سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء
0 12 عيباً للتخدير بحقنة الإبيدورال
0 كيف تختارين الملابس الداخلية خلال الحمل؟
0 الرضاعة اثناء فترة الحمل قد تتتسبب في قتل طفلك
0 اخطاء فى الفراش بين الزوجين
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 ما هو السائل الأمينوسي؟
0 توقعات شكل طفلك القادم قبل الولادة
0 وصفه الأفوكادو من نصائح الجمال عند قدماء الفراعنه
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 كاميرا بحجم حبة الدواء للكشف عن الأمراض وخصوصاً سرطان القولون
0 نصائح لصحتك بعد الولادة
0 كل شئ عن نقص إدرار الحليب أثناء الرضاعة

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 انتظر تعليقاتكن هون
0 مساابقة سورة وسبب نزولها
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 المشاركة الخاااامسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 حاملات هدايا انيقة وراقيه ،
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
0 مكرونة بالدجاج
0 لا تطلبي الطلاق اذا خانك زوجك
0 مساعدة عاااجلة
0 ~✿6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف✿~
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 عم تدلع شوفو شو صار فيها

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 دجاج بصلصة الرمان
0 ♥تواقيع دينية توعوية عن الشيخ ابن بآز ♥
0 رح توحشوني~♥
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 دكتور العصر الحجري للاسنان...
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 معنى اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
0 "بوح القصيد،شِعراً ومشاعر"

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 استفسار عن الافراز المائي
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 مساعدة
0 صحح لغتي .......
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رموش الست
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 علاج العقم
0 خآمات للمصممين ..!
0 كيك الزبادي والعسل
0 هل صحيح أن غثيان الصباح علامة على الحمل الصحي؟
0 إتيكيت جلوس المرأة والرجل آناقة وجاذبية
0 فرش الانفجار.. ( للتصاميم ) ..!
0 أعراض الحمل المبكر
0 طريقة عمل الحبال
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 ملف كامل لاتقان المكياج..
0 ميني كودو الدجاج
0 $ ماركة المجوهرات العريقة Van Cleef & Arpels $
0 يآللي تقول إن آلبنآت لآشي..دنيآڪ مآتسوى’ِآ بليآ آلعذآرى منووووووعات

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تقليل الملح يخفف وزنك
0 أفضل سبع خطوات للتعامل مع الزوج الكسول2013
0 فساتين عرايس روعه
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 ما هو شراب القيقب
0 سكري الاطفال: كيف يمكن مواجهته؟
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<
0 طفل عمره 8 سنين يتزوج من عجوز عمرها 61 سنة !!
0 طريقة عمل الحلبة
0 ** اقلب الصفحة فورا **
0 ريجيم 3 كيلو في الاسبوع من الدكتور بهاء ناجي
0 متى يستطيع طفلي الزحف؟
0 فساتين زواج عروس فساتين للعرايس فساتين ناعمه للعروس 2012 موديلات لفساتين العرايس 2012
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف يمكنني منع امتلاء الثدي بكمية كبيرة من الحليب (احتقان)؟
0 شرابك المفضل !! ... } بطعم التقنية .... ?
0 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟
0 خلي جدران بيتك مختلفة
0 ## الحوااااااااااااااااااااار ##
0 لنعومة الشعر
0 ما هى التصاقات الحوض وتأثيرها على الحمل؟
0 حلى القشطه والتمر
0 ## ام وليد 2005 _ تكرييييييم ##
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 حلى الكورن فليكس بالمارس
0  ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 $ الغموض الساحر لإطلالة كالنجمات مع ديور! $
0 كعكة الخضار
0 الطاعة مفتاح السعادة وسبب كل خير

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أروع المزهريات التي قد تزينين بها زوايا منزلك..
0 لونك المفضل
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 لنسافر معا. . لعبة حلوة جدا وخفيفة ولطيفة..
0 أضرار وضع ساق على ساق!!!
0 العناية باللأظافر.. مهمة جدا..
0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 سراويل مريحة مخصصة للحوامل..
0 حقائب مصنوعة من الجلد.. راااائعة..
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 طاجين ,, طريقة عمله سهلة جدا,, وأكييييييد في قمة الروووووووووعة..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 مشاركتى فى مسابقة (إن مع العسر يسرا).. عشر سنوات من ألإنتظار.
0 أحلى طريقة لبسبوسة سوسو

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 لعلاج الانفلونزا
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 الشكولاتةالساخنة
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 كعكة الشطرنج
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 افضل طريقة حلى سهله
0 اواني للضيافه روعه
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 عصيرات منوعة بالصور
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 03:16 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .