لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 معجزة الهية داخل القران الكريم
0 بدائل علاجية لحبوب معالجة تسبب جلطة بالدماغ
0 دايت غير شكل
0 قصيدة ابكت الرسول عليه الصلاة والسلام
0 مخاطر استخدام بعض انواع كحل العين
0 تناول الطعام نهارا يخفض الكولسترول
0 شكر وامتنان للاخت الغالية orchid على التصاميم الراائعة
0 اختبر شخصيتك بطريقة ممتعة جدا لايفوتكم
0 العدد الطبيعي لاخراج الاطفال حديثي الولادة باليوم الواحد
0 فوائد العسل
0 مسجات اسلامية للموبايل......
0 بعض ماقيل عن الزواج
0 هل تعاني من تقصف وتلف شعرك ادخلي
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد المنشطة للمبايض
0 فضحكت امنا عائشة حتى سقط رأسها في حجر الرسول ..

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 أعراض حمل !!!!
0 بنات طمنوني ...

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 الصـــــــــداقة &
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 ضيفة جديدة عندكم ,,

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 أجمل ما قيل عن ادم (بدون زعل حواء)
0 الكزبره
0 زووج محــروق..
0 برناامج روعه حساب الحمل او الاباضه او عمر الطفل
0 ماهو السلاح المستعمل معك وانت صغير؟؟؟
0 حكه بالمنطقه الحساسه
0 كوني مع القرآن
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 27 الي 40
0 كيف اعرف ان الزوج خااااين.....
0 لا شفتهم رحمي يوجعني!!!!
0 الولادة المبكرة , اعراضها , اسبابها , علاجها
0 التفاح وفوائده للحامل ..
0 شي غريب!!!!!!!
0 كلوميد بدون ابره تفجيريه؟؟؟
0 وش رايكم بحالتي؟؟؟؟؟

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 اختراع الكتروني يتحكم في ألوان الأظافر
0 في الايام الاولى بعد الولادة ماذا سيحدث لك
0 هل تعاني من تقصف وتلف شعرك ادخلي
0 9 اسباب تجعلك تستمتعي بحملك
0 موسوعه فوائد الاعشاب وصور لبعض الاعشاب
0 9هدايا من الرجل لاتحبها المرأة
0 صور ابنة اخي .. تؤبش قلبي
0 طريقة تركيب الاظافر الصناعية بالصور
0 كيف تتأكدي ان طفلك يشبع من حليبك الطبيعي
0 تميزي بالرائحة العطووور الرااائعة
0 لا للتكبر.. نعم للتواضع
0 وصيه ارسليها لزوجك روعه
0 ايلك خطوات نهوض الحامل من السرير
0 نصائح هامة للحامل مع الصور

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 سؤال يا اهل الخبرة
0 بنات ابها الفزعة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 ادعولي
0 مغاتيح قلب الرجل
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 استفسار ضروري
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 فستان ملكة
0 مساعدة
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 مساعدة ارجوكم
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 مجموعة مستلزمات للبيبي الجديد
0 بطاقات زواج 2014
0 حمامات معين سياحة وعلاج في الاردن
0 بخصوص اسمي والرقم السري
0 كولكشن باكستاني من تجميعي
0 قصة الحب والجنون
0 دعولي يابنات
0 فتاوى اخـــــــــــــــــــر زمن خخخخخخخخ تعالو شوفو
0 اعرفي شخصيتك من نوع جراباتك ههه
0 شوربة البندروة مع الباف
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 لا للتكبر.. نعم للتواضع
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها تفضلي اختي
0 اطباء ينسون اداة جراحية في بطن مريضة
0 كل ماتودي تعرفيه عن ابرة تخدير الولادة

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 %%$ ملتقى مشرفات - فرفشة حوامل _ $%%
0 @@ مبروك الاشرااف ( Nourelhouda+جمانه نور+ ملك78+نور اليقين) بالتوووفيق @@
0 البكاء نعمة من نعم الله
0 # عجل يرضع من امرأة هندية‏ #
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 صور رمزيه رقيقه ثابته ومتحركه
0 الجلوكوفاج
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013 , اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013
0 ## مبروك ( نتائج مسابقة صندوق الحظ ) مبرووووك ##
0 أفتحوا نوافذكم للأمنيات
0 Corel VideoStudio Pro X6
0 # تزيين الشوكولاته #
0 قلبك ابيض لاتسكب عليه حبر اسود ..
0 حلى كريمة التمر بالبسكويت

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون
0 نزول شوية دم وانا ببداية الثامن
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية
0 شو رايئكم باسم بنتي(ان شاء الله) شهد او رودينا
0 انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي
0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع
0 وﻻدتي وكرهي لمعاشرة زوجي
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 حساب الحمل
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 خلايا االدماغ تلتهم نفسها عند الجوع
0 فنْجَآنُ قَهْوٍة بنَكْهةِ إْلآحَرفَ [ إلمُقهَىْ إْلآدَبي ]
0 طبق الششبرك
0 ماذا لو طلبت ابنتك المراهقة صبغ شعرها، الحصول على وشم أو قرط في انفها؟
0 نصائح تساعدك على النوم السريع
0 رحبو بتوأمي ولا بزعل
0 من هم السابقون ومن هم الثلة ؟ومن أيهم نحن؟؟
0 المرأة هل ناقصة عقل ودين اليكم الحقيقة
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 قصتي مع الانابيب باختصار
0 كوليكشن ولآدي وبنآتي new
0 نوع غذائك قد تزيد من خصوبتكم
0 الى زوجي الغالي
0 فوائد الخيار
0 【. . » آعضـــآء ولكــــن » . . !* 】

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 02:01 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .