أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-01-2014, 08:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة

















كتبت: علا محب


تبحث المرأة العاملة دائما عن وصفات سهلة و شهية فى نفس الوقت، و لا تحتاج الى وقت. و لذلك اعددنا لك سفرة شهية يمكنك تجهيزها بسهولة.


الطبق الرئيسى:


رغيف اللحم الميتلوف


السلطات


سلطة البطاطا


الحلويات


اصابع الموز





رغيف اللحمة الميتلوف


المقادير :-
50 جرام بقسماط مبشور طازج
4 ملاعق كبيرة بارميزان مبشورة ناعماً
500 جرام لحم مفروم
1 بصلة، مفرومة فرماً ناعماً
100 جرام بسطرمة، مقطعة
1 فص ثوم، مهروس
1 بيضة، مضروبة
1 ملعقة صغيرة طماطم مهروسة

الطريقة :-
بنطن جانبى وقاعدة قالب خبز الكيك المستطيل بورق الزبدة واتركى الأطراف طويلة نسبياً.
نخلط ملعقتين كبيرتين من كل من البقسماط والبارميزان فى وعاء صغير نضعه جانباً.
المقادير المتبقية نضعها في وعاء كبير وتبليهم بالملح والفلفل وإخلطيهم جيداً باستخدام يديكِ.
نضع الخليط فى القالب واضغطيه جيداً ونرش خليط البقسماط والبارميزان المعد مسبقاً على الوجه
نحمي الفرن ندخل القالب في الفرن ونتركة لمدة 40-45 دقيقة حتى يصبح لونه ذهبياً ومقرمشاً على السطح.
إذا لم يتلون السطح ضعى القالب تحت الشواية ليتحمر لمدة 5 دقائق أخرى.
نتركة ليبرد داخل القالب لمدة 5 دقائق ثم نرفعه خارجه باستخدام ورق الزبدة وضعيه على سطح التقطيع
نقطعه إلى شرائح وقدمه مع البطاطس المشوية والفاصوليا الخضراء.

سلطة البطاطا الهندية




المكونات:
1 ½ كوب عدس أسمر مسلوق ومصفى
1 حبة بطاطا حلوة ذهبية اللون (صفراء)
1 حزمة جرجير
2 ملعقة نعناع أخضر جوليان
3 ملاعق كبيرة جبن فيتا
ملح – فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة كمون- تشيلى حار
رشة قرفة
2 ملعقة كبيرة عصيرليمون
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم

التحضير:
1- تقشر حبة البطاطا وتقطع لمكعبات وترش بالملح والفلفل ورشة القرفة وورشة من زيت السمسم وتقلب بهم جيداً ثم ترص فى صينية فرن وتترك فيها ل15 دقيقة حتى تطرى وتحمر .
2- ترفع البطاطا وتقلب مع العدس المسلوق والجرجير والنعناع وتتبل بعصير الليمون والملح والفلفل والكمون والتشيلى الحار ثم ترص فى طبق التقديم ويفتت فوقها كمية الجبن وتقدم.


اصابع الموز بالشوكولاتة للأطفال



المقادير:-
1- عدد 6 من عصا المثلجات
2- عدد 6 ثمرات موز متوسطة الحجم
3- مقدار 250 جرام من الشيكولاته “نصف محلاة”
4- 1 ملعقة زيت جوز الهند
للتزيين: -
1- بندق مجروش
2- جوز هند مبشور
شوكولاتة


الطريقة:
تقشر ثمرات الموز ثم تغرس في كل ثمرة واحدة من العصا ثم توضع في فريزر.
تذويب الشيكولاته في حمام مائي ويضاف لها زيت جوز الهند.
تخرج ثمرات الموز من الثلاجة وتغمس في الشيكولاتهالمذابة
تزين بشوكولانةاو يرش عليها البندق المجروش او وجوز الهند,
توضع على ورق زبدة في الثلاجة لمدة 1/2 ساعة على الأقل قبل تناولها.











من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 بوريه الفطر
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 علاجات الخصوبة
0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 أمراض المبيض
0 تصاميم حلووووووووه
0 تشيز كيك بالمارشملو
0 تعرفي على مشاكل الاسنان بالحمل ومخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر









التعديل الأخير تم بواسطة بحــ العيون ــــــــر ; 03-01-2014 الساعة 08:54 PM
عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 03-01-2014, 09:18 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة




يسلمو على الوصفات السهلة





من مواضيع demoshka
0 نصائح لتخفبف علامات تمدد البشرة اثناء الحمل
0 هل من الطبيعي أن تزعجك مسؤولية رعاية طفلك؟ ومتى عليك ان تقلقي
0 اخلاص زوج لم يعد موجود في هذا الزمان
0 تعرفي على تأثير هرمونات الحمل على جسمك
0 خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين
0 سلكوكسيب... لتسكين الالام
0 مااجمل الابوة !!!!!!!!!!!!!
0 الى جميع المشرفاااات ارجو الدخول
0 الالتهاب المهبلي تعريف ، انواع ، اسباب ، وقاية ، علاج
0 عندك توتر وقلق؟ تفضلي
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 حينما تشتد بنا الدنيا وازماتها ..فنجد قطرة هنا وقطرة هناك
0 الإجابة على أهم أربعة أسئلة متعلقة بالخصوبة
0 حلا النوتيلا
0 البصل يدهشنا مرة اخرى
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 09:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة




يعطيك العافييه على الوصفات





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة








من مواضيع دموع الليل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 حب الله يكفيني ♥
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 مسكنات طبيعية من مطبخك ...!!!
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 مفاتيح أعجبتني
0 في دقيقه واحده
0 لحظة حُب ...
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 7أشياء لاتمارسها بعد الاكل !!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 10:40 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة demoshka مشاهدة المشاركة
يسلمو على الوصفات السهلة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 10:40 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافييه على الوصفات





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح للتعامل مع درس طفلك حسب جنسه!
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 قناع طبيعي للتخلص من تجاعيد البشرة
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 تأثير المزاج على البشرة
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 تمارين لشد الخصر وحرق الدهون| مع دوريس
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 عادات بسيطة من أجل تفادي الإصابة بالأزمة القلبية
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 إنما الأعمال بالنيات
0 لاختيار الماكياج المناسب للعيون باللون البني الداكن
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 10:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الليل مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 كيكة قدرة قادر # 1
0 طريقة عمل الساليزون "الكانابيه"
0 كبسة اللحم الضأن
0 نصائح مهمه عند طهي أرز بسمتي
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 قرار صاااااااااااااااارم من غير الرجوع فيه للجميع
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 إبتسامة الكوكا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2014, 02:00 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اثاث بلون القمر
0 المعاني الحِسان في نُصْحِ أهلِ الإيمان ..?
0 موت الجنين في رحم الام
0 علامات نزول البويضه
0 سهرتناااا الليلة ملووووونة
0 طلاء الشفاه من ماركة ماك
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل كروكيت القريدس والبطاطا
0 كيف تحافظين على حقيبة مكياج عملية ونظيفة؟
0 # صححي أخطاءك بلبس الاكسسوارات #
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 استفتاء عن عشبة المدينه هل تأخذها اللي اجهضت الان ؟؟
0 برآويز جآهزة للتصميم
0 فينيسيا * جزيرة البُندقية *
0 امنح الآخرين سعادة .. وسقهم إليها
0 مآ أجمل أن تقول!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2014, 05:35 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 نذل هههخ
0 ركزي بالصوره
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 صنع اكسسورات الشعر
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2014, 05:36 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 افضل طريقة حلى سهله
0 شاي القرفة او الدارسين
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حلى الكاسات
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبلات سهلة و سريعة التحضير basouma26 قسم التغذية 16 02-25-2014 04:38 PM
فطيرة سريعة.. بيتزا سهلة جدا... وجبة ولا أروع.. sosolibya قسم التغذية 11 01-11-2014 01:03 PM
وصفات سريعة لتبييض الأسنان لابتسامة أكثر اشراقاً في العام الجديد بحــ العيون ــــــــر الموضة و الجمال 6 12-19-2013 09:11 PM
5 وصفات سريعة للتخلص من الكرش والوزن الزائد بحــ العيون ــــــــر منتدى الرشاقة والصحة 4 10-23-2013 07:41 PM
وصفات تنحيف سريعة ، وصفات رجيم ، دايت لانقاص البطن فى شهر توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 02:10 AM


الساعة الآن 04:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .