سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 أناقة الرضيعات الصغيرات ..( ما أحلاهن )
0 سوء نظافة الاسنان قد يؤدي إلى الزهايمر
0 اغرب زواج (تحت الماء)
0 مؤقتات منبهة للمطبخ...
0 سمك مشوي ومقرمش بجبن بارميزان - خاص للريجيم
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 أحذية روعه للرضع ... 2013
0 كافل اليتيم
0 سلطة اشجار النخيل - سلطة طبقات - شكل جديد
0 أمثله لاغدية الرضيع بين 7 الى 9 أشهر
0 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف
0 رحلة إلى مدينة بجنوب أفريقيا (كيب تاون)
0 الدعاء يوم عرفة
0 أناقة الاميرة الراحلة ديانا ( أيقونة الجمال الطبيعي)
0 أجمل ما قيل في الرسول عليه الصلاة و السلام من الشعر..

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 العلاج حموضة المعدة
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 انتبه امامك حفرة

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قهوة موكا
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 الحقد داء دفين
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 سلطة المكرونة
0 قريشلات مالحين رائعين
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 حلي الشعيرية بالسنيكر
0 حكم وضع الرموش الصناعية..الأظافر .العدسات
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
0 كبة صينية ,,
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 تجمع سيدات وبنات فلسطين الغاليات..
0 الكرش والدهون وكيفيه التخلص منها بطرق بسيطه
0 ملف شامل عن مرض البواسير ( مجهود شخصي)
0 الشعير وتنظيم السكر في الدم ..
0 الطب الحديث لاينصح بالختان عن طريق المطهر الشعبي ..
0 :: كيفية اختيار الالوان المتناسقة ببساطة ::
0 طريقة عمل خبز البابريكا واليانسون
0 اخطاء مطبخية
0 فتاوي تتعلق بالآطفال ..لفضيلة الشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 فطائر السمكة خطوة بخطوة بالصور

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 تجربتي مع التمريخ
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 فوائد عسل النحل
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 البسبوسة
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 بانيني النقانق المدخنه
0 صافح قلبك
0 السلام عليكم
0 اناقة الانثى
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 مرحبا
0 طريقة عمل اللبنه
0 ديكورات باللون الازرق
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كولكشن اطفال رووووووووووووعه
0 @@ كل عام وانتم بخير (( فعاليااات رمضاااان )) @@
0 قصة النبي صالح وثمود عليهما السلام
0 صورملابس اطفال 2013 اولاد
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 مكياج الفنتازي ؟؟بيد الخبيره الامارتيه حياة التميمي
0 توست بالبقسماط" او "جيب التاجر"
0 تميزي بلوك مكياج منى أمرشا
0 صورة المولود الذي إبتسم بعد ولادته بـ 5 ثواني و دخل موسوعة جينيس !
0 بطاطس بالجبن
0 تشيز كيك اوريو
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 اضطرابات الدورة الشهرية
0 افكار لتوزيعات العروس
0 للنعومه عنوان {قوتشى}

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..
0 الفائدة من( أستغفر الله العظيم) من الناحية العلمية ..
0 طريقة لعمل أصيص ورد,, طريقة سهلة جدا .. ومنظر راائع للديكور..
0 أحدث وأفخم تشكيلات العطور 2013 -2014
0 طريقة رائعة لإزالة الرؤوس السوداء وتقليل حب الشباب.
0 حركة خفيفة وبسيطة تغنيك عن صالونات التجميل..
0 من أنجبت الولد ومن أنجبت البنت..
0 الرجل الحقيقى
0 أروع العطور لأجمل عروسة..
0 هل من الممكن أن يحدث حمل فى أول أيام التبويض
0 إعلان هاااااام بخصوص مسابقة (حقيبة العروسة) ..
0 حقيبة يد العروس لمسة أنيقة فكيف تختارينها؟
0 مع أم ضد فصل الجنسين في المدارس..
0 لماذا تعتمدون على نسخ الكترونيه لقراءة القران وبين ايديكم كتاب الله
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 سأغيب
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 حكمة اعجبتني
0 المشاركة الساادسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 مكان الشامة في جسمك؟؟؟
0 رجعت بالسلامة + باركولي ولدت الحمد لله
0 اثنان و عشرون سؤالا من قسيس لمسلم وسؤالا واحدا من مسلم...!!!

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حياكم يالغاليات
0 ااااايه جرحتك،
0 اللي محيرني هو ...........
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 صنع اكسسورات الشعر
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 برنامج رائع للنفاس

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 08:15 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .