هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 نصائح مطبخية
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 فطائر تركية بحشوات مختلفة
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 طريقة عمل كيكة النعناع المنعشة ..
0 صيف آمن لطفلك
0 أعشاب للتجميل والتداوى . التجميل :
0 كوليكشن شنط حريمي
0 اللازنيا بالدجاج الشهية
0 المكان الأسوأ ...
0 رسومات اظافر
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 طريقة عمل الغريبة
0 ما هي أفضل ثلاث أطعمة للرجال

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 كيف تحددين موعد إباضتك
0 إقرأي هذه المعلومات الصحية المفيدة لكي ولعائلتك
0 بنات خلونا نسوي إحصائية عن مصداقية السونار عن جنس الجنين من الشهر الرابع ؟؟
0 اهداااء لكل امهات عضوات حوامل
0 تحديد نوع جنس الجنين
0 هل أنت حزين !!
0 السكاتة.. مضار كثيرة !
0 حكمه وعبره
0 الدعاء الذي يدعو به العقيم
0 آلام العصعص بعد الولادة وعلاجه
0 تواقيع إسلامية متحركة
0 لكل من تحتاج مفسرة احلام للمنتدى. تفضلووو
0 رواائع فن الرسم على الجدران
0 شرح بالتفصيل (التكيس)+الحقائق+ خطة العلاج
0 كورس جديد للعلاج>> بديل الكلوميد >> لايفوتكم

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 اطباق خفيفه
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 بافلو الدجاج
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 سلطة معكرونة
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 بروشات ناعمه
0 كيكة اوص بس
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 صدور الدجاج المشويه
0 البسبوسة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل علي تناول أي نوع من أقراص الفيتامينات المكملة؟
0 @@ المرحلة الثالثة من ( فعاليات وأنشطة المشرفات جميعهم ) بالتوفيق - الكل يدخل تسلموو
0 احدث صيحات فساتين الزفاف العالمية 2014
0 طريقة تثبت البخور والعطر على جسمك
0 [ . ● لا تَدرِي لَعلّ اللَّه يُحدِث بعدَ ذلِكَ أمرًا .. ! ● . ]
0 قناع يزيل البثور والشعر من الوجه
0 c o l l e c t i o n . .
0 الشعر
0 أساسيات الرشاقة السريعة والدائمة
0 أين ذهب بلال بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم - ستدمع عيناك !
0 صور مكياج الخريف 2013 ، احدث مكياج الخريف
0 أغرب تسريحات الشعر للفتيات لا تفوتكم
0 $$ بحر العيون $$ تستاهلي كل خير ##مبرووووك ##
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 # مكياج صيني 2012 #

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 بالصور.. ملاعق تتحول إلى لوحات فنية
0 احلام عميقه
0 لا تركع ولا تسجد
0 سهرتك مع فستان من faviana
0 خضروات محشية بالكفتة
0 *******مقتنيات لها ذكريات *******
0 أختاري رقم وأحصلي على هديتك ..
0 هذه ليست صورة حقيقية بل هي رسمه بالقلم الرصاص للفنان الروسي Olga Larionova شاهد الإبد
0 أنواع الطب البديل الأكثر شعبية
0 دعاء و آية قرآنية توقظ لصلاة الفجر
0 سلطة بالإجاص والرمان
0 أفكار و تصاميم لرأس السرير
0 نصائح تجعل الطفل يحافظ على اسرار البيت
0 أعراض خطيرة خلال الحمل
0 كيكات زفاف رقيقة و رائعة

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 05:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .