صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 ابر مينوغون 75مل
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 المجدرة
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 فاهيتا التوست
0 حلى الجالكسي
0 درس نزع الخلفيه
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 اصابع البيتزا
0 اطباق خفيفه
0 ازياء اطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تأخر المشى عند الأطفال .. أسباب وحلول
0 د.عائض القرني يصف زوجته
0 برنامج النفاس في الولاده الطبيعيه والقيصريه
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 فضل قول لاحول ولاقوة الابالله
0 معلومات هامه لحوامل الشهر الثامن .....
0 كيف تجعل شخص يحبك وهو لا يحبك
0 الاضطرابات النفسية والعقلية.. علاجها قد يكون بدواء واحد فقط!
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 كيف يمكنك حساب أيام التبويض لزيادة فرص الحمل ؟
0 @@@ مبروووووووووووووووووك @@@
0 طريقة بان كيك سهل،تحضير بان كيك سريع
0 ستيك الدجاج المحشي
0 للعيد فساااااااااااااااتين لكم فقط
0 فسااااااااتين رووووووووعه

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 فضائل يوم الجمعة وأدابها
0 البنات ازا خلصو طبخ
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 سبعة اشياء تجعل حياتك جميلة
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 عادات يومية تدمر الدماغ !!!
0 ●[ لآ تَمْنَحْ قَلْبَكْ لِمَنْ لآ يُقَدِرْ قُرْبَكْ ]●
0 مفاتيح أعجبتني
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 قطار أثري يسير منذ 100 عام
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 هل تؤثر المضادات على الدورة ؟
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 لزيادة فرص الحمل اثناء التبويض او الدورة او الحمل او الجماع
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 حملة شمعة رمضان للجميع با التوووفيق
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 السموكي البني لعيون ساحرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 خلفيات آيفون كيوت
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 لازانيا حلوة
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 طبق باذنجان رائع
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..
0 عادات أهل الزاوية في يوم العقيقة (من بلدي ليبيا) مميزة جدا..بمجهود شخصي..
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 أمي و مراحل حياتي.....
0 عطر بروت الرجالي.
0 أحلى قبعات العرائس..
0 الكثيرات قَلِقَات حيال الخط الباهت في إختبار الحمل المنزلي..
0 دعاء يحول حياتك الى جنة.....باذن الله
0 كرات الدجاج بالمكرونة..طبق رئيسي سريع...
0 حيل بسيطة تسهل على الآباء إعطاء الدواء للأطفال ..
0 قفازات نسائية بحلة رائعة وجميلة جدا ومميزة للغاية ..
0 بسبوسة القالقسي ,, طعم خيالي ..
0 انخفاض أو هبوط المشيمة بعد الأسبوع 20 من الحمل..
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 مربى البرتقال ,,, طريقتي الخاصة..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 مرحبا
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 برجر الدجاج المشوي
0 فراق الام اه اه
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 خواتم ذهبيه
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 مراحل الحمل من الشهر السابع الى التاسع
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 تصميم هيدر باستخدام خامة

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 قلة النوم تسبب زيادة الوزن
0 اهم مراحل نمو الجنين شهرا بعد شهر
0 مطابخ حديثه باللون الأحمر
0 مخالفات
0 كرسي الأعتراف
0 الولاده عند الدكتوره كريمه شميله في مستشفى الطبي الدولي
0 10عادات سيئة تؤذى القلب
0 حامل في نهايه السابع وجسمي ينمل
0 طرق مبتكرة لتقديم الطعام للأطفال
0 افرازات بنيه ومانزلت الدوره
0 مين جربة إبرة الظهر في المركز الطبي الدولي
0 كيفية تلقيح البويضة في الإسبوع الأول
0 خلطة لشعر طويل وناعم
0 مخالفات
0 طلب ثيمات لمولود

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 05:46 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .