أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-28-2014, 09:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 ورق العنب المحشو بالخضار









ورق العنب المحشو بالخضار


3 إلى 4 أشخاص - طبق من: اليونان

المقادير:

2.5 كوب من الأرز .
نصف كيلوغرام من أوراق العنب الطازجة أو المحفوظة.
2 إلى 3 بصلات خضراء طازجة مقطعة إلى شرائح رقيقة.
3 ملاعق طعام من البقدونس المفروم ناعماً.
ملعقتا طعام من الشبث المفروم ناعماً.
ملعقتا طعام من النعناع المفروم ناعماً.
كوب وربع الكوب من زيت الزيتون.
عصير ليمونة واحدة، ملح وبهار.

طريقة التحضير :

تغسل أوراق العنب جيداً ثم تغمس في الماء المغلي وتنقل إلى مصفاة.

لتحضير الحشوة،
يقلى البصل في زيت الزيتون. يضاف إليه الأرز المغسول والمصفى، ومن ثم البقدونس والشبث والنعناع، والقليل من الماء مع الملح والبهار.
يترك الخليط على النار لمدة 10 دقائق تقريباً.
ترفع القدر عن النار وتترك الحشوة لتبرد.
يسكب مقدار ملعقة صغيرة من الحشوة قرب حافة كل ورقة عنب، ثم تلف الورقة فوق حشوتها مثل قطعة النقانق.
تصف أوراق عنب فارغة في قعر القدر ثم توضع أوراق العنب المحشوة على شكل طبقات دائرية.
يضاف بعض الماء مع عصير الليمون وتغطى الطبقة العلوية من أوراق العنب بطبق زجاجي للحؤول دون ابتعاد أوراق العنب عن بعضها أثناء الطهو.

تطهى القدر على نار متوسطة لمدة ثلاثة أرباع الساعة تقريباً حتى ينضج ورق العنب المحشو ويصبح طرياً.
تترك القدر مغطاة لمدة ساعتين ثم يقدم الطبق بارداً.

ملاحظة :

يمكن حشو حبات الكوسى والباذنجان والفليفلة الحمراء بالحشوة نفسها.

وصحتين وعافية












من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 03-28-2014, 09:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2014, 09:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 بوصلة منذ الولادة
0 عاااااااادي ولا ........
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 08:45 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع ام ارجواااااان
0 عطور اسكادا 2013 ، عطوزر ماركه 2013
0 اللون الفيروزي
0 كيف نعتني بصحة الحامل بشهر رمضان؟
0 الموز والبرتقال لعلاج تقصف أطراف الشعر
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 وصفة لعلاج انسداد الانابيب
0 وصفة رموش الست
0 @@ كتاالوج // الشعر الطويل // - حصري لمنتدى حوامل -- مجهود شخصي -- متجدد@@
0 تسريحااااااااااااات من الجزائر
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 النحت على السكر ~_~
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
0 ملابس لاحلى اطفااااااااااااال
0 ديور (1)
0 طرق بسيطة وفعّالة لاستخدام الشاي الأخضر في علاج حب الشباب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 01:41 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع jojo 123456
0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 هنا النتااائج اليومية للمساابقة
0 دعوة للصلح
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 الأيام الملونة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 نذالة الشباب
0 لكم التعليق
0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 معلومة جميلة جداً عن الملائكة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 01:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع jojo 123456
0 كيف تتعامل مع الاحذات الحزينة
0 احمر شفاه طبيعي
0 ابداعات بالازرار
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 ж المزهريات الكبيرة.. لمسة من جمال الطبيعة داخل المنزل ж
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 ما عليك فعله أثناء الخلافات الزوجية
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 توضيح امور
0 اعذروني ها اليومين
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 06:02 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 08:32 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 09:11 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار









من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 بيتزا بالنقانق
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 فن عقاب الاطفال
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 اسباب الولادة المبكرة
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 09:18 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ورق العنب المحشو بالخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 الله لايضيق علينا
0 كرات السميد بالصور
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 كعكة الشطرنج
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
فوائد قشور العنب ، الاهمية الصحية لقشور العنب ، الاستخدامات العلاجية لقشور العنب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:48 AM
اهمية بذور العنب ، بذور العنب تساعد علي تقليل الكوليسترول ،الفائدة الصحية لبذور العنب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-24-2012 11:35 PM
حميه العنب ، ريجيم العنب ، العنب لانقاص نصف كيلو فى اليوم توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:00 AM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM


الساعة الآن 08:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .