صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 لفائف الدجاج
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 مهلبية
0 فوائد ورق الزيتون
0 ميني كلوب
0 فطيرة التشيز برجر
0 مكرونة باللحم
0 ديكورات فرنسيه
0 كب كيك مالح
0 اجمل غرف معيشه
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 دجاج بالصلصة
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 السلام عليكم
0 مربية الأطفال أسس اختيارها والتعامل معها

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين حلوه للسهرات مميزة وجديدة
0 تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد
0 معلومات عن ضفدع الطماطم
0 # فخااااااامة الديكور الايطالي Decor Italy #
0 منتجع هيلتون الفجيرة
0 الوحم والقيء الصباحي
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية - ام ارجوان - مبرووك ##
0 فساتين حوامل بموديلات اوربية ناعمة 2014
0 ...أثمن ثلا ث ساعات في رمضان...
0 أسباب من الممكن أن تجعل جهازك يعمل بشكل بطيء وغير مالوف
0 اختفاء الخصية او "الخصية غير نازلة" (Undescended testis) (او الخصية المعلقة)
0 اختبار الحمل(PREGNANCY TEST, Beta-hCG)
0 اغلى حقيبة في العالم بجدة
0 كلمة الحب
0 حلول ذكية ومتوفرة لتتباهي بجمالك

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 لا لعيد الحب!!
0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 النَّصَائِحُ العَشْر
0 العوامة المُقرمشة
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 غرف نوم ايطالية حديثة 2014
0 اللوز الاخضر
0 هل أنتِ بصحة جيدة ؟ أدخلي لتعرفي
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 ●[ لآ تَمْنَحْ قَلْبَكْ لِمَنْ لآ يُقَدِرْ قُرْبَكْ ]●
0 كلمات بالامس لها معنى واليوم لها معنى اخر
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لتقوية ذاكرة الرجال.. السر في «عصير البرتقال»
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟
0 آي لاينر
0 مشاركتي (مسابقة ليلة رمضانية في بيتي)
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 فوائد الشوكولاتة
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 إذا كنت حاملاً أو أماً مرضعة، فعليك الحد من استهلاك كمية سمك التونة
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 الي متاخره عن الانجاب تدخل وتشوف
0 احرص على تناول الكاجو في رمضان.. لهذه الأسباب
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 جولة مصورة في أجزاء متفرقة من الطبيعة في ألمانيا (وكالات)
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 درس تصميم جميل ..
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 إكسسورات جميلة
0 إيتكيت للعروس
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 صينيه بطاطس بالحمه

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 جنين طوله 1 سم
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أجمل القبعات الصيفية للأطفال.
0 شاب مسيحي يسأل شيخ مسلم سؤال واحد ودخل الإسلام
0 اقرأ هدا الدعاء ولو مرة واحدة فى حياتك !!!
0 أشهر ألأطعمة المناسبة للريجيم....
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 طريقة وضع الماكياج للعيون المبطنة..
0 إرشادات لإختيار إسم الطفل..
0 نقاط مهمة عن حبوب الكالسيوم للحامل..
0 فساتين الجينز,,, جميلة جدا..
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 الحمل في الشهر الخامس...المرحلة الأكثر أهمية
0 أعشق هذا اللوك وأنت..
0 المقروض الليبى مميز جدا وطيب جدا............
0 هل يؤثر ألإنفعال النفسي على الحامل؟؟
0 الملف الشامل للعروس الجديدة... لتحضري نفسك لقفص الزوجية الوردي...

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 فوائد الخل الابيض للشعر
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 ملتقى قروب التوليب
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 سناك خفيف
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 صينية البطاطس والدجاج
0 لفائف الدجاج!
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 ريش بدبس الرمان
0 السلام عليكم
0 سلطة الزبادي

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 مساء الخير
0 خلطات من العنبر والمسك لتعطير جسم العروسه
0 طرق مبتكرة لتقديم الطعام للأطفال
0 لمن يهمه الأمر
0 الرحم مفتوح 3 سم وجدار الرحم سميك
0 الم في الرحم جهة اليسار
0 الولاده عند الدكتوره كريمه شميله في مستشفى الطبي الدولي
0 ماعندي صلاحيات
0 الولادة المبكرة والاجهاض وطرق تفاديها
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 ترتيب المائدة
0 مخالفات
0 صور مكبرة عن مراحل تكوين الجنين
0 تحجر البطن ومغص والجنين مايتحرك في التاسع
0 خلطة لشعر طويل وناعم

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 ادخل باسم افضل اكله عندك

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 10:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .