أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-28-2014, 11:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة






عمل معجنات السبانخ الهشة






المقادير
  • زيت زيتون (للحشوةِ),0.25 كوب
  • بصل مفروم ناعماً (للحشوة),2 حبة
  • سبانخ مفروم (للحشوة),2 حزمة
  • خميرة مذابة بالسكر وماء دافئ (للعجينة),4 ملاعق
  • حليب (للعجينة),2 ملعقة
  • ملح (للعجينة),0.25 ملعقة صغيرة
  • سكر (للعجينة), فنجان صغير
  • زيت قلي (للعجينة),0.50 كوب
  • طحين (للعجينة), كيلو
  • ملح (للحشوةِ), ملعقة
  • عصير ليمون (للحشوةِ),2 حبة

طريقة التحضير
- تخلط جميع مقادير العجينة بما فيها الخميرة بعد أن تفور، ثم تعجن بماء فاتر حتى تتماسك.
- ابقي العجينة في مكان دافئ حتى تخمر، ثم افرديها على مراحل حتى تكون رقيق.
- احشي العجينة بحشوة السبانخ، ثم ضعيها في الفرن إلى أن تنضح وتحمر ما يقارب الـ15 دقيقة.

- لتجهيز الحشوة:
- يقلى البصل على النار مع الزيت إلى أن يصبح لونه ذهبياً، ثم تضاف لها السبانخ وتقلّب لمدة 10 دقائق.
- يضاف الملح وعصير الليمون للسبانخ.
- بعد أن قمتِ بطريقة عمل معجنات السبانخ الهشة، أخبرينا حول تجربتك، وهل كان طعمها لذيذاً؟
وبالهناااا والشفاااا





من مواضيع NoNa roze
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 أسرار عن الرجل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 عيد الفطر
0 مربى الفرولة
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 ما هي فوائد الخس للحامل؟
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
0 اليك نصائحنا لتحضير افضل السندويشات للمدرسة
0 تابعي نصائحنا لافضل وجبات يحملها طفلك الى المدرسة
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 العام الدراسى الجديد … استعدى له!
0 فساتين خطوبه
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 04-29-2014, 07:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 نبذه عن حياة الشاعر .: الأمير :. بدر بن عبدالمحسن
0 لا يوجد هناك إحساس في الدنيا بالنسبة للمرأة يعادل إحساس الأمومة!!
0 همسات لقلوب منكسرة !!
0 تصاميم حلووووووووه
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 أمراض وآفات صحية يعالجها الكركم
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 فساتين سهرة روعة
0 الزعتر ....سيد الاعشاب
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 تشيز كيك بالمارشملو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2014, 02:40 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع jojo 123456
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 طلب
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 عندك المسام الواسعة في البشرة الحل هنا إن شاء الله
0 المشاركة الثالتة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 ~✿تعاطف الآباء سند نفسي للمراهقين✿~
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 سموثي الموز والخوخ
0 ***************أحدية************
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 العفو عند المقدره
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 02:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 سلطة فاكهة البحر
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 درس تظليل الصور العاريه
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 كيكة الفول السوداني
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 02:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 فطائر الدجاج بالصور
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 حياكم
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 الضيافة والتقديم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 04:25 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع سنيوريتا آني
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 <·> خالي الدسم <·>
0 افيدوني يا بنات
0 فوائد عسل النحل
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 تجربتي مع التمريخ
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2014, 12:11 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة




يسلم مروركم الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 لشتاء دافئ أروع الملابس الشتويه
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 عندى اقترااااح
0 للاذكياااء عندى لعبة هتعجبكم وهى حروف وكلمات
0 علامات تكشف عدم كفائة صالون التجميل ... أكتشفيها معنا
0 أفضل 4 مشروبات للاطفال
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 تشكيله ملابس ولادى
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2014, 08:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2014, 11:56 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة




اسعدنى ردك شكراااا ليكى





من مواضيع NoNa roze
0 الفيتامينات والمكملات الغذائية للطفل
0 مأكولات ابتعدي عنها أثناء تناول وجبة الفطور
0 طريقة عمل فطيرة البيتزا
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 10 طرق نسيطر على احساسنا بالجوع
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 فوائد البرقوق للحامل
0 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 6 نصائح هامة لصحة العظام والمفاصل هذا الشتاء
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 احترام الكبير خلق اسلامى
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 01:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اكسسوارات شيك جدا للمطابخ 2013
0 وصفة طبيعية تخلصك من التجاعيد
0 وآفترقنآ .. ومآتت بِ فرآقك طفلة
0 طبق حساء الكبة مع السبانخ والنودلز
0 صور: يخت فاخر على شكل جزيرة عائمة ثمنه 31 مليون ريال
0 تشكيلة ساعات الباندا من كارتييه
0 ## همسة حب .............. ##
0 أتعرفين معني التواضع والكبر
0 الاورام الليفية و اورام الرحم (الياف الرحم)
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــع ##
0 نصائح هامة لمقاومة الزكام أثناء الحمل
0 تشكيلة Charles &Keith
0 ملجأ الهروب من يوم القيامه في امريكا
0 اقراص البطاطس باللحم
0 فساتين زفاف فرنسية بالصور روعة ٢٠١٢,فساتين زفاف تصميم فرنسي ٢٠١٢,فساتين زفاف عالمية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجنات السبانخ ، طريقة عمل معجنات السبانخ ، كيفية عمل معجنات السبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:36 AM
معجنات ، طريقة عمل معجنات ، كيفية عمل معجنات الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 06:54 PM
أصابع الأرز الهشة ، طريقة عمل أصابع الأرز الهشة ، وصفة أصابع الأرز الهشة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 09:30 PM
عجة السبانخ ، طريقة عمل عجة السبانخ ، وصفة عجة السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:59 PM
فطاير السبانخ ، طريقة تحضير السبانخ ، كفية عمل فطائر السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:25 AM


الساعة الآن 10:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .