أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-19-2010, 05:48 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




وعوع

صح


بس مفعولهااا اقوى ياحلو

طيب انا مااقدر اصوم حاليا لان بنتي ماتخليني اننننننننام عدل





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس



قديم 09-19-2010, 06:26 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




اليوم الثاني للرجيم
الساعه 6:25 طبعا كنت صايمه
والحين كلت 3 تمرات وشربت مووياا ...
والحين مااحس بجوع بس احس بعطش وراح اشرب مووياا كثيره..
لي رجعه





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 يومياتي مع الرجيم
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 استمع للقران الكريم
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 اقتــراااح..
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 احلامي ...
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 08:51 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




حسيت بجوع بس مستحمله
طبعا حطو للعشااء مبكر اليوم وكان ودي اكل بس تذكرت البناطلين
والاشياء الثانيه وتذكرت عزيمتي ومسكت نفسي
وبعد شوي باكل توست ولبنه
نفس امس الساعه 10.00





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 استمع للقران الكريم
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 يومياتي مع الرجيم
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اقتــراااح..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 احلامي ...
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 09:40 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




مت جوع ورحت كلت زبادي والجوع طااار





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 استمع للقران الكريم
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 يومياتي مع الرجيم
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 احلامي ...
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 اقتــراااح..
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 10:52 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




حبيباتي اسمحولي اقولكم انو الرجيم مو بالامتناع عن الاكل نهائيا
انا ممرضة وبعرف
الرجيم هو قلة في الاكل يعني ازا بتاكلي رغيف اعملي نصف رغيف وبعدين ربع وهيك بكلشي معدتك بتصغر وبتبطلي تاكلي كتير
لانو الامتناع عن الاكل بهذا الشكل تؤدي الى مشاكل صحية ماراح تقدرو عليها متل فقر الدم ونقص بالفيتامينات والمعادن وبعدين مو كل الاعشاب المصنوعة للرجيم منيحة قبل ماتشربو اي شي لازم تتأكدو منو ومن سلامتو
بالسلامة للجميع
(اسفة على الرد بس انا كرمال صحتكون حبيباتي )





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 01:22 AM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




نعرف ان الرجيم هو قله الاكل
بس يالغلا في هالوقت كل شي تبين تاكلينه من شوكولاته
ووجبات سريعه وغيرها
فااحنا نتبعد عنها ونتبع اشياء تخلينا نضعف ومفيده
من الاشياء الصحيه الفواكه والالبان والتمر وغيرها اشياء كثيره
لو امتنعنا اسبوع يكون وفرنا قيمه الاككلات الي نشتريها من برى
من شوكولاته وايس كريم ووجبات سريعه
ومنها نخفف من الوزن





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 استمع للقران الكريم
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 اقتــراااح..
0 احلامي ...
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 02:29 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




مشيت نص ساعه وبسوي تمارين رياضيه بعد شوي
وباكل بيضه مسلوقه + توست وبشرب مويييا لي رجعه بالاخبار





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 استمع للقران الكريم
0 اقتــراااح..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 احلامي ...
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 04:16 AM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




اليوم الثالث من الرجيم
يوم الاثنين 11 شوال ..
طبعا صياام باقي كمن دقيقه وياذن وراح ااشرب موويا
طبعا ماارح اكثر لاان كل ساعه بروح دوره المياه وانتو بكرامه
..
لي رجعه الصبااح بكتابه تقريري عن اليوم الثالث من عمل الرجيم





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 استمع للقران الكريم
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 احلامي ...
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 اقتــراااح..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 08:41 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




كلت 5 تمرات + زبااادي
واحس اني شبعانه وماابي اكل شي بس فيني النوووم
لي رجعه





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اقتــراااح..
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 يومياتي مع الرجيم
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 احلامي ...
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-21-2010, 08:43 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




مشكوووووووووره توام

انا امس اكلت سمك مشوي بالفرن

مع دوست

وبعدهاا انشغلت في البيت

والحركه فيه فقدان للوزن

وشربت اعشابي

صح كلام توام مو كل الاعشاب لان فيهم من يخدر الجسم وماتقدرين حتى تقومين

خخخخخخخ


صارت معاي قبل

والله

اليوم تريكت

بيض مسلووق مع توست وحطيت عليه فلفل اسود وملح

وشربت عصير برتقال





من مواضيع شموسه
0 نزل مني دم خفيف
0 الرجل الامريكي الحامل يضع انثى وحالتهما طيبه ؟؟
0 زوجي هل تأذن لي؟؟؟؟
0 ×××تعريف الولاده القيصريه×××
0 طريقه لاخفاء الكرش
0 كروشات ادعولي باقي لي يومين على ولادتي
0 بكاء الطفل الرضيع كبفية تهدية
0 &&حمرتي الجديده ماعجبتني شنو سويت تعالي &&
0 اشرايكم اسويهااا لغرفه النوم مع الحمامم
0 علامات الولاده وكيفية الاستعداد لها,,,,,,
0 كولشن سهره2011
0 بنتي عمرها اربع ايام اعطيها ماي مو مضر
0 طفلي لديه امساك الحل ....
0 لا تتسرعين باطعام طفلك من الشهر4
0 %%اهم النصايح للكتابه للطفل%%
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة الشوق عطري قسم التغذية 2 04-01-2010 01:50 PM
ملف كامل لاطباق الرجيم عزيزة النفس قسم التغذية 6 04-01-2010 01:38 PM
معنى اسم سهى. DOROTI منتدى اسماء المواليد 1 11-01-2009 01:15 AM
قصيدة في الرجيم تموت من الضحك الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 5 09-04-2009 06:05 AM


الساعة الآن 08:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .