرات ))))
0 حلا خمس نجوم
0 هل لديك إكتئاب ما قبل الدورة "الطمث"
0 $$$ حلى الجزر $$$
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:03 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر




امممممممم شكله لذيذ
قمت اتلذذ وانا ماذقته
يسلمووووووووو ام ناصر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:06 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر




وصفة شهية يسلموووووو





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل البسبوسة بالتوفي
0 أشياء لاتخطر ببالك تضر بصحة صغيرك
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 فساتين سواريه رقيقة
0 مراحل تطور الجنين من الشهر الثاني الى التاسع
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 هل الأفضل للحامل الصيام أم الفطر؟
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات
0 ملابس شتوية للاطفال
0 من هم الرسل العرب
0 كيفية العناية بجسمي اثناء الحمل واهم الفيتامينات للحامل
0 كباب الدجاج
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك اللحم بصلصة الفطر اللذيذة حياتي توأمي قسم التغذية 12 01-27-2015 05:09 PM
ستيك اللحم بالسمسم ، طريقة عمل ستيك اللحم بالسمسم ، وصفة ستيك اللحم بالسمسم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:31 PM
ستيك اللحم بصوص البابريكا ، طريقة عمل ستيك اللحم بصوص البابريكا ، وصفة ستيك اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:29 PM
ستيك اللحم بالفلفل الحار ، طريقة لعمل ستيك اللحم بالفلفل الحار ، وصفة ستيك اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:31 PM
ستيك اللحم مع الكاري ، طريقة عمل ستيك اللحم مع الكاري ، وصفة ستيك اللحم مع الكاري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:12 PM


الساعة الآن 09:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .