أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-07-2014, 05:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 الأومليت
















تكفي لعدد 3 حصص
المدة20 دقيقة

الفئات
  • الإفطار
  • فرنسي
  • خالٍ من الغلوتين






حول الوصفة

لقد اضطُررنا إلى لتحضير 360 وجبة أومليت لتقديمها في وجبات غداء استمرت لأسبوع افتتاح مودرنست كوزاين في مدينة نيويورك. ولقد قمنا بتحضيرها جميعًا مسبقًا في معمل الطهي، في يوم عمل استمر 19 ساعة. وخلال ست ساعات من هذا اليوم، قمنا بمخض أكثر من 300 "طبقة" أومليت. لم أشعر مطلقًا بحماسة تضاهي حماستي آنذاك...هذه كمية كبيرة من الأومليت!
المكونات

  • مجموعة: قرص البيض:
  • 145 جم من البيض
  • 15 جم من قشطة الحليب
  • 12 جم من صفار البيض
  • 2.5 جم من الملح


  • مجموعة:
  • 100جم من بوريه الفطر
  • 15.5 جم من مسحوق صفار البيض
  • 10.3 جم من قشطة الحليب
  • 8.8 جم من مسحوق الزلال، يُشترى من المتجر
  • 1.7 جم من الملح


الإعداد

  • 1 مجموعة: قرص البيض:
  • 2 امزج البيض وقشطة الحليب وصفار البيض والملح بالكامل لتحضير قرص البيض، واحفظه.
  • 3 مجموعة:
  • 4 امزج بين بوريه الفطر ومسحوق صفار البيض وقشطة الحليب ومسحوق الزلال والملح وانشر الخليط على بطانة من السيليكون لتكون طبقة مربعة بمقاس 20سم/8 بوصة وسُمك 2مم/1/16 بوصة.
  • 5 اسحب مشط المعجنات الذي يبلغ طول أسنانه 3 مم/1/8 بوصة عبر خليط بوريه الفطر للحصول على خطوط متساوية. إذا لم يتوفر لديك مشط معجنات، فانتقل إلى
  • الخطوة رقم 4.
  • 6 اسكب مخفوق البيض في الخطوط بالتساوي، بحيث يكون سمك القرص 2 مم/1/6 بوصة.
  • 7 قم بطهي القرص بالبخار في فرن بدرجة حرارة 82 درجة مئوية/180 درجة فهرنهايت ورطوبة 100% (أو في جهاز CVap بشكل مماثل) حتى يصبح متماسكًا في 10 دقائق تقريبًا.
  • 8 اقطع قرص الأومليت إلى أربعة أجزاء مربعة طولها 5 سم/2 بوصة.
  • 9 قم بتبريد القرص ومن ثم وضعه في الثلاجة
ملاحظات


  • إذا لم يتوفر لديك فرن متعددة الاستخدامات، يمكنك طهي الأومليت في إناء بطبقة مقاومة للامتصاص، عليه غطاء محكم في فرن ساخن. إذا كانت تجهز الأومليت المخطط، فإنه لا يحتمل أن تفي الطبقة المقاومة للالتصاق بالغرض، ولذلك عليك بطلاء الإناء برقاقة من مادة مقاومة للالتصاق، مثل بطانة السيليكون أو الورق السحري أو حتى ورق الشمع. يُعد استخدام بطانة من السيليكون مشكلة كدائرة تماثل محيط الإناء اختيارًا مثاليًا. تتطلب وصفة قرص الأومليت 145 جم من البيض، وهو ما يعادل 3 بيضات، و12 جم من صفار البيض التي تساوي حوالي مقدار زلال بيضة واحدة.




















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 تحذيرية للمرض النفسي
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 مسابقة استايل 2013
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 ديكووورات جنون االاورانج روووووووعه
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 طريقة عمل شوربة الجزر
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 التهابات المهبل ومشاكله , ما العلاج؟
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-07-2014, 06:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




شــــكراً وربي يعطيك العافيــــــــــــــة





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 فوتوشوب 8 عربي
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 تدعيم مناعه طفلك
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 العلاج الإمساك
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 بيتزا البطاطس
0 كعكة الشطرنج
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع أسيرة زوجي
0 حابة تقومي الليل ؟؟ تعالي,,,,,
0 مزيج من الجمال والذوق الرفيع
0 التصويت لمسابقة بيت الأحلام (تفضلوااا)
0 موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور
0 سلطات بأشكال مذهلة و رائعة
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 أحلى اطلالة للمحجبات
0 فيروس كورونا,تعريفه,أعراضه,أسبابه,وطرق الوقاية منه
0 درجات الحرارة في بعض عواصم الدول ْْْ تحديث تلقائي كل دقيقة
0 زي شياكه العروسه باربي ماتلاقيش
0 انتشار الهواتف المحمولة بين أيدي الأطفال والتّلاميذ
0 حلوى القصور الفرنسيه (macaron)
0 أجنحة الدجاج الحار
0 بر الوالدين
0 الدنيا مليانة تحديات
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 06:50 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:51 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة
شــــكراً وربي يعطيك العافيــــــــــــــة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طائر الكيتزال
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 بيتزا مارغريتا ولا ألذّ
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 المبيض عديد الكيسات Ovaires polykystiques
0 بعد اجهاضك تنتابك مشاعر الاحباط مهم
0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 وصفة ممن أخر الله الإنجاب لهن
0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 كل واحد يدخل ومعه فانوس رمضان ويخبرنا يهديه لمين
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سلامة القلب
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 تارت المشمش والفستق
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
0 تسريع نزول الدورة الشهرية وإدرار الدم إن لم ينزل بصورة طبيعية
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 اثبات كروية الأرض
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 هناك العديد من الأمور من حولنا التي يمكن أن تثير الحساسية من دون أن نعلم.
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 03:25 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




تسلم الايااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 03:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ألوان مكياج شتاء 2014
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 كيف اربي طفلي؟ الدليل لتربية البنين لكل أم وحيدة!
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 # تسيطر الأحذية التي تصل إلى الكاحل للسنة الثالثة عالتوالي في الموضة والأزياء العالمي
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 " بداخل الطين كنز "
0 جآكيتآت رسسميةة حلوووووووووووووه
0 أجمل موديلات مناكير أسود
0 احلى ازياء و ملابس مواليد ولا اجمل للمواليد الصغار ولا اروع
0 فن الرسم على الجمال
0 # رموش مصنوعة من أرجل الذبآب الميت #
0 تسريحات عروسة 2013
0 كآني آحلم طلبتك خلني هآيم لحآلي ..
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 04:17 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الأومليت




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
تسلم الايااادي





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 اختيار الصدرية المناسبة التي يتوافر فيها شرطان العملية والجمالية
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 فاكهة الكرز_ تساعد على العناية بالبشرة، وهناك نوعان من الكرز: الأحمر والأخضر .
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 إتيكيت إصطحاب الأطفال خارج المنزل
0 عصير قمر الدين
0 تارت البطاطس بالنقانق
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 فوائد مكعب الثلج للبشرة!
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
0 11 سبباً يجعلك تتناول الكرز يومياً
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأومليت...... طبق سهل وخفيف وسريع...بالصور && احلى بنوته && قسم التغذية 14 04-16-2012 10:18 AM


الساعة الآن 04:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .